⤹⋆⸙͎۪۫｡Angel Dust
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La girl
Después de este confinamiento nos tenemos que poner más serios que nunca, hemos tenido nuestro tiempo de desconexión, ahora toca ponernos manos a la obra y llevar un equilibrio en nuestra alimentación y deportivo. Porque todo en exceso es malo. No dejes que el Covid te haya consumido esas energías y ganas de estar bien tanto físicamente como saludablemente. Mas información en nuestro centro deportivo. #salud #alimentacionsaludable #vidasana #porquetulovales #deporte #gym #girlfit #fitnessgirl #fitnessman - @3dvalencia_centro_deportivo on Instagram
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Who else wants to go there? 💜
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She saw | Peni Parker
My life is about to do that thing ALL DAY EVERYDAY, EVERYWHERE ... . . #urban_kidz #lifestyle #trikiboy #UB 👌👌🇹🇳♥️ - @triki.boy on Instagram
Pop art | Pop art illustration, Pop art, Pop art painting
En el mes de octubre cumplimos nuestro 4to aniversario, y por esta razón, queremos celebrarlo de la mejor manera, que es corriendo. En este sentido, te invitamos a inscribirte en la Primera carrera virtual 5k/10k CaciqueRunners la cual se llevará a cabo el día Domingo 25 de octubre del 2020. Estaremos sorteando algunos premios y obsequios por parte de nuestros aliados patrocinantes, No te quedes sin correr nuestra primera carrera y forma parte de la tribu #CaciqueRunners Puedes correr desde cualquier parte del mundo y registrar tu tiempo en el formulario que estaremos publicando. PD: Es una carrera recreativa, por lo cual, no habrá premiación. Los obsequios a otorgar, cortesía de nuestros aliados patrocinantes, se entregarán via sorteo donde estarán participando todos los inscritos a la carrera después de verificar que haya culminado la distancia para la cual se inscribió. PD2: Los primeros 80 Inscritos tendrán un obsequio adicional también cortesía de nuestros aliados patrocinantes. Gracias a todos por creer en la gran familia CaciqueRunners #NuncaDudes Aliados patrocinantes: @argusclothing @fullviseras @cacaobocado @empiezaporti_ve @plantaselectricasvical @millenialspro @wiitpower @liskmedinalcala @valef_market @dkpasteleria #CaciqueRunners #Running #Runner #Run #Aniversario #Caracas #Venezuela #Mundo #FuckCovid #CarreraVirtual - @caciquerunners on Instagram
Donut Neon Sign
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Doodle art
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GOKU ULTRAINSTINTO
Por aqui tem energia!! Tem jump Tem gap Tem tudo pra vc se sentir bem!! - @academiaribasfamily on Instagram
Matias Candia
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Bang Chan
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- Contortion / Yoga
SpongeBob meme
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Wallpaper PopArt
- Stockholm Street Style 2012-2015
1.7.2020. Hari pertama bulan Juli tahun ini dimulai dengan latihan tari Bali (formasi lengkap) sama cewe-cewe cantik dan berbakat. Terima kasih ibu guru cantik, Mba @nyomantrianawati Dibalik layar (video dan foto), Mba @tugeg_mita 😄 • • • #dancers#balinesedance#legonglasem#mylife#dancerlife - @vitampiit on Instagram
- [COMP] Kukkutasana
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Para participar acesse o link azul em nosso perfil ou me manda eu quero no direct 🆙❤💪 Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😍❤🙏 👉Emagreça de 3 a 10kg em apenas 17 dias com saúde e de forma saudável🔥💪🏼 ❌SEM REMÉDIO❌SEM DIETA MALUCA❌ Você vai receber⤵️ ✔️ Cardápio Completo ✔️ Detox Emagrecedores ✔️ EXCLUSIVO Chá Seca Tudo ✔️ Aplicativo Oficial ✔️ Acompanhamento Grupo VIP Garanta Sua Vaga❤️ Acesse o LINK AZUL em nosso perfil @dieta.e.saude_ para participar do Desafio ou me envia “eu quero” no direct! 🔥💪🏼 *Creditos na Imagem - @dieta.e.saude_ on Instagram
- Dance
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Agir, eis a inteligência verdadeira. Serei o que quiser. Mas tenho que querer o que for. O êxito está em ter êxito, e não em ter condições de êxito. Condições de palácio tem qualquer terra larga, mas onde estará o palácio se não o fizerem ali? Treino em família 🦁 - @layonsierig on Instagram
Faça prancha um dia sim, dia não, aos poucos você irá aumentar sua resistência e logo verá os beneficios. . . #ghiperativo #hiperatividaderunners #hiperonline #treineemcasa #treinoonline #deolhoemvoce #alongamento #agachamento #corridaderua #brasiliadf #concentração - @ghiperativo on Instagram
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Minha turminha linda de abdominal das 08:45 - @instrutoraizabellachagas on Instagram
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Hoje foi dia de retomar a uma prova e também retorno aos 21km após um longo período tratando uma lesão 🙏🙏🙏. Deixei para reestrear na Meia dentro da prova @nasruasdeconquista e nada mal, obejtivo era sub 1h e 30 e tive uma folguinha de 2min. 😀😀 nada como ter um foco e disciplina para manter a motivação turbinada. Obrigado a todos pelo apoio e parceria durante todo este tempo @edinha_sampaio pela paciência e companhia diariamente e também nos longuinhos. @physiosoficial @rommel_fisio pelo trabalho de reabilitação e ter suportado todo o carma 🤝🤝. E hoje @carol_bomfim86 @william.s.bonfim @luanarainne_oficial @danielsilvarun pelo apoio durante a prova, vocês foram fundamentais. @felipepaiva81 @marciolanuzi_corre e apoiadores, parabéns pela prova toop que vocês organizaram. @dstrainerassessoriaesportiva @viciadosemcorridaderua 📸📱 @carol_bomfim86 #corridaderuabrasil #corridavirtual #dstrainerassessoriaesportiva #dstrainer #running #corridaderuabrasil #nasruasdeconquista - @denilsonsilva42 on Instagram
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Time completo... Hora da festa Floripa!!! :) ✨🔥💥✨ - @fabio_onze20 on Instagram
- Queen Creek, Arizona
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“Lo difícil es estar en el presente y no competir con la que yo era en el pasado. Ya no puedo saltar, pero en vez de decir oh no, ya no puedo saltar, me digo está bien, haré otra cosa. Puedo retratar la belleza de un ser humano a los cincuenta años.—Alessandra Ferri. - @danzarevistamx on Instagram
- Toe Shoes
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- What it means to love your mother. (xpost from WTF)
- Dance
Nunca pare.... nunca deixe de sonhar..... #Deusébom#setembroamarelo#continueanadar#cores#tiedye#vida#moda#obrigadoDeus#beokay#plussize - @beokayloja on Instagram
- 200hr yoga training
- Bodybuilding Tips
- 2 person yoga poses
- draw tut (video)
- Dog Videos
Les envío esta excelente imagen, para que vean los múltiples beneficios que nos deja la práctica del ejercicio, luego de realizar cada video que les preparamos y buscamos. Cariños y saludos a tod@s 🤗🤗🤗 sigan ejercitándose en casa. 💚 Pricila 💚 Profesora de Educación Física #BeneficiosDelEjercicioFrecuente - @eligevidasanalagoranco on Instagram
A obesidade é uma doença de múltiplas causas. É resultado dá interação entre fatores ambientais, comportamentais e genéticos. A a obesidade é um fator de risco para algumas doenças como: hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca, alguns tipos de câncer, diabetes tipo 2, síndrome de insuficiência respiratória do obeso, dificuldade respiratória e apneia do sono, infertilidade, osteoartrite, e transtornos psicossociais etc. Procure um profissional de saúde! #ficaadica😉 - @friendsrunning1 on Instagram
Aquele treino com os melhores muiatay é vida. - @aguiaazul2011live.com3 on Instagram
- Aerial Silks
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#Repost @mulherespt with @make_repost ・・・ Atenção mulheres!⠀ ⠀ Primeira mulher negra a ser Senadora da República, Benedita foi retirada da lista de personalidades negras da Fundação Palmares pela gestão de Sérgio Camargo, que também ataca a memória de Zumbi dos Palmares e serve de capitão do mato para o interesse de Jair Bolsonaro e dos racistas.⠀ ⠀ 📌 HOJE, 1 de outubro, a partir das 16 horas⠀ ⠀ Tuitaço em solidariedade à Benedita da Silva⠀ #SomosBeneditas⠀ ⠀ Força Bené! Racistas Não Passarão! - @instadabene on Instagram
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“La bailarina tiene una relación íntima con sus zapatos de punta. Alargan su línea, dan su precisión, le permiten girar o elevarse hacia el cielo. Profundizan sus cualidades etéreas; son a la vez extensiones de su cuerpo y objetos místicos Stella Abrera. Te brindamos asesoria completa para adquirir tus puntas #dances #pointeshoes #puntasgaynor #gaynorminden #gaynorgirl Contáctanos!! ☝️ - @gaynormindencol on Instagram
#Repost @alineqcorre with @make_repost ・・・ Já fui a pessoa mais ocupada do planeta, assim como a maioria da população.👊 Mas eu cansei de ser ocupada, cansei de dar desculpas pra mim mesma. Cansei de me sabotar. ✅ O que seria mais importante que a minha saúde e a saúde de minha família❓ Mensagens de whatsapp, notificações de e-mail, organização da casa, reuniões fora horário, realização pessoal e profissional, redes sociais, lazer excessivo...😌 Nada em excesso faz bem. Por isso sempre me presenteio com o meu MOMENTINHO DE DIÁRIO e o esporte está sempre presente nele. Ele precisa acontecer, todos os dias, seja relaxando ou suando. O meu MOMENTINHO é sagrado.🤍 A mudança só depende de nós😉👊 Já teve o seu momentinho hoje❓ #maesquecorrem #mulheresquetreinam #antesedepois #qualidadedevida #vidaemequilibrio #alineqcorre #riodejaneiro #euescolhicorrer #viciadosemcorridaderua - @maesquecorrem on Instagram
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‼️ CATEGORÍA 50 A 54 AÑOS‼️ 🥇@marielstark 🥈@hingrid_360 🥉Miriam Peñalva Felicitaciones por cumplir con el Desafío Virtual #5kmaguilasdeloeste 🙌 - @aguilas_del_oeste on Instagram
- Kisser & Lovers....
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Si los atletas de elite ya empezaron a entrenar para Tokio,nosotros también lo podemos hacer desde nuestro lugar.Gracias profes de @oesterunning - @vil_jua on Instagram
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- Ejercicios de fitness
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Disfruta las pequeñas cosas 😉 . Un poquito de movilidad en casa para arrancar el lunes! 😍 . Buena semana gente! Feliz Primavera! 🌞🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 . Enjoy little things 😉 . #drills #movilidad #encasa #mma #mmagirl #bjj #bjjgirls #jiujitsu #jiujitsulifestyle #jiujitsupositions #jiujiteiros #fit #fitness #lunes #goodmood #buenasvibras #primavera #diasfelices #morocha - @laubalin_mma on Instagram
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- Art: Surrealism
- Art
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- hula hoop workout
#Repost @atletamentalmenteforte (@get_repost) ・・・ Um dos importantes pontos das pessoas de sucesso está na ATITUDE de se definir PRIORIDADES. E é isso que as pessoas de sucesso fazem! Elas sabem como organizar o seu tempo distribuindo suas metas ao longo do dia e mês. Isto deve ser feito por meio de um cronograma escrito. Veja dicas para você tornar sua jornada mais produtiva: 1- ORGANIZE UM CRONOGRAMA: um cronograma semanal pode te ajudar a PRIORIZAR suas metas e projetos extra treinos. 2- DEFINA HORÁRIOS: definir horários para cada coisa como acordar, almoçar, realizar tarefas como treino, estudo e outros compromissos agendados auxilia a cumprir seu cronograma. 3- DESPERTAR COM CALMA: A hora do café da manhã é de extrema importância, desperte com tranquilidade. 4- LISTA DE TAREFAS: uma lista de tarefas garantirá que você não esqueça de nada, e mesmo que imprevistos aconteçam, você conseguirá se reprogramar com facilidade. 5- COMECE PELO MAIS DIFÍCIL: Começar pelas atividades que dependam de outras pessoas te permitirão ajustar o cronograma do dia caso elas se atrasem. Começar pelas atividades mais complexas também pode ser uma ótima tática; 6- OTIMIZE SEU TEMPO: Se precisar estudar, ler algo, ou escrever, aproveite os momentos de deslocamento em transporte ou fisioterapia, por exemplo. Outra tática é de baixar arquivos de audio. 7- FAÇA AS COISAS COM ANTECEDÊNCIA: Além do risco de não assimilar o conteúdo ou atividade, você pode ter imprevistos e não conseguir realizar suas atividades. 8- DEFINA UM TEMPO LIMITE PARA REDES SOCIAIS: Experimente colocar um limite e dar oportunidade de fazer algo mais produtivo alternado com este hábito. 9- INVISTA EM CONHECIMENTO PARALELO: Incluir no seu dia a dia um tempo para novos conhecimentos amplia o conceito de sucesso e maturidade para equilibrar a sua jornada . 10- ROTINA PRÉ JOGO: todo momento pré competição, do dormir ao competir, tem um grande impacto. Adote uma rotina,inclua visualização e valorize a entrega nestes momentos, isto pode definir seus resultados. Essas dicas são exemplos de como organizar e aumentar e aumentar sua produtividade. #SandraSantos #CoachingEsportivo #AtletaMentalmenteForte # - @sandrasantos_coach on Instagram
- Coincidir
- Dance Stretches
Treino concluído #topteamassessoriaesportiva #passoapassopalmilhas #trailrun #trailrunsp #hokaoneonebrasil #trailrunning - @ambrosiomarcio on Instagram
- Bolshoi Ballet Academy
- Belly Dance
- 7. gender art
- sport
Você já colocou os pés no asfalto nas competições de corridas de 2019 em São Luís? Não? 😱 Já está sabendo as corridas programadas para os próximos meses? Então vamos falar sobre algumas delas e corre para fazer sua inscrição. A primeira que vai rolar é a 1• Corrida La Touche, no dia 10 de fevereiro, com distâncias de 5km e 10km, a inscrição pode ser feita no site cronoesportes.com. No dia 23 de fevereiro rola o Corujão Night Run e no dia 10 de março acontece a edição de 2019 da Corrida Rosa Chok, ambas com distâncias de 5km e 10km, as inscrições podem ser feitas no site eucorromais.com.br. Preparado? Aproveita e se programa para participar colocando os pés no asfalto nas corridas da nossa ilha! #corridasderua #pesnoasfalto #corridasdesãoluísmaranhão #dicaspésnoasfalto - @pesnoasfalto on Instagram
- Merce Cunningham
- Animation Reference
- Eadweard Muybridge
- Ballet
- Dance... A private passion of mine.
- Dance
Educação Física foi a minha primeira graduação, a qual finalizei em 2005! 😱😱 (nem tentem calcular minha idade)! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E hoje, mais um dia do Profissional de Educação Física! Feliz dia do Profissional de Educação Física!! 01/09 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parabéns àqueles profissionais que lutam todos os dias contra a epidemia da obesidade e sobrepeso e contra todas as doenças crônicas e que fazem a diferença na vida das pessoas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parabéns àqueles profissionais que tentam fazer a diferença ne área maravilhosa com potencial ilimitado, e que continuam se aperfeiçoando e buscando novos conhecimentos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Parabéns! A educação física é uma das profissões mais cotadas para o futuro!!! Grande abraço a todos os amigos! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #qualidadedevida #projetosaude #educacaofisica #treino #vidasaudável #alimentaçãosaudável #emagrecimento #suplementos #suplementação #academia #musculação #massamagra #intensidadetotal #markofortes - @markofortes on Instagram
Saudades dessa galera. Mas breve estaremos de volta. @taiziaguimaraes @f.deuza_silva_ @lucilacananea @carlalianetavares @academiaskzn - @claudio.ribeiropersonal on Instagram
- Martial Arts
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Team @raftaarmusic @abhimanyuraghav2 @sanjay.negi.analog @drpratibha_singh @srishti_sudhera @sapna_malik @vipinsahu_official @hamidbarkzi07 @akshita_bhardwajj @iamsupertaran @michaelajayofficial @arushi.chawla @nishayogini @kevinalmasifar @akashmilan_sher @md_zabi_khan @jayantyadav08 @apoorva_gole_ #mtvroadies #mtvroadiesrevolution #roadies #roadiesrealheroes #roadiesrevolution #mtvindia #princenarula #nehadhupia #raftaar #nikhilchinapa #rannvijaysingha #roadiesxtreme #roadiesrising #abhimanyu #mtvsplitsvilla #splitsvilla11 #splitsvilla #splitsvilla10 #baseerali #yuktiarora #ashishbhatia #mieshaiyer #voot #revolution #kkk10 #rohitshetty #aceofspace #biggboss #biggboss13 #arushichawla - @roadies._revolution._ on Instagram
- Belly Dancer
- 000 Nunchucks
Hoje foi mais um pouquinho e assim que tem que ser!! - @viciadosemcorridasderuaoficial on Instagram
- BLOC YOGA
- Babes Got Moves
- hula hoop workout
- YIN yoga
- Dancing
- MMA
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- Kung Fu Techniques
- Air
Venha treinar com a gente!!! TREINOS PRESENCIAS - Terçase quintas das 19h às 21 (Maracanã) - Sábados das 7h às 11h (rodízio de locais de treino) TREINOS EM CASA (Aulas 100% Online) - Terças, quintas e sábados ASSESSORIA ONLINE Planilhas individualizadas com acompanhamento através de acesso via App exclusivo Quer saber mais como funciona? Agende uma aula experimental (link na bio)🖱 #mprun #vempramp #treinamentocomplentarrunning #TCR #hiitbodywork #treinamentofuncional #vo2pro #usemascara #treinocomsegurança - @mp_run on Instagram
- Aesthetic: Dance
- Shen Wei
Quesia na versão 4.2 🧘🏼♀️🍀 - @quesinhamaiden on Instagram
❗Sem tempo para treinar? Que tal essa sequência de exercícios? Você pode realizar ela em pouco tempo e começar a ter resultados❗ ⚠️ Tem alguma limitação? Recomendo realizar atividades com acompanhamento de um profissional de Educação Física. 🔢 Número de séries: 2 a 3 🏃♀️ Atividade: 30 segundos 🧘 Descanso: 15 segundos e 1 minuto entre as séries 👉🏽 Realizar toda a sequência de exercícios é igual a 1(uma) série. 1- Corrida estacionária alta 2- Agachamento 3- Meio sugado 4- Abdominal tradicional 5- Polichinelo 🗒Eaí, quer ter um programa de treino totalmente personalizado? Fale comigo, eu posso te ajudar! #atividadefísica #fitness #saúde #vidasaudável #treino #qualidadedevida #vidasaudavel #saudeebemestar #academia #fitnessmotivation #musculação #boratreinar #geraçãosaúde #saudeemfoco #fitnessbr #corpoemconstrução #exercício #treinamentofuncional #brasília #brasil #bsb #df #distritofederal #minhacapital #treineemcasa #personaltrainer #treinamentopersonalizado #educacaofisica #treinamento #instafitness - @personaltrainer.leonardo on Instagram
OPAAAAAAAA! Já temos data! Vem novembro! Chaaaaama! #metha #hipopressivo #vacuum #postura #diastase #diastaseabdominal #cursometha #curso - @amandacamarapilates on Instagram
- TO SUFFER
New studio coming soon - @nico_photo5 on Instagram
- Dance is art in movement
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- Ballet Basics
- ART DRUMMER
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- Endorphins
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- ARTISTIC - Body Painted
Una altra potència de lartisteo per a aquesta edició #6 de #theexplodingfest: ⚠️ TANIT COBAS (@tanitcobas_____) Tanit ens confesa la seva apassionada història damor amb Rowan Atkinson i afegeix: Cuando me siento muy feliz, veo Pasapalabra para que se me pase. 🖤 ➡️3 doctubre ➡️De 19 a 22h ➡️Farigola, 14, Vallcarca. ➡️Gratuït i a laire lliure. ⚠️⚠️⚠️ Aviat publicarem formulari, per qüestions daforament. #tardortransformadora - @thegoodgoodbcn on Instagram
- +18 ♂ Men in motion ♂
Zhang Ziti is such a Badass!! - @lancekrier on Instagram
Yoga - eine meiner größten Leidenschaften habe ich in den letzten Monaten viel zu sehr vernachlässigt. 🙄 Durch Corona und die Schließung der Fitnessstudios habe ich meine Sportroutine in die heimischen vier Wände verlagert. Das klappt auch super gut, nur Yoga mache ich irgendwie doch lieber in größerer Runde und entsprechend habe ich es komplett links liegen lassen. 🤷🏻♀️ Ich ärgere mich nicht darüber, sondern nehme es als gegeben hin. Dennoch merke ich einfach, dass mir die Mobilität und die innere Ruhe fehlen, die mir so viel Stabilität und Kraft geben. Ab Sonntag geht es deshalb für mich endlich wieder regelmäßig ins Studio und auf die Matte und ich freue mich extrem darauf! 🤗 Treibst du regelmäßig Sport und wenn ja, welchen? Was tust du für deine innere Balance? Bei mir ist es ein Mix aus Kraft und Kardio sowie (im besten Fall) Yoga und Pilates. Heute Morgen geht es für mich aber ab ins Becken. 🏊🏼♀️ #gluecklichvutter #plantbased #yogalove #feelgood #healthylifestyle #yogainspiration #mood - @gluecklichvutter on Instagram
- Flexibility tips
- Amazing!
- Frame by frame animation
- Pull Wagon
- santa sara
E vaffanc**ooooooooo!!!!! Dopo tanto sforzo e sacrificio e costanza sono andato sotto i 50 minuti!!!! Troppo contentoooooooo!!!!!!! 👍🇮🇹❤💪 #garmin #strava #nike #nikepegasus37 #nikerunning #runnerscommunity #runnersofinstagram #runningcommunity #runnerslife #run #runners #runhappy #running #runlovers #runrunrun #runner #runnersworld #runningmotivation #iloverunning #ilovesport #sportlife - @aleloverun on Instagram
Tips para corredores principiantes. #EnElRunningSomosUno - @allrunningperu on Instagram
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🤭Se é pra postar TBT, que seja COM AGLOMERAÇÃO. 💉Se liga que já já tem vacina e retornaremos com a programação normal. 👀 Enquanto isso fica de olho em nossas redes sociais pois está vindo coisa boa por aí. - @prazeremcorrer on Instagram
Master your breath, let your Self be in bliss, contemplate on the sublime within you - T Krishnamacharya - @oneyogalions on Instagram
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- Drawings sketches
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Moving in to my final theater week as a professional. I don’t enjoy long posts but I just wanted to say how grateful I am to have been a part of @cltballet and to have danced as long as I have. I couldn’t have done it without my family (thank you for all the long car rides). Thank you also to all my teachers past and present. Thank you especially to Scott, these last years have been all the more special because I get to come home to you, I can’t wait to see what the future holds for us. If you’d like to join me for these last shows I will be dancing this Friday evening and Saturday matinee. Tickets are still available go to charlotteballet.org or dm me for details. 🕺 📷: @toddrphoto - @89dgrant on Instagram
- Azul
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Parabéns a todos os Profissionais de Educação Física 👏😄 Agradecemos por nos ajudar na conquista de saúde e qualidade de vida. ♥️ - @_flowersrun on Instagram
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- ALL LIVES MATTER!!!!
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- Pink ballet shoes
- AM Routine October
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Are you ‘home’? ❤️ Remember the body and mind are in alignment only when we’re ‘home’. You know what home I’m talking about. Because everything flows from there, including breath. Let’s pause for a moment and check with the purpose we set out with. Are we aligned? Did you forget the door key? In case you did, DM me, I might help you out. :) . . . . . . . . #brandingagency #brandinginspiration #brandingstudio #instayogis #pureyoga #yogafun #yogamarketing #yogainfluencer #yogagirl #yogagram #yogadaily #yogalife #yogalove #yogaeveryday #yogagirl #yogaeverywhere #yogi #yogapose #yogachallenge #yogaposes #asana #mindfulness #yogadaily #fitness #hathayoga #instayoga #yogalifestyle #art #artworks #artists - @vandvbrandingstudio on Instagram
- Cupping & Massage
- Chair workouts
- Jiu jitsu moves
- Yoga krieger
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- Ectomorfo
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- YOGA KUNDALINI
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ANASTASIIA SALOS WON THE BELARUSSIAN NATIONAL CHAMPIONSHIP WITH AN ALLROUND SCORE OF 99,900!🤗🤩 #anastasiia #salos #anastasiiasalos #won #belarussian #national #championship #allround #score #teambelarus #belarus #belarussiangirl #amazing #awesome #warmingup #flexible #flexibility #oversplit #focus #concentration #rhythmicgymnastics @anastasiia_salos - @rhythmic_gymnasticsx on Instagram
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- Gym douce
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- Women leg workout gym
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Lembrança boa! Apresentação de campanha sempre emociona. Essa foi para reforma do Seminário São José. E foi um sucesso! Meta alcançada no prazo. Obra concluída. E uma mensagem muito positiva: a gente acredita no Sim da vocação. Deus abençoe nossos padres e futuros padres que disseram Sim para Deus e para a comunidade. Ah! ⏩ Arrasta pro lado e curte aí a caricatura do nosso querido @fabio.habemus 😆 Detalhe pros dedos na foto que já viraram meme lá na @agenciaoficio. #tbt #EuAcreditoNoSim #diocesededivinopolis - @faaramed on Instagram
Avisa ai que estamos voltando emmmm!! Treinos as terças e quintas 19:30 Só não conseguimos àquilo que não tentamos - @crossrunningmuriqui on Instagram
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#TimeMF uma dica para segunda-feira: . . . bora fortalecer e ativar os músculos estabilizadores do core nessa segundona !!! . . . Vou colocar aqui um exercício básico : .” A famosa e conhecida ( prancha ventral ) . Não esqueça de manter sempre a consciência corporal e os músculos ativados (principalmente o abdômen e glúteos ) . . . Ficou com dúvida da postura correta ? Só seguir a imagem do post. . . Desejo a todos uma excelente semana . . . . #marcelofonsecapersonal #foco #timeMF - @marcelofonseca_personal on Instagram
Quer concorrer a uma inscrição do DESAFIO CORRIDAS EXTERNAS MOVE TEAM??? Para participar, siga as regras abaixo: ➡️ Curta essa foto (Foto Oficial) ➡️ Siga @corridasexternas ➡️ Siga @magno.sports ➡️ Siga @nexrace ➡️ Siga @domamendoim ➡️ Marque 1 amigo nos comentários. Quanto mais vezes marcar, mais chances você tem de ganhar. (lojas, famosos e artistas não contam) ➡️ Deixe o perfil aberto no dia do sorteio ➡️ Sorteio e resultado será divulgado no dia 06/10/2020 as 22h00. OBS: O sorteio será contemplado com 01 (uma) inscrição e o envio do kit, sendo de responsabilidade do organizador. Participe e concorra! __________ Mais informações sobre a prova acesse nosso site www.corridasexternas.com __________ #CorridasExternas #DesafioCorridasExternas #MoveTeam #Corrida #CorridaDeRua #CorridaDeRuaBrasil #CorridaVirtual #DigitalRun #CorraOndeQuiser - @corridasexternas on Instagram
Para quem não conseguiu fazer o curso para Professores e bailarinos graduando-se, aqui está sua oportunidade. Informações greicekerchecoach@gmail.com - @greicekerche on Instagram
- Charelston / Solo
- dancer
- Danças ( variadas)
E aí??? - @resilienciarunners on Instagram
- Tap
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- Yoga Iyengar
Número reduzido de alunas, todas de máscaras firmes e fortes 💪💪💪💪 - @academiamakanali on Instagram
- @academiamppelotas on Instagram
Súper buen consejo 👍💪✅ - @yo.vivo.sano on Instagram
- Anatomy
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#MURALDOSLEOES Mais um, menos 1. Segue mais alguns treinos dessa galera. Parabéns a todos pelos treinos. Agradecimentos: @armazemdavenida @farma_atacadao @glaubersanttana @guedescomedoria1 @aleixoferragens #leoesrunners #corridaderuabrasil #running #runners #viciadosemcorridaderua #corredor #correrfazbem #runhappy #corridaderua #instagood #corredoresderua #runningmotivation #runningcommunity #5km #10km #meiaramaratona #maratona #estilocorrida #corridasderua #amocorrer #mundodacorrida #suacorrida #euamocorrer #runnersbrasil #instarunners #instarunnersbrasil #corredorderua #instafitness #brasilrunners - @leoesrunners on Instagram
I love being surrounded by creative people. Look at these pictures that the great @maleburu_moorosi took! They show us in movement, enjoying getting to know each other through this wonderful language, DANCE. Photo: @maleburu_moorosi Dancer: @amorphous_heart MeetUp organized by: @beazy.co . . . . #contemporarydance #instagramfordancers #contemporarydancers #dancingtime #improvisationdance #speakingindance #theartandpracticeofmovement #moderndance #dancelover #igdancer #dancedancedance #joyofdance #danceinberlin #flowstateofmind #danceimprovisation #artistsofberlin #photooftheday #danceshooting #dancephotography #bw #bw_photo #bnw_lovers #bnw_today #bnw_europe #bnw_people #blackandwhitehumansphotos #beazy #beazymeet - @m_lina_b on Instagram
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Amanhã é o dia de agitar a vida das maravilhosas de Águas Lindas. Contando com a participação de @willtrindad_ agradecendo desde já sua presença 🤩 juntamente com os professores do @projetodiasmelhores1 @alves_carequinha @profaregiboais @michellesousa38 Vai ser 🔝🔝🔝🔝⚪️ #setembroamarelo #projetodiasmelhoressempre - @josic.nunes on Instagram
Olá pessoal, venho aqui para trazer boas notícias, uma de nossas profissionais fez um curso bem interessante, o “Pilates Barre”, o método é uma combinação de exercícios de Pilates com elementos básicos do Ballet Clássico. Os exercícios são de baixo impacto, mas permitem um alto gasto calórico. Os benefícios incluem além de um físico alongado e longilíneo, músculos mais torneados e uma melhor postura. Possibilita ser feito por qualquer pessoa, até mesmo quem nunca praticou Ballet. Quer fazer uma aula diferenciada na sua casa? Dá para improvisar com uma cadeira ou qualquer apoio, da varanda, janela, etc. Se você se interessar nessa modalidade, mande uma mensagem no direct ou zap que podemos te passar as opções das aulas on line (dias, horários,valores). Não fique de fora!!! #studiofitwellness #fitwellness #aulasdepilatesonline #pilatesbarre #treineemcasa #saudeebemestar - @studiofitwellness on Instagram
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🏃Corredores 🏃🏼♀️ Ótima semana e não esqueçam do check list 😁. ✔️Treinou, marque @corrapravaler 😉 #corrida #running #corridaderua #run #fitness #runner #treino #saude #correr #runners #esporte #brasil #foco #instarunners #academia #viciadosemcorridaderua #saúde #vidasaudavel #brazil #fit #musculação #funcional #euatleta #gym #lifestyle #crossfit #caminhada #brasilrunners #maratona - @corrapravaler on Instagram
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Playlist livro “Fome” pra quem não tem Spotify - dividido em duas partes (parte 1). 🎧 Recentemente vieram me pedir que fizesse um post elencando as músicas do livro, já que nem todos possuem acesso ao Spotify. 🎧 Então, arraste o dedo para conhecer as músicas do livro na ordem em que aparecem na história. 🎧 Quem já leu sabe como a música é importante para a Izzy. 🎧 Falando um pouco de mim, eu amo a música “Judgment of Heaven” do álbum X-Factor do Iron Maiden. É daquelas que a letra me deixa arrepiada. Uma pena que ela nunca teve uma versão cantada pelo Bruce. Toquem no meu velório, por favor. 🎧 E, para quem tem Spotify, nos destaques tem o código da playlist prontinha para você poder ouvir e curtir. - @iza_artagao on Instagram
- Art of the Dance
“DÉFICIT DE FORÇA” A existência do “Déficit de força bilateral” proporcionou um novo olhar a prática do exercício “unilateral/unopodal” e seu potencial benefício ! Na prescrição de exercício de Força “unilateral/unopodal” devemos considerar: 1. As evidências do “Deficit de Força Bilateral”; 2. Potenciais mecanismos do “Deficit de Força Bilateral”; 3. Como o treinamento crônico influenciaria o “Déficit de Força Bilateral” : 4. Como o treinamento Unilateral ou Bilateral influencia a Performance desejada. O “PONTO PRINCIPAL” não seria qual exercício, Unilateral ou Bilateral influencia mais o “Déficit de Força Bilateral”, mas qual terá maior impacto na PERFORMANCE !!! 🤔🤔🤔🤔 Procure sempre a orientação de um Profissional ! Prof Me Paulo Tsuneta CREF: 005137-G/PR. (NIJEM & GALPIN, 2014; BOYLE, 2016; GALPIN, 2016). @clinisportprime @core360 @cref9pr @fassina_gabriel @odairj23 #cref9pr #clinisportprime #educacaofisica #força #treinamentodeforça #treinamentofuncional #preparacaofisica #core360pro #performance #saude #strength #fitness #biomecanica #estudos #functionaltraining - @paulo_tsuneta on Instagram
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Não amo a espada brilhante por sua agudeza, nem a flecha por sua rapidez, nem o guerreiro por sua glória. Só amo aquilo que eles defendem. . . . PARCEIROS: ✅ @studiolv360 🖐 Treinamento e Fisioterapia Esportiva ✅ @passoapassopalmilhas 🦶 Avaliação de Pisada e Palmilha Personalizada . . A FORÇA DE UM ESPARTANO, ESTÁ NO ESPARTANO AO SEU LADO 💀 . #espartanosemcampodebatalha #aforcadeumespartanoestanoespartanoaoseulado #forcacoragemefe #suorecorrida #equipespartansrunners #focanacorrida #treinonossodecadadia #correndoentreamigos #viciadosemcorridaderua #eucorrotrail #souesportista #correndojuntos #selfiedocarai #correndonolitoral #todosporumamesmacausa - @equipespartansrunners on Instagram
Mais uma ferramenta de grande aplicabilidade para todos, em busca dos mais variados objetivos... - @edu.biofit.personal on Instagram
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▫️A LAMFEME tem o prazer em anunciar que faz parte da comissão organizadora do V Congresso de Ortopedia e Medicina Esportiva / I Congresso Multidisciplinar de Ciências do Esporte. ▫️Evento ocorrerá no dia 29 de agosto e terá plataforma 100% online, de forma GRATUITA e com certificação. ▫️Haverá opção de submissão de trabalhos científicos e os trabalhos aprovados serão enviados para revista indexada (Acervo Saúde). 🔹 Inscreva-se já: ▫️Siga o perfil @comeufjf , procure o post de inscrição e siga todas instruções ! 🔹 IMPORTANTE: ▫️Toda arrecadação monetária será doada para o Hospital Universitário da Universidade Federal de Juiz de Fora. Estaremos recebendo doações no momento da inscrição e durante o evento. - @lamfeme on Instagram
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Quem aí gosta de se superar? Junte-se a nós no “Desafio e Superação 300km” Serão 90dias de desafio, vamos fechar 2020 e iniciar 2021 com chave de ouro! Inscrições via formulário abaixo ou no link na bio. https://docs.google.com/forms/d/1wFfLp8RX6myIHWfTMRDKioq2kENuk3drDx87f2avFwA/edit - @luluzinhas_running on Instagram
Thai yoga massagem é uma técnica milenar oriunda da fusão do yoga, do ayurveda e do budismo. Tem como princípio a obtenção do equilíbrio energético do corpo através de manobras corporais que simulam os efeitos das posturas de yoga, proporcionando um profundo relaxamento físico e estabilidade mental. Simples e seguras, as manobras podem ser aprendidas por qualquer pessoa, e praticadas entre amigos, casais ou familiares. Alexandre Rizzo é terapeuta thai desde 2008 e Educador Fisíco desde 2000. Pratica e ministra cursos e aulas de yoga e meditação desde 1989. Investimento: R$ 80,00 individual e R$ 140,00 dupla. As inscrições devem ser feitas com antecedência pelo whatsapp pois o número de vagas é limitado. Garanta sua vaga! - @anilrizzo on Instagram
🚩 Parauapebas - PA . Pela primeira vez na cidade, um grande nome da Educação Física nacional . VAGAS LIMITADAS . 📚 Simpósio de Musculação Avançada: Métodos para Performance . 📅 17/10/20 🕥 9h as 18h 📍Parauapebas - Local a Definir . 🔘Dr. Jonato Prestes, PhD. @jonatoprestes . 2 Cursos . 9h as 12h30 - Métodos e Sistemas de Treinamento para Força e Hipertrofia: da Prática a Teoria . 14h as 18h - Musculação Feminina: Métodos e Técnicas para Otimizar Resultados . Público-alvo Profissionais e Acadêmicos de Educação Física e amantes da prática esportiva. 🔷Investimento 1º LOTE - PROMOCIONAL Até 10/09/2020 R$180,00 Para pagamento por Depósito Bancário GRUPOS 1º LOTE 10 pessoas - R$160,00 5 pessoas - R$170,00 2º LOTE 11/09 a 09/10/2020 R$220,00 GRUPOS 2º LOTE 10 pessoas - R$180,00 5 pessoas - R$200,00 Após 10/10 - R$250,00 Inscrições por deposito bancário Ou no site parcelado em ate 12x www.multiec.com.br . 🔷Mais informações e Inscrições Instagram- @multieduca Ou 📞 WhatsApp - 94.98133.1235 - @multieduca on Instagram
E hoje é dia de festa de dupla... sertaneja? Nãaaaaaaaaaao!!! Dos nossos queridinhos ZJ™️ Renata Graziosi e ZJ™️ Thiago Campos!!! O Brasil inteiro está em festa com voces. O Brasil está super bem representado sempre pela alegria, energia e o carinho de voces por nossos ZIN™️ Members!!! Que essa Alegria se multiplique diariamente... Beijinhos da nossa família do Distrito 37! • Artwork by @zin_cecilia_chrispim • @thiagocamposfit @zjregraziosi - @zumbabrasil_ on Instagram
