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Langsam kehrt das neue Normal in unseren Alltag ein. So stehen unsere Büros den Kolleginnen und Kollegen endlich wieder offen! Zur Begrüßung erhalten alle ein Welcome-Back Päckchen, in dem sich neben den obligatorischen #Corona-Utensilien auch Elemente unseres Herzensthemas #Nachhaltigkeit finden lassen: Neben den persönlichen Glasflaschen für unsere neuen Trinkwasserspender von @grohe_global ist dies jeweils eine Ausgabe des spannenden Büchleins Kleine Gase - große Wirkung: Der #Klimawandel. Eine sehr anschauliche Darstellung, warum es faktisch bereits 5 nach 12 ist und dringend etwas getan werden muss - als anregende Lektüre und Argumentationshilfe für alle Mitstreiter für einen besseren Planeten 🌍. Klar, dass wir diese Fibel nicht beim globalen Versandhandel mit A bestellt haben, sondern lokal bei unserer Overather @buchhandlungbuecken, die seit Begin des Lockdowns nicht verzagte, sondern proaktiv ihr Geschäft zum Fahrrad-Lieferdienst transformierte. Das finden wir #echtIRRE, und so sollte ein Buch zum Thema Nachhaltigkeit ja auch bezogen werden. #welcomeback #newnormal #Overath #buylocal #sustainability #gicom - @gicom.online on Instagram

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Was ich nicht weiß, das weißt du und umgekehrt. - @der_gesundheitsapostol on Instagram

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Du fühlst dich in letzter Zeit etwas unwohl? Denk mal drüber nach, was du letzte Woche gegessen hast. Möglicherweise ist deine Darmflora aus dem Gleichgewicht geraten. Entzündungsfördernde Bakterien können sich vermehren und Metabolite produzieren, die durch die Darmwand ins Blut gelangen. Dadurch breitet sich die Entzündung in deinem ganzen Körper aus. Eine beeinträchtigte Darmgesundheit kann das Immunsystem schwächen und wird mit Asthma und Allergien sowie mit Angststörungen, Depressionen und neurologischen Erkrankungen (z.B. Schizophrenie, Demenz) in Zusammenhang gebracht. Stehen diese Superfoods auf deinem Speiseplan? #GetFitTrack #FitTrack #Fitness #LowCarb #abnehmreise #Workout #Wellness #gesundabnehmen - @fittrack.germany on Instagram

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Wir gehen in die Verlängerung – mit dem @fcstpauli 🤎🤍❤️. Für uns steht #DasNeueNormal nicht nur für Klimaneutralität, sondern auch für ein gutes Klima vor der eigenen Haustür. Daher unterstützen wir gemeinsam soziale Kiez-Projekte mit kostenlosem ÖkoStrom. So sind bis heute schon ca. 420.000 Kilowattstunden zusammengekommen, die über Kiezhelden an echte Kiezhelden geflossen sind. Und natürlich weiterfließen: Pro Saison werden mindestens zwei Projekte unterstützt. Aktuell sind dies: Alimaus, Jürgen, die Jugendhilfe Altona, das Stadtteilprojekt und ganz neu: @hamburgleuchtfeuer . Alle Projekte und mehr Infos dazu findet ihr im Link in unserer Bio. 😊 #fcsp #stpaulisolidarisch #dasneuenormal #ökostrom #hamburgleuchtfeuer #kiez #stpauli #klima #klimaneutral #hamburg #Energiewende #Nachhaltigkeit #Gemeinsam #Zukunft #Solidarität - @lichtblick_se on Instagram

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Nytt avsnitt ute! Vi borrar oss ned i CIRKULÄR EKONOMI tillsammans med en av superexperterna på området - Elin Bergman @climatesaver! Hur går vi från linjärt till cirkulärt? Politikens roll? Lyssna! miljopodden.nu eller där poddar finns! - @miljopodden on Instagram

Wir gratulieren @bettina.starkwatzinger zur Wahl in das Bundespräsidium der Freien Demokraten. Damit bleiben wir Hessen in der Führungsspitze weiterhin prominent vertreten. Als ehemalige Vorsitzende des Finanzausschusses des Deutschen Bundestages stärkt unsere stellvertretende Landesvorsitzende zudem die ökonomische Kompetenz der Partei. Wir können voller Zuversicht auf das Wahljahr 2021 blicken. #freiedemokraten #glückwunsch #wahlen - @fdp_hessen on Instagram

*** BREAKING NEWS *** Wir dürfen den Club nach Pfingsten wieder öffnen, das hat der Berliner Senat heute beschlossen. Über die neuen Trainingsabläufe und Hygienestandards werden wir heute im Laufe des Tages ausführlich informieren, jetzt freuen wir uns erst einmal, dass wir Euch schon bald wieder persönlich im Club begrüßen können! 😍🤩🥳 #claysfamily #missmyclays #clays #zehlendorf #gym #berlingym #premiumgym #workout #training #fitfam #fitfamgermany #fitfamberlin #pilates #yoga - @clays.sportsclub on Instagram

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Tacksamt nominerade till guldbagge för bästa ljud/ljuddesign ”Jag kommer hem igen till jul” Producerad av @misofilm Regi Ella Lemhagen - @cloudberrypost on Instagram

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Już dziś 23 września premiera książki Matka niedostępna emocjonalnie Jasmin Lee Cori NIEWIELE JEST W ŻYCIU DOŚWIADCZEŃ głębszych niż uczucia żywione względem matki. Zarówno na płaszczyźnie kulturowej, jak i psychologicznej nasze relacje z matkami są często niespójne i zagmatwane. Jej postać to sugestywny symbol, otaczany czcią w sferze narodowej psyche, lecz zaniedbywany pod względem społecznym, czego dowodem jest chociażby – tak skąpy w porównaniu z innymi państwami rozwiniętymi – wymiar urlopu wychowawczego przysługującego kobietom w naszym kraju. Gdybyśmy naprawdę poważnie podchodzili do macierzyństwa, to zapewnilibyśmy matkom większe wsparcie finansowe i pomoc w prowadzeniu domu. Na razie matki zostały wyniesione na piedestał i… nic oprócz tego. Jako dorośli jesteśmy świadomi, że relacja z matką ma różne wymiary. Tylko nielicznym udaje się wyzbyć głęboko wpojonego przeświadczenia, że matkom należy się szacunek. Niemniej wielu z nas jest skrycie (lub całkiem otwarcie) niezadowolonych z tego, co otrzymaliśmy od matek, i czuje do nich urazę – np. że pod wieloma względami nie potrafiły zapewnić nam tego, czego potrzebowaliśmy. Są to delikatne tematy: zarówno dla matek, jak i nas wszystkich. Jasmin Lee Cori Książka dostępna z rabatem, kod: okazja https://bit.ly/2QYKGEK #emocje #dzieciństwo #matka #rodzice #uczucia #szczęśliwedzieciństwo #szczeście #gdziebyłaśmamo #macierzyństwo #dziecko #mama #psychologia #wychowanie #jakijesteś #relacje #książki #books - @wydawnictwo_zwierciadlo on Instagram

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40% der Retouren werden weggeworfen, obwohl sie eigentlich noch sehr gut verwendbar sind. 😱 Solch einer Überproduktion setzt @swedish_fall ein Ende. Indem sie die Kund*innen mitentscheiden lassen, welche Farben und welche Mengen produziert werden sollten, vermeidet @swedish_fall eine Überproduktion. 🎉😊 Das ist aber nicht der einzige nachhaltige Faktor auf den @swedish_fall Wert legt. ☝️ Im Interview erklärt uns Silja, Mitgründerin von @swedish_fall , wie es gelingt, durch innovative Recycling-Prozesse aus alter Kleidung neue Kleidung entstehen zu lassen! Den Link zum Interview findest du in der Bio 😊 #nachhaltigkeit #nachhaltigemode #fairfashion #recyclingfashion #swedishfall #überproduktion #modemitsinn #fashionguide #fashion - @nachhaltigemode.de on Instagram

Vjerojatno ste do sad razmišljali o raznim životnim ciljevima: educirati se, naći dobar posao, bolje upravljati vlastitim vremenom ili možda naučiti novu vještinu. No što je s novčanim ciljevima? Financijski ciljevi 🎯predstavljaju ono gdje želite financijski biti iduće godine, idućih pet, deset ili možda dvadeset godina. Kliknite na link u opisu profila i pročitajte naših 6 savjeta kako uštedjeti novac 💶💵 i početi ostvarivati svoje financijske ciljeve. Kad ti je bitno, tu je Ferratum❗ Brzo, jednostavno i 💯% online! #ferratum #ferratum_hr #kadatijebitno #onlinezajmovi #onlinekrediti #brzikrediti #ostaniodgovoran #prebaciminusuplus #ferratumgrupa #financijskiciljevi #financije #finance #financegoals #goals #ciljevi #brzepozajmice - @ferratumbank_hr on Instagram

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Wir wünschen euch allen einen wunderbaren Ferienbeginn & einen schönen und entspannten Sommer 2020! 🤩🌞⛱ Die Hälfte der Deutschen will die Sommerferien 2020 zu Hause verbringen. Rund 30 Prozent möchten innerhalb Deutschlands verreisen und etwa ein Fünftel zieht es ins europäische Ausland. Für alle, die dieses Jahr Urlaub auf dem Balkon oder im Garten machen, hier ein paar Tipps, wie man auch zu Hause einen tollen Urlaub verbringen kann: 🔸 Smartphone und andere Stressfaktoren aus dem Sichtfeld schaffen 🔸 Garten, Terrasse oder Balkon dekorieren 🔸 Einen Spa-Tag im eigenen Badezimmer einlegen 🔸 Ausflüge und Abenteuer mit der Familie planen 🔸 Neue Rezepte ausprobieren und kulinarische Highlights aus dem Urlaub einfach selbst kochen 🔸 Auf Entdeckungsreise in der Heimat gehen 🔸 Raus aus dem Alltag, raus aus den Gewohnheiten, den Terminen und der Routine #sommerferien #Heimatist #liebenswertheimat #lebenswertheimat #keb #bistumtrier #erwachsenenbildung #trier #koblenz #saarbrücken #bildung - @keb.bildungleben on Instagram

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Jööö ich chotz eis ab. 😍🤢 - mit @nadia.goedhart #herzig #wää #date #romantic - @energy_ch on Instagram

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Zur weiteren Verstärkung unseres Teams suchen wir ab sofort eine zahnmedizinische Fachangestellte/er w/m/d in Vollzeit. Bewerbungen gerne an info@happysmiles.de ! #happysmiles #happysmilesbadsaulgau #weloveyoursmile #wirsuchendich #job #zahnmedizinischefachangestellte #zfa #kieferorthopädie #kfo #stellenanzeige - @happysmiles_de on Instagram

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Ручной антицеллютный массаж благодаря специальным механическим приемам разогревает ткани, дробит жировые отложения, оказывает выраженный лимфодренажный эффект, устраняет застой лимфы и жидкости, оказывая незначительное мочегонное действие. ​ В результате этого все обменные процессы в организме активизируются, кровь начинает интенсивно циркулировать по сосудам в подкожно-жировой клетчатке, восстанавливается трофика тканей, укрепляются капилляры и активизируется продукция коллагеновых и эластиновых волокон. ⠀⠀ 🎄Новый год, 🏝отпуск не за горами и у нас есть время привести своё тело в порядок🙌 Мастер- Руслан ⠀⠀ 🎈Стоимость весь декабрь 700 рублей🎈😱 ⠀⠀#массаж#массажантицеллюлитный#массажспины#массажлица#вакуумныймассаж#массажживота# - @aesthetic_salon on Instagram

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Ich kann mittlerweile von mir behaupten, dass ich ein erfülltes Leben führe. Und dafür braucht man gar nicht so viel. Meine Tipps für dich: 1. Du kannst so viel mehr, als du denkst. 2. Richte deinen Fokus auf positive Dinge. 3. Sei dankbar für alles was du bereits hast. Du möchtest auch mehr Glück empfinden? Schaue doch mal auf meiner Website vorbei, ich unterstütze dich gerne: www.quelledeinesglücks.de #dankbar #fokus #positv #mindset #positivesmindeset #happy #glücklich #glücklichsein #selbstliebe #dankbarkeit - @carobracher on Instagram

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Konzentrier Dich auf die Menschen, die einen positiven Effekt auf Dein Leben haben. Versuch bewusst darüber nachzudenken wer diese Menschen sind - sei dankbar für sie und trenn Dich von ungesunden Verbindungen.⁠ ⁠.⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #jeanlen #jeanundlen #ohnegedöns #wasdichberührtwirdeinteilvondir #veganwednesday #vegan #veganfood #veganrecipes #instavegan #vegancommunity #instagood #plantbasedvegan #plantbasedlife #vegansoap #naturalskincare #naturalskincareproducts #ecobeauty #cleancosmetics #instaskincare #treatyourskin #dailyskincare #parabenfree #siliconefree - @jeanundlen on Instagram

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Während sie mehr natürlichen Zucker enthalten, gelten Karotten und Rüben NICHT als stärkehaltiges Gemüse.⁣ 🥔⁣ Stärken sind verdauliche komplexe Kohlenhydrate aus Amylose und Amylopektin. Diese Polysaccharide werden in Pflanzen als „Kohlenhydratreserven“ gespeichert, was sie zu einer Quelle für zusätzliche Kohlenhydrate macht.⁣ 🍠⁣ Der Stärkegehalt in Pflanzen ändert sich mit zunehmendem Alter der Pflanze. Je geordneter die Struktur der Stärke ist, desto widerstandsfähiger ist sie gegen die Verdauung. Das Kochen stört jedoch diese Struktur und trägt zur Verdaulichkeit bei.⁣ 🥔⁣ Bestimmte Gemüsesorten (Winterkürbis, Kürbis, Kartoffeln), Getreide (Reis, Hafer, Mais, Weizen) und einige Hülsenfrüchte (Linsen und Erbsen) enthalten höhere Stärkemengen als nicht stärkehaltiges Gemüse (Brokkoli, Grünkohl, Gurke, Bok Choy, Paprika usw.).⁣ 🍠⁣ Während viele Menschen, die eine kohlenhydratarme Diät einhalten, Stärken aus Angst vor Gewichtszunahme vermeiden, hat der Verzehr mäßiger Mengen an Stärke auch Vorteile, abhängig von Ihrem Aktivitätsniveau, Ihrem Wunsch nach Gewichtszunahme und / oder den Vorteilen für Ihre entsprechende Mikroflora im Darm .⁣ 🥔⁣ Stärke, die nicht leicht verdaulich ist, gilt als resistent. Diese Resistenzstärken unterstützen die Gesundheit und das selektive Wachstum von Mikroben. Es gibt fünf Arten resistenter Stärken:⁣ 🍠⁣ ⁣ 1.) RS1 = Stärke in Zellwänden, die physikalisch nicht zugänglich sind (einige Samen)⁣ 2.) RS2 = Dicht verpackte Stärke in Granulat (Kartoffeln und Kochbananen)⁣ 3.) RS3 = Retrograde Stärke, die sich beim Abkühlen gekochter stärkehaltiger Lebensmittel bildet (Pastinaken an einem Abend kochen und Reste am nächsten Tag verzehren)⁣ 4.) RS4 = Chemisch modifizierte Stärke aus der Lebensmittelverarbeitung (Tapiokastärke)⁣ 5.) RS5 = Amylose-Lipid-Komplexstärken, die dem Abbau von Kohlenhydraten durch Amylase widerstehen ⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ #rezepte #rezeptefürjedentag #rezeptieren #rezeptezumabnehmen #rezept #schnellerezepte #rezeptwelt #rezeptdestages #deutschlandvegan #gesundeernährung #kochenmitliebe #veganerezepte #vegetarischerezepte #rezeptidee #selberkochen #abnehmen #veganrecipes - @veganerezeptliebe on Instagram

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Der frühe Vogel ... braucht erstmal ein Workout! 💪🏽🏃🏻‍♂️🏋🏼‍♂️🏊🏾‍♂️⁠ ⁠ Wir erweitern ab heute unsere Öffnungszeiten in den Morgenstunden in allen Clubs und Resorts:⁠ ⁠ Montag bis Freitag von 06 bis 23 Uhr⁠ Samstag, Sonntag & Feiertag von 08 bis 22 Uhr (Wiesloch bis 21 Uhr)⁠ ⁠ Wir freuen uns auf euch! 🤗⁠ Euer Team Pfitzenmeier - @pfitzenmeier on Instagram

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DETEA MEMBANTU UTK ANDA CEPAT KURUS! . Detea memang cepat dan sangat effective kalau anda yang ingin kurus secara sihat. . Minum setiap malam utk sebulan sehingga dapat berat badan yang ideal dan bole mantain minum secara alternate. . Dapatkan sekarang! - @sexycurve_bangi_adiel on Instagram

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𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫𝐬𝐭𝐨𝐟𝐟𝐞 𝐟𝐮̈𝐫 𝐝𝐢𝐞 𝐒𝐜𝐡𝐢𝐥𝐝𝐝𝐫𝐮̈𝐬𝐞 Ich hatte, seit Gründung meiner Praxis in 2012, noch nie so viele Anfragen für eine Ernährungsberatung bezüglich einer Schilddrüsenerkrankung, wie in den letzten 1,5 Jahren. Die Erkrankungsfälle steigen in den Industrieländern stetig. Jeder Fünfte leidet an einer Schilddrüsenvergrößerung und jeder Zehnte an einer Schilddrüsenunterfunktion, häufig verursacht durch die Autoimmunerkrankung #hashimoto. Eine falsche und ausgewogene Ernährung, als auch eine gestörte Darmmikrobiota (#leakygut) können die Ursache sein. Ohne die Schilddrüse läuft nichts! Denn die wichtigste Aufgabe ist es, uns Kraft und Vitalität für den Alltag zu geben. Die Hormone der Schilddrüse steigern den Kalorienverbrauch und den Sauerstoffbedarf, bauen Fettgewebe ab und verarbeiten Kohlenhydrate und Eiweiß. Und für die Produktion der wichtigen Hormone sind bestimmte #spurenelemente notwendig. Nicht nur der bekannte Jodmangel, sondern auch eine Unterversorgung mit anderen Spurenelementen kann Studien zufolge eine Schilddrüsenvergrößerung (Kropf) oder Autoimmunerkrankungen begünstigen und die Produktion von Schilddrüsenhormonen beeinträchtigen. Die essentiellen Spurenelemente findet ihr hier zum abspeichern. 👍❗️ Über die verschiedenen Ernährungstherapie und die Rolle der Mikrobiota berichte ich in den kommenden Tagen. Ich hatte selber einen Hashimoto und konnte die Antikörper durch gezielte Ernährungsumstellung, Ergänzungen und Darmaufbau stark reduzieren und brauchte kein Thyroxin mehr. In der Schwangerschaft und Stillzeit nehme ich wieder abwechselnd 25/50mg Thyroxin, um eine Unterfunktion zu vermeiden. Wer von euch leider an einer Schilddrüsenerkrankung? #monapoulevnutritionist #ernaehrungsberatungpoulev #hashimotothyroiditis #hashimotosdisease #schilddrüsenunterfunktion #schilddrüse #thyroid #thyroidhealing #autoimmunedisease #autoimmunerkrankung #gesundeernährung #ernährungsberatung #ernährungsumstellung #darmgesundheit #mikrobiom #leakygutsyndrome #darmaufbau #ernährung #gesund #ganzheitlichegesundheit #holistichealth #holisticnutritionist #werbungdurchprofilmarkierung #ernährungsfakten #onlineberatung #krankenkassenanerkannt - @mona_poulev_nutritionist on Instagram

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Hast du schon mal Aquafaber benutzt? ⠀ Schreibe gerne in die Kommentare was du damit Schönes zubereitet hast ⬇️🍓 ⠀ Da nach meiner letzten Story über Aquafaber noch ein paar Fragen übrig waren, möchte ich diese hier gerne klären. ⠀ Aquafaber ist großartig. Besonders für vegane Desserts. Doch sollten wir darauf achten war für Kichererbsen Wasser wir da genau verwenden. Von Einweichen oder Kochen? Je nach Zubereitungsart kann nämlich mehr oder weniger Phytinsäure darin enthalten sein. Diese ist nicht giftig, kann aber die Aufnahme gewisser Nährstoffe hemmen. Daher wie immer: Alles in Maßen genießen. ⠀ Oder was ist Deine Meinung? 😊 ⠀ Für mehr Wissen über gesunde Ernährung folge @christina.dosch 🍓 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ _________________________ #ernährungsberatung #veganeernährung #veganeernährungsberatung #pflanzlicheernährung #ernährungsumstellung #frankfurtvegan #heidelbergvegan #mannheimvegan #darmstadtvegan #Aquafaber #kichererbsenwasser #veganesahne #veganereischnee #veganeschlagsahne #gesundeernährung #ganzheitlichegesundheit #ganzheitlichgesund #gesunderezepte #gesundundlecker #gesundnaschen - @christina.dosch on Instagram

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1️⃣ Kniestand, Blackroll zwischen Knie und Wand, Arme nach vorne ausstrecken. Den einen ausgestreckten Arm zur Seite nach hinten bewegen, Oberkörper dreht mit, nicht aber die Hüfte der anderen Seite. ✅ 20 Wdh. ☝️ Spannung wirst du in der Brustwirbelsäule spüren und Brustnuskulatur. 2️⃣ Rückenlage, Füsse aufgestellt, Kinn einziehen. Mithilfe der Hand den Kopf langsam nach links und rechts drehen.  ✅ 20 Wdh. ☝️ Nur sanft drehen, sodass es sich vom Druck angenehm anfühlt, aber anstrengend tief vorne an der Halsmuskulatur. 3️⃣ Rückenlage, Füsse aufgestellt, Kinn einziehen.  Den Kopf ca. 5cm vom Boden heben und langsam nach links und rechts drehen, ohne das Kinn nach vorne zu schieben, ablegen. ✅ 3x10 Wdh. 👆 Steigerung von Übung 2, wichtig, dass du immer das Doppelkinn hälst! 4️⃣ Rückenlage, Blackroll quer unter der Brustwirbelsäule, Füsse aufgestellt, Gewichtsscheibe (ca. 5kg) mit beiden Händen hinter dem Kopf halten. Den Oberkörper ein wenig nach oben rollen und über die Rolle strecken.  ✅ 3x12 Wdh. 👆 Mobilisiere verschiedene Teile der Wirbelsäule, bei der du merkst, dass es klemmt. 5️⃣ Kleiner Ball (z.B. Tennisball oder Blackball) zwischen Wand und auf die Schultern. Mit Druck des Oberkörpers den verspannten Muskel bearbeiten. ✅ 3 x 30 - 60 Sek. halten, bis der Schmerz nachlässt. Der anhaltende Muskeldruck auf den Schmerzpunkten löst den Muskel. Es kann zum Kopf hochstrahlen und den Schmerz am Kopf reproduzieren. Wir wünschen viel Spass dabei! 👋 - @halle41spt on Instagram

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Slajdy w galerii 🔝 Moja ulubiona witamina 🍋 Dzisiaj będzie trochę długi ale edukacyjny post 🤓- myśle, że każdy z nas powinien być świadomy mocy działania tej substancji 💁🏼‍♀️ Zaczynamy ! 🟡warto stosować ją przez cały rok - zwłaszcza w okresie letnim i silnego nasłonecznienia. Witamina C wykazuje działanie ochronne jako filtr, chroni DNA skóry przed promieniowaniem UV, wzmacnia system naprawczy i fotoprotekcyjny skóry ! Dlatego zabiegi z witamina C często wykorzystujemy w zabiegach w okresie wakacyjnym oraz jako 🆘 po wakacjach i intensywnym opalaniu. 🟡 stosowana miejscowo oraz doustnie uczestniczy w syntezie włókien kolagenowych, a co z tym idzie wpływa znacząco na gęstość skóry i jej jędrność. Wykorzystanie witaminy C w zabiegach antiaging lub w walce z bliznami potęguje efekt regeneracji i zagęszczenia skóry. 🟡wykazuje działanie gojące - dlatego zalecana jest do stosowania po zabiegach uszkadzających skórę. Jej zapotrzebowanie w tym czasie gwałtownie spada, dlatego stosowanie jej po zabiegach przyspiesza regenerację i wpływa dodatkowo na stymulację kolagenu. 🟡wymiatacz wolnych rodników 😎 jest silnym antyoksydantem. Wiem, że wiele z Was słyszy o wolnych rodnikach i stresie oksydacyjnym - ale ten temat przybliżę Wam w kolejnym poście 😉. 🟡uszczelnia naczynia krwionośne oraz usprawnia mikrokrążenie w skórze - przeciwdziała obrzękom oraz niweluje rumień spowodowany mocno rozszerzonymi naczynkami. 🟡 rozjaśnia przebarwienia - kwas askorbinowy należy do inhibitorów melanogenezy - czyli hamuje nadmierną produkcję barwnika w skórze, działając równocześnie rozjaśniająco. 🟡 rewelacyjnie poprawia kondycję skóry - zwłaszcza u osób palących papierosy lub po silnym stresie emocjonalnym. 💛Jedna witamina a tyle możliwości 💛 A jak Wasze doświadczenia ?🙃 stosujecie ja w codziennej pielęgnacji ? 🤔 #peelingvitaminc #witaminac #antiaging #szczecin #tradzikrozowaty #naczynkanatwarzy #rumień - @vitaskinclinic on Instagram

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Zusätzlich unterstützende Maßnahmen bei Kopfschmerzen:⁠ 💆‍♀️ Massiere sanft deine Schläfe⁠ 🦶 Die große Zehe steht für die Kopfzone deswegen massiere auch sie⁠ 🥛 Trinke ein Glas Wasser⁠ 🌱 Pfefferminzöl⁠ ⁠ Natürlich ist es auch hier wichtig die Ursache zu finden. Bei regelmäßigen Kopfschmerzen kann ein verspannter Nacken der Auslöser sein, aber auch zum Beispiel eine gestaute Leber, psychischer Druck, Schwermetallbelastung,...⁠ ⁠ Leidest du öfter unter Kopfweh? 🤯⁠ ⁠ ⁠ #kopfweh #akupressur #migräne #schmerzen #schmerz #gesundheit #therapie #fussreflexmassage - @naturheilpraxis_kirchmair on Instagram

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Anstrengende Woche und Dein Körper schreit nach Entspannung? Deine Augen tun es auch! #yoga #yogalove #yogaathome #freudentränen #hyloeyecare #hylo #hylofresh #augentropfen #hyualuron #hyualuronsäure #eyecare #entspannung - @hyloeyecare on Instagram

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