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Tan sólo 11 meses de nacido tiene Matías, a quien recientemente le diagnosticaron una leucemia mieloblástica aguda y se encuentra internado en el Hospital pediátrico Gutiérrez de Palermo donde le están aplicando la quimioterapia. Los médicos nos dicen que es complicado y nada común en bebes. Desde hace cuatro días está recibiendo quimio y transfuncion de sangre, explicó la madre, Xiomara Sandoval. El viermes le salió una inflamación en la cara, el sábado lo llevamos al al hospital pensando que sería por un diente pero no fue así, nadie se esperaba esto, fue de repente y previamente no tuvo ninguna otra sintomatología. Mientras tanto, Xiomara se aferra a la fe en Dios para que su hijo sane cuanto antes, ella se encuentra con el bebé mientras que su esposo, Jonathan Linares, trabaja como delivery para tener ingresos y poder adquirir lo necesario, sin embargo, requieren de la ayuda de quienes puedan colaborar debido a que necesitan insumos para el niño como cremas humectantes, alcohol, algodón, pañales estrellas talla XG, jabones, toalla húmedas, entre otros. La pareja tiene dos años en Argentina y actualmente residen en el barrio de Núñez, capital federal, también si alguien tiene pintura para las paredes o una cuna y nos la puedan donar, se lo agradeceremos porque no tenemos nada y estamos solos en este país, manifestó la joven madre, quien agradece la colaboración que le puedan brindar, también pueden hacerlo con una oración que es lo más importante. Somos creyentes de Dios y le pedimos mucho por la salud de Matías. Actualmente, Xiomara está sin trabajo ya que pasa las 24 horas al pendiente de su hijo, por eso, quienes deseen ayudarla, puede comunicarse al +5491154001660 o si prefieren hacer una donación monetaria a través de la cuenta del Banco Galicia: DU: 458073 CTA: 4015801-1 322-2 CBU: 0070322030004015801129 CUIL: 20629367161 ALIAS: ALCE.MOTO.CHOCLO Entra a ➡ www.esreviral.com para leer la nota completa #Esreviral #29sep #noticias #venezolanosenargentina #venezolanosenmendoza #venezolanosenbuenosaires #bebe #venezolanosenmoreno #venezolanoscaba #👶🏻 #venezolanosporelmundo #venezolanosenelexterior #serviciopublico #ayuda - @esreviral on Instagram
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Como Treinar cada Parte do Peitoral ⬇️⬇️ Um peitoral grande e definido causa um grande impacto positivo, esteticamente falando. 😎 E se o seu objetivo também for fazer exercícios como planche, handstand e até back lever, um peitoral forte e bem desenvolvido é crucial. 💪 Pra ter o peitoral grande e forte é necessário um treino completo, com exercícios que trabalhem o músculo de vários ângulos diferentes, fortalecendo e dando volume ao peitoral como um todo. Se liga aí abaixo como o peitoral se divide e como treinar cada parte: 😉 - 1) PARTE SUPERIOR : Flexão declinada e suas variações. - 2) PARTE INTERNA: Close hands push up. Atenção, não é a flexão diamante! Nessa aqui as mãos ficam próximas e viradas pra frente. - 3) PARTE EXTERNA: Deep push up; é possível usar cadeiras como apoio. - 4) PARTE INFERIOR: Paralelas. Mantenha o antebraço sempre numa linha vertical para pegar mais o peitoral. . Curtiu o conteúdo? Então salva, compartilha e comenta qual é a sua flexão favorita! 🙂👊 Pra mais conteúdo assim é só acessar nosso site pelo link na bio. Tamo junto! 😁 . . . . . . . #treinodepeito #chestworkout #pushup #pushupday #calistenia #calisthenics #calisteniabrasil #streetworkout #calisthenicsmotivation #streetworkoutmotivation #fitnessmotivation #crossfit #crossfitbrasil #fitness #fitnessbrasil #thenx #barzclub #barbrothers #barstarzz #madbarz #freeletics #wswcf #gym #gymnastics #musculação #bodyweight - @barzclub.sw on Instagram
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Торговля овощами на Преголе🤲🏻, фото 1936 года. Тевтонский орден через своих представителей в Кёнигсберге торговал в больших объёмах не только янтарём, медью, пушниной, но и зерном, древесиной и воском. Он сам также являлся одной из самых крупных торговых компаний того времени, а торговля кёнигсбергских городов являлась частью Ганзейской торговли. Кёнигсбергский Альтштадт был принят в торговый союз Ганза в 1339 году. Города продавали селёдку, древесину, золу, дёготь, пушнину, лён, а покупали соль, ткани, вино. В 1365 году Орден предоставил Кёнигсбергу право складирования товаров. В 1518 году Великий магистр Альбрехт подтвердил Кёнигсбергу право перевалки товаров (такое право давало возможность получать торговые пошлины). В 1559 году Кёнигсберг имел 15 судов. В 1608 году в Кёнигсберг пришло 614 голландских судов с солью и зерном. В 1647 году судовладельцы объединились в гильдию, которая существовала до 1808 года. В 1744 году отправлено 19.136 грузов с зерном. В 1772 году Кёнигсберг получил привилегию на Прусскую морскую торговлю солью (торговля солью была привилегией короля). В 1782 году Фридрих Великий подтвердил для Кёнигсберга право складирования товаров, в Кёнигсберге было 91 судно. В 1805 году у Кёнигсберга было 86 собственных судов, их число упало до 13ти кораблей в результате английского пиратства в 1806-1813 годах. В период 1813 и начало 1851 годов нападению подверглись 52 корабля. Торговый бум пришёл в Кёнигсберг во время Крымской войны. Благодаря торговым договорам с Россией в 1894 году Кёнигсберг превратился в крупнейший порт по перевалке чечевицы и центром международной торговли ею. Морской импорт грузов составил 447.309 тонн на 1.503 пароходах и 712 парусных судах; морской экспорт грузов составил 610.324 тонны на 1.478 пароходах и 694 парусных судах. В то же время железнодорожным транспортом перевезено 734.886 тонн импорта и 364.153 тонны экспорта. В 1904 году учреждён Купеческий суд. В 1930 году Кёнигсберг стал мировым центром торговли бобовыми культурами. #Königsberg #экскурсиивкалининграде #kaliningradez #торговлявкёнигсберге #виртуальнаяреальность - @kaliningradez on Instagram
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Hoje foi dia de retorno a Assessoria de Corrida @km.runner . Uma manhã agradável, com pessoas fantásticas, amigos e atletas, além do meu amor @nathalia.atleta2020 que sempre está comigo. Obrigado @micheldeusdete e @brunoerunner_elias pela companhia no treino, hoje pra mim foi um treino comemorativo, mas a partir de amanhã começamos na pegada👊🏼. . . Seguimos fortes na busca pelos objetivos... . . #evoluirsempr3 #kmrunner #atletismo #atletasiqueira #running #run #runner #atletismobrasil #correriopreto #correincentivo #disciplinacomcorridas #aracatuba #esporte #cpa #cbat #5k #10kfollowers #8ktododia - @atleta.siqueira on Instagram
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#TimeMF uma dica para segunda-feira: . . . bora fortalecer e ativar os músculos estabilizadores do core nessa segundona !!! . . . Vou colocar aqui um exercício básico : .” A famosa e conhecida ( prancha ventral ) . Não esqueça de manter sempre a consciência corporal e os músculos ativados (principalmente o abdômen e glúteos ) . . . Ficou com dúvida da postura correta ? Só seguir a imagem do post. . . Desejo a todos uma excelente semana . . . . #marcelofonsecapersonal #foco #timeMF - @marcelofonseca_personal on Instagram
Nesse dia, em 2016, a Cia. Hiato encerrava a primeira temporada de Amadores, no Sesc Consolação. O processo de seleção dos amadores, grande parte dos ensaios e bastidores da primeira temporada foram gravados. Hoje, quatro anos depois, em condições tão diversas, disponibilizamos online o espetáculo na íntegra. Link no primeiro comentário. - @cia.hiato on Instagram
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#Meteo #Arpav #30settembre - Cielo in prevalenza sereno o poco nuvoloso; nelle ore più fredde, probabili nubi basse, foschie o locali nebbie in pianura, specie su quella meridionale, e in qualche fondovalle. Precipitazioni: generalmente assenti. Temperature in aumento. Venti: in quota da nord-ovest deboli o al più a tratti moderati; in pianura deboli di direzione variabile. Mare: da calmo a quasi calmo. Per notizie e approfondimenti visita bit.ly/2FKpKgg #Veneto Tgrveneto - @tgr_rai_veneto on Instagram
Quantos desses sinais você tem? - @vanessa.rangeli on Instagram
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Te compartimos este dato que puede ayudarte a tener un mejor rendimiento en tu entrenamiento. La cafeína ayuda a generar energía y aumenta la quema de grasa, por lo que un café como pre-workout te puede brindar muchos beneficios. #lycanfitness #YOUCAN #WECAN #fitness #lycan #lycanathlete #wellness #workout #wod #calesthenics - @lycanfitnessmx on Instagram
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Você percebeu as mudanças no dia-a-dia? A arquiteta @joanalamb nos deu um relato de como a forma de projetar está mudando. Vem ver! ✨ - @aeappelotas on Instagram
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#repost This little angel 👉🏽@enola_kids_cf is doing an amazing job. 🚨FOR ALL OF YOU WORRIED ABOUT KIDS SHOULD NOT LIFT WEIGHT! 🔺READ BELOW 🔻 ▫️All of these activities require heavy muscular effort, but DO NOT STUNT GROWTH. As a matter of fact, kids in elementary school can safely and effectively lift weights to promote health and build strength. ☺️Yes, its downright good for them! ... So stop worrying about stunting your childs growth. #6packexercises #abexercises #lift #crossfitgirls #crossfitkids #crossfitlife #crossfitmoms #crossfitchicks #crossfitness #crossfitgirl #crossfitbabes - @6packexercises on Instagram
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Greatest love story of all time 😂 - @pensacolafitness on Instagram
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⏰ TORNA LORA LEGALE! Nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo, ricordatevi di spostare in avanti le lancette dell’orologio dalle 2 alle 3 del mattino. Nel periodo in cui le lancette sono spostate un’ora in avanti (fino al 27 ottobre, ovvero 7 mesi), dando più ore di luce e benefici economici sul risparmio energetico. Ci sarà tanto tempo per goderci le lunghe giornate, ma per adesso, restiamo a casa. Monopoli Meteo - @monopolimeteo on Instagram
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PRIMA CATEGORIA 2020/2021 - @emiliadilettanti on Instagram
Horários dos próximos passeios !!!! - @maragales.oficial on Instagram
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Light technique work with 2s & 3s! Baby steps to hopefully competing again in 2021!? . . Eatin fresh lately with the help of @rpstrength 🥗 Grab the #RPDietApp and use my code AllieRose to save $$$! It helps you make healthy food choices and customize your weekly meal plan to suit your needs. Its like a personal coach in your pocket! Input your workouts and set your goal to cutting, building, or maintaining, and it will do the rest for you. Try it today for FREE! . . #RPathlete #TeamRPstrength #RP #AllThingsRP #RPLifestyle #diet #dietapp #macros #macrotracker #athlete #weightlifter #weightlifting #train #oly #garagegym #lift #strength #strong #health #fitness - @livlaflift58 on Instagram
- OK, I lied about my typing speed, but look, I can do this and I wear shiny boots.. (Source unknown; found this photo in an unnamed folder on my brothers PC)
Tout va si vite 🎇 mon post est déjà obsolète mais il n’est jamais trop tard pour dire merci @dia.webradio pour ce passage sur vos ondes ! Pour celles et ceux qui ont loupé ce moment de grâce il sera disponible prochainement, je vous embrasse et pense à vous ❤️🌺🕊 allez vite mais soyez doux - @bixente2000 on Instagram
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Segue dal post: what about motivation?! @atleticafanfulla - @viangiorgia on Instagram
Prospettiva mobile a Milano: i verdi e gli arancio i non sono mai banali. - @davidecoltro on Instagram
- Leonard Lake during his Vietnam years at the Da Nang Air Base whilst serving as a radar technician. I found this from a Biography episode from the mid 2000s about him and Ng which unfortunately was in Czech.
- EMSK How to make the most of a nap
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Visst ere väl okej att när man i natt ställer fram klockan, drar fram den 1 år istället? 💕💕 #detmåsteväländåvaokej - @christinemeltzer on Instagram
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Abs & Core 🛥🐒 Barco não necessário 🙈!!! Por: @senada.greca Eu sei! Já sei que vai falar que só te falta o barco... mas, pode pendurar na goiabeira da casa da vó 😂. O post é só para te estimular e engajar mesmo! Deixa um comentário maneiro ai no post e compartilha com os brutos! 🤘🏼 - @agoracorre on Instagram
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Top coisas simples favoritas, VAI! - Como os raios de sol passam entre as folhas das árvores. ☀️ 🍃 🌳 - Estacionar o carro em sincronia com a música que tava tocando terminar. 🚙 🎵 - Cheiro de livro 📚 E você? - @gustavoborgesart on Instagram
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Saúde é sinônimo de cuidar de si, mas, por outro lado, infelizmente a saúde mental é muitas vezes negligenciada e a última a ser percebida quando apresenta problemas. Há muitas coisas que podem afetar a saúde mental e gerar distúrbios e esses, por sua vez, causa piora na qualidade de vida, diminuição do rendimento no trabalho/estudos, abandono de tarefas, negligência de necessidades e, em casos mais graves, até a morte (quando as pessoas tiram a própria vida em decorrência dos fatores anteriormente citados). Muitas vezes, o que dificulta que o paciente identifique um problema ou peça ajuda é o enorme estigma que envolve o tema e leva pessoas a afirmar que saúde mental é uma opção. Além disso, muitas pessoas acreditam que os medicamentos utilizados para o tratamento das doenças psiquiátricas, sobre a que estamos falando (como a depressão, síndrome do pânico, transtorno de ansiedade, transtornos de humor), irão causar uma mudança no que elas são ou uma espécie de “zumbificação” - e isso não é verdade. Na verdade, a medicação é responsável por regular os neurotransmissores que estavam desbalanceados e isso contribui na melhora dos sintomas e recuperação do quadro (e até mesmo possibilita a adesão à psicoterapia). Outros problemas também podem minar a confiança do paciente sobre a eficácia do tratamento (falta de empatia por parte de profissionais da saúde, julgamento social, pressão familiar, entre outros) e por isso o tema precisa ser debatido e normalizado. As demandas psicológicas sugam a vitalidade, impedem realizações, limitam o desenvolvimento em todos aspectos da vida e tende a causar muitos problemas. A saúde mental jamais deve ser deixada para depois! O quanto antes há intervenção profissional, mais são as chances de remissão total da psicopatologia. Talvez demore um pouco, mas as coisas irão melhorar, com ajuda correta e com ajuda das pessoas certas. Sempre há saída para as coisas, sempre há alguém que te ama e que quer ver você feliz. Cuide da sua saúde mental e de quem você ama. - @enzocolinn_ on Instagram
- Esse desgosto eu não dou pro meu pai
Por Paulo Rogério Nunes @paulorogerio_ba Como acumular capital se vc é mercadoria? Africanos eram os ativos no mercado comercial por mais de 300 anos. Sim. A economia brasileira é baseada na venda de seres humanos. Um povo que não conhece sua história é vítima fácil da manipulação. O crime perfeito da elite brasileira foi negar e minimizar o efeito da escravidão na economia atual. Como podem ver nos anúncios publicitários, não é mimimi. Quando se fala de escravidão quase sempre pensamos em um tempo distante quando, na realidade, essa história é RECENTE. São três ou quatro gerações de africanos livres. Perguntas: Qual o motivo de não termos um memorial da escravidão nas principais cidades do Brasil como existe com a triste memoria do holocausto judeu? E mais... A riqueza gerada na escravidão está entre nós até hoje e isso precisa ser debatido. Ela está nesse momento nas heranças familiares, bancos, prédios, na bolsa de valores...isso define o Brasil. - @casefala on Instagram
Fuck DualShock4🖕🏿👉🏽🎮 💥➖➖➖➖➖➖➖💥 𝙹𝚞𝚜𝚝 𝚖𝚔 Share&like&cm 𝕡𝕝𝕫 - @3pehr._.kh on Instagram
Pictured is the original wheel of the Ferrari 250 GTO chassis 3851, the most valuable car in history to be sold at auction. Today the newly fitted steering wheel on that glamorous car is not the original from the Ferrari factory. In 1962, the pilot Henri Oreiller had a fatal crash during a test run on the Montlhery circuit destroying the GTO completely. At that time, the wheel, still intact, was removed to allow extraction of Henri Oreiller from the car, to be transferred to hospital, where he later died.The wrecked GTO was quickly sold and sent to Italy for rebuild. A new steering wheel was installed to replace the original missing one, which had in fact been kept by Gisele, Henri’s widow. Subsequently she gifted this to Rene Negri, her late husband’s mechanic, in memory of his friend. The prancing horse wheel cap also disappeared in the aftermath of the crash, and the current wheel owner is still searching for it.. #ferrari #250 #gto #gtoengineering #berlinetta #racecar #racing #ferrarimotorsport #ferrariclassic #ferrariclub #ferrariworld #italia #uk #france #germany #dubai #russia #china #japan #usa #carspotting #hypercar #bluechipcar #dkengineering - @lostprancinghorse on Instagram
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Não desanime! Já pensou em desapegar de alguns livros que já leu e ganhar créditos para trocar por novas leituras? Veja nos nossos destaques como funciona a troca de livros no #Skoob 📚 - @skoobnews on Instagram
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Algo está muito errado em, isso que está acontecendo em alguns ônibus. #rouboSetut 1,28 e um grande absurdo agora quere rouba mais ainda os estudantes com 1,80 que isso em. @setut_the @prefeitura_teresina - @the_urbanobusologia on Instagram
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- IterAuto was created in the 1930s as the first in-vehicle personal navigation device. It had maps on a scroll and was cleverly connected to a speedometer that kept the scrolling of the map in proportion to the speed of the car.
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- Dicas para vida
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Tras varios meses de transmisiones de show de artistas locales, nacionales e internacionales, de juntar fuerza para seguir con la gestión en estos tiempos y de crear una red con todas las personas que confían en el arte y la cultura; llegamos al final de este ciclo de eventos digitales. Y lo hacemos con una entrega mas de Resonar compilado de artistas locales, que ademas festeja a #Montúfar en sus fiestas este 27 de septiembre a partir de las 18:00 horas. #somoslaescenalocal #Tulcán #Carchi - @impulso.ec on Instagram
- Various
- Front window of a watchmakers workshop in Prague by David Hlynsky, 1988 [960 × 960]
- Caller ID boxes
- Mexican Heritage
- :(
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Acompanhe um pouco como está minha preparação física para minha luta ... A batalha é diária.. Oss 🚀👊🏽 @aleksandrofg - - #teambotelho #ufc #ufcbrasil #ufcisland #ilhadaluta #preparacaofisica #dedicacao #foco #mma #luta #mmgirl #lutadora #rj #riodejaneiro #mineira #rio #treinoduro #strong #forte #lpo - @polianabotelho_ufc on Instagram
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Quem já conferiu o jornal hoje pela manhã? Surpresa! A YVY é capa do @estadao levando o #movimentoyvy para todo país. Acessa o estadão e confira essa matéria incrível sobre a atuação da YVY como clube de assinatura deixando a vida das pessoas mais práticas e mais simples. E aí, quem já conferiu a matéria? - @yvybrasil on Instagram
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¿Has visto las últimas imágenes del primer y único estadio de la historia para la Copa del Mundo que será completamente desmontable? El Estadio Ras Abu Aboud se desmontará por completo después de Catar 2022 y sus piezas se donarán y utilizarán en proyectos de fútbol en todo el mundo. - @roadto2022es on Instagram
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🇺🇸 exactly 24 years ago you came into our lives and since day one makes us proud, happy and loved. @igor.c.mag , you are now a man that embodies integrity, talent, honesty, resilience and success. May GOD keep blessing, shining and protecting you. All the PEACE, HEALTH, LOVE, WARRIOR SPIRIT AND SUCCESS for you today and always. Love you more than life. See you soon. 🇧🇷 há 24 anos atrás você veio para nossas vidas para enche-las de Amor, Orgulho e Felicidade. Vc se tornou um homem íntegro, honesto, casca grossa, parceiro e amigo que tem, teve e terá sucesso em qualquer coisa que meter a mão. Muita SAÚDE, PAZ, AMOR, ESPIRITO GUERREIRO E SUCESSO pra vc hoje e sempre. Te amo mais do que tudo. Vejo vc em breve. #fatherandson #fatherlove - @draculinojj on Instagram
No nosso site, você pode agendar uma visita e conhecer o nosso espaço com 6 salas de treinamento isoladas, com equipamentos para musculação, cardio, treinamento funcional e crossfit. Acesse: https://www.toponepersonal.com⠀ ⠀ #PersonalTrainer #Lifestyle #TopOnePersonal #Emagrecimento #Musculação #Cardio #coworking - @toponepersonal on Instagram
Mood 😂🖤 Ningún día es igual, ningún día es aburrido👩🏽💻 ¿Quién más trabaja en el mundo de la comunicación y se identifica con esto? ✨ Reminder: la vida es como una montaña rusa, puedes ir gritando todo el camino o levantar las manos and enjoy the ride🙌🏽 #AplicaEnTodo📌 . . #BabesOnTheGo #PRGirlOnTheGo #Girlboss - @prgirlonthego_ on Instagram
- Being a Mom ..
- Ato
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@elcasodeyocairy Vuelvo y repito esto van a tener que pagarlo , no vamos a tolerar este tipo de abuso ni crimen en la república Dominicana, atención @policiard las cámaras de ese corredor captaron a los dos desaprensivo, aprovechando la ocasión para decir que se necesita sangre O positivo para la joven que todavía esta en intensivo y todavía no a podido retomar la vista . - @toxiccrow on Instagram
Texto: @marceloscience - Primeiro é importante entender que o treino aeróbio tem como principal resposta fisiológica o aumento da capacidade oxidativa, que ocorre PRINCIPALMENTE pelo estímulo à biogênese mitocondrial, que ocorre através do estímulo a via de sinalização na célula muscular (AMPK). . Já a MUSCULAÇÃO tem como principal resposta a síntese de proteínas contráteis, que ocorre principalmente pela ativação da via mTOR. . Portanto, há sim a possibilidade de interferência NEGATIVA do treinamento AERÓBIO sobre a HIPERTROFIA, principalmente se ele ocorrer na MESMA SESSÃO ou se o estímulo for ELEVADO, pois a via AMPK pode se sobrepor a via mTOR. . Professor, então não vou mais fazer aeróbio! . Na verdade NÃO é isso que estou dizendo, o que quero dizer é que o importante é o profissional da saúde entender com PROFUNDIDADE suas influências, para posteriormente fazer uma análise MINUCIOSA de variáveis como: composição corporal, nível de treinamento, objetivos, facilidade ou não para ganho muscular, fatores psicológicos, entre outros... para só depois definir a melhor estratégia. . No meu workshop EXCLUSIVO para MÉDICOS irei abordar com detalhes essa questão, link na bio. . COMPARTILHE, CURTA E MARQUE QUEM POSSA SE INTERESSAR PELO ASSUNTO Texto: @marceloscience #marceloscience #treino #musculacao #hipertrofia - @marceloscience on Instagram
Where do I start? @wayhighkickturn book, so much stoke for several decades and counting. First photo is John ,Livmo Joe Drummond. I could stop right here and have too many stories to tell 💖 Thankfully the book has couple Duesies!!! Along with a hoard of insane photos! Ive included some teasers and the inscription in mine and my brother @coreyduffel books. Kudos @jeffjohnson_beyondandback fuckin 🤯 link to purchase is on my profile page, buy it now. - @shrewgy on Instagram
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What a week. On Tuesday, @eminem posted his triller challenge #godzillachallenge . This was released across his social which includes (28 mm on Instagram, and 23 mm on twitter) Its amazing to witness something going viral. In both social media and traditional media. It’s now been covered by a wide range of media. Ranging from Worldstar hip hop, to cnn. I’m so proud of our team for pulling this off. Huge thanks to @saigejones @interscope and the entire @trillervids team. - @mikelu07 on Instagram
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- Coaching
❎“EL CORONAVIRUS NO ANDA EN BICICLETA”❎ 👉La bicicleta🚵♀️ un medio de transporte frente a esta pandemia, recomienda la Organización Mundial para la Salud. 👉En pocos meses podríamos asistir a un nuevo mapa urbano donde se reserven calles enteras para la circulación de bicicletas ➡️Encuentra tu Bici #ORBEA, en #BECAR, varios modelos, tamaños y colores. ✅LLÁMANOS: 7732267 👉Durante esta cuarentena, con tan sólo una llamada y tendrás tu bicicleta en la puerta de tu casa. - @orbeabolivia on Instagram
SUPINO 🦍 - O rei entre os exercícios de membro superior, melhora a força de ombros, braços, grande dorsal e principalmente, peitorais. Todo exercício sem a melhor execução, pode trazer riscos para o corpo, além de uma menor eficiência. Muitas pessoas que praticam esse exercício não conhecem esses detalhes de melhor posicionamento, para ter um melhor resultado. A posição ideal para executar o supino é com os ombros alinhados, abrindo o peitoral, juntando as escápulas para ter uma melhor ativação da cintura escapular e com isso proteger os ombros. Quando você solta os ombros e os progeta para frente, faz com que o ombro entre em uma posição de risco. Com relação a região abdominal, é necessário que aconteça o arco na lombar, para que os músculos do core estejam ativos e com isso protejam as costas. A pressão dos pés contra o chão ajuda nessa ativação, pois os glúteos estarão sendo acionados. Os joelhos devem estar na linha do quadril ou acima, para não sobrecarregar a lombar. Todas essas ações também funcionam como potencializadores da força, criando o estado de super stiffness, ou seja, toda força de estabilização será transferida para o movimento. Envia, salva, marca os amigos. Assim você ajuda a todos, inclusive eu. 😁👇🏽👇🏽 João Abreu - @joaocfbrasil on Instagram
Come sarà il vostro allenamento di oggi? Piegamenti alla parallele 10/8/6/6/6/6/6/6/8/10 con sovraccarico e con VEST 34 kg🙈 . ROPE LEG LESS CON VEST e Sovraccarico 25kg 🤪🤪🤪🤪 Atleta @giuliaroggio Box @crossfit_548 #fititalia #crossfitness #fitgirls #fitnessitalia #fitnessgirls #inkedgirls #ink #sport #love #photog #pic #bestoftheday #picoftheday #instalike #summertime #vest #sovraccarico #rope #legless #italianfitgirl - @fit.italia on Instagram
- antique radiographs and radios
- Amazing and wonderful
- imac g3
- Gender bender
Así celebran los cumpleaños en @crossfitlaforja . Muchas felicidades Eva 🎂❤️. 🎙 @crossfitlaforja “La edad solo es un número... 54 primaveras!!! Felicidades a nuestra Forjadora Eva. Un año más fuerte!!!” @crossfit @crossfittraining @crossfitaffiliates @crossfitgames #CrossFit #CrossFitEspaña #CrossFitParaTodos #AfiliadosCrossFit #Salud #VidaSana #Fitness #53cumpleaños #laforjasevilla #crossfitlaforja - @crossfitespana on Instagram
É amanhã a grande estréia da nossa Trilogia “Desvendando os segredos do LPO” uma websérie com 3 capítulos e o primeiro vai ao ar amanhã as 21h. Se vc ainda não se inscreveu, vai lá no link da minha Bio e se inscreve e receba todo o conteúdo gratuitamente. Não fique de fora dessa! Marque alguém que também não pode deixar de assistir a esse conteúdo inédito! Vai ser muito legal ter vc com a gente 🥰🏋🏻♂️💫 - @liviasoares.lpo on Instagram
Ayer con @karlitamichellle practicando para su competencia en @sectorgamespr 21-15-9 💪💪 #lrt167 #powersnatch #burpees #crossfit #practice #beginner #crossfitlife - @jmenor7 on Instagram
- Orange amps
- Apenas um lembrete: O fascismo sempre perde 🖤
- North Korean troops attack and kill 2 US Military police (white helmets) with axes at the Bridge of No Return in the DMZ. August 18 1976 [OS][690x360]
- exercise
#tantotempofa #caffecentrale #pizzaexpress#stavoltapassiamo - @rafsornicola_caffecentrale on Instagram
- Turtle scooters. The best day of gym class from grade school.
Флэшмоб: Бабуля просила передать. Друзья, завтра 15.08.2020 к 17:00 кто может привозите к БТ (макаенка 9) свои старые ненужные телевизоры и мониторы! В 17:30 у кого остались заначки по теликам, приносим их к зданию ОНТ (Коммунистическая 6). Не разбиваем, просто ставим на тротуар возле здания, к ступеням здания скорее всего будет ход закрыт. Репост пожалуйста максимально - @ulei.pro on Instagram
Mais de dica de como economizar R$100 - @empreended on Instagram
- Jade e Beck
Ce matin dans le @20minutesonline vous trouverez une magnifique affiche de @eric.buche destinée aux écoles secondaires. Elle explique simplement et avec beaucoup dhumour les gestes de prévention à retenir pour une rentrée en toute sérénité ! . Alertez vos amis enseignants ou parents ! Version pdf à télécharger sur notre site (lien dans la bio 🙌). . Dans la publication précédente, une affiche de @zep_official pour les écoles secondaires 😉 . #Buche #STOPCOVID #VoiciCommentNousProtéger - @swiss.stop.covid on Instagram
Hoje foi dia de atendimento no @studio11pilatesipiranga. - @nutri.lissandraandion on Instagram
To de volta a dinâmica das Lives e no dia, sábado, e horário, 18.30 ( Realce Time ), clássicos. . A personagem do papo de amanhã já estava no meu radar desde o início da série “Os primeiros raios da Tempestade”, afinal ela foi a primeira brasileira a vencer uma etapa do circuito da elite do surfe mundial. . Ao derrotar a havaiana Keala Kennelly na finalíssima do Rio Marathon Surf International de 1999 a carioca Andrea Lopes entrou para história do surfe internacional. Mas se engana quem pensa que sua trajetória no surfe profissional se resume a essa vitória. . Multi campeã na esfera nacional, Andrea deixou as competições, mas nunca o surfe. Ela comanda um sólido projeto de ensino da modalidade e também exibe seu conhecimento e experiência em palestras e ações sociais e de marketing. . Recentemente estivemos juntos no evento Onda do Bem, onde ela atuou como juíza e eu como repórter. A dinâmica foi muito legal! . Amanhã vamos falar disso tudo e o que mais pintar. Então tenho aquele pedido de sempre. Apareçam! Participem! Até lá! Aloha! . . . #surf #surfing #surfe #surfcomp #surfecompetição #asp #wct #andrealopes - @brunobocayuva on Instagram
Existem inúmeros tipos de treino utilizados por treinadores com seus atletas. O esquema é simples, ou seu treino é contínuo (sem interrupção) ou intervalado (com pausa). ⠀ Dentre os treinos intervalados, tem o intensivo, que são mais curtos, e os extensivos, que são mais longos e as pausas podem ser ativas (com caminhada ou trote muito leve) ou passivas (inatividade entre as execuções). ⠀ A pausa ativa auxilia na diminuição da fadiga muscular, devido à remoção de uma parte dos metabólitos que promovem isso. A pausa passiva necessita de um tempo superior à pausa ativa para que estes metabólitos sejam removidos em igual proporção. É uma ótima estratégia para o corredor aumentar esta tolerância a fadiga. ⠀ Na categoria contínuo você encontra uma gama de tipos de treinos, alguns bem conhecidos por serem os mais usados, e outros nem tanto, que mexem com mais variação de velocidade. ⠀ De forma sucinta entre cada treino, seria assim: ⠀ - Fartlek: O termo sueco brincar de correr é aquele treino em que você dá estímulos de velocidades durante um treino, com variação de terreno e altimetria, sem muita regra (apesar de hoje já terem adaptado para um fartlek mais programado). ⠀ - Tempo Run: É o seu treino de ritmo, neste exercício o atleta corre em uma velocidade próxima do seu limiar anaeróbio [carga máxima de esforço que uma pessoa pode fazer] ou um pouco acima, por um tempo maior. ⠀ - Rodagem: Aquela corrida contemplativa para cumprir o volume em ritmo leve. ⠀ - Pirâmide: Um fartlek mais controlado, variando entre estímulos crescentes e decrescentes de velocidade e volume. ⠀ - Longão: Um treino com volume acima de 25% do seu volume total da semana (em tese). ⠀ - Progressivo: A velocidade aumenta a cada X tempo ou quilômetro, terminando forte. ⠀ - Regenerativo: Se assemelha à rodagem, pra mim dá até na mesma, um treino bem leve. ⠀ Existem outros treinos possíveis de se fazer, caso você faça algum diferente desses, deixe aqui nos comentários! ⠀ #RunnerShopBR - @runnershopbr on Instagram
Лыжники спортивной школы ГО Спасск-Дальний @spassk_ski провели турслет вместе с родителями. Все участники остались довольными, получилась дружная команда👍. #спасскдальний #спасскадмин - @spasskadmin on Instagram
- Map locations from thes screens
- AP- la fam et la com: lenfance et ladolescence
- Time Capsule 70s & 80s
Strength in Stillness #vivapwr • Ambiance is everything darling! Feeling stuck or stale? Change up your environment to get a fresh perspective! 🖤 - @hausofsweat on Instagram
Efeito imediato da aprovação da Lei do Mandante: as emissoras ganham jogos e seus contratos em vigor melhoram! #PelaLeiDoMandante - @flamais on Instagram
O BRASILEIRO, NAUM TEM LIMITES - @floripamilgrau on Instagram
- At home gym
Final de novembro tem pedrada, campeonato baiano de lpo @felp.ba , vou estar lá representando nosso estado e indo atrás do bicampeonato 🏋🏻♂️🔥👊🏻 . #whatsbedoing #minichamps #lpo #weightlifting #arranco #arremesso #snatch #cleanjerk #lifestyle . @lojasguanabara 🛏 @plena.pharma 💊 @timefit_studio 🛠 @dsavio1 🧬 @crossfitter.store 🏋🏻♂️ @incross.store 🎽 @danrley_suplementos 💪🏻 - @beandrade27 on Instagram
- Philco Predicta television (late 1950s)
- Enable passive mode
- Boutique Fitness
Crystal Scarborough is considered a pioneer in the infant swimming world. For decades she taught Hollywood’s star children to swim. She eventually started her own swim school and taught kids that had failed out of other swim programs. It is no surprise she connected with Owen Churchill to create beautiful fins for the youngest swimmers. Her innovation adds another line to the incredible history of Churchill fins. - @swelllinesmag on Instagram
A conexão da mente com a tarefa realizada é algo muito importante na questão da aprendizagem motora e o uso desta estratégia tem uma grande relevância para os atletas que desempenham movimentos técnicos com alta precisão. Em termos simples esta conexão é o foco de atenção, ou seja, o indivíduo pensa no movimento antes de executar. Existem dois focos de atenção: interno e externo. Por exemplo, no agachamento, o foco interno seria “apertar” os glúteos enquanto sobe e o foco externo poderia ser prestar atenção no seu corpo se afastando do chão (subindo). Atualmente, esta estratégia tem sido utilizada para maximizar os ganhos de massa muscular (hipertrofia). A relação entre foco de atenção e aumento da massa muscular foi criada devido aos estudos que demonstraram aumento significativo na atividade eletromiográfica quando os indivíduos tentavam manter o maior foco de atenção (interna) possível nas contrações musculares realizadas durante o exercício. Estas evidências associadas aos resultados demonstrados no estudo de Wakahara et al., (2012) levaram a hipótese que aumento na atividade eletromiográfica poderia ser um fator potencializador da hipertrofia. Wakahara et al., (2012) encontraram que a porção muscular mais ativada durante a execução do exercício teve maior aumento de massa muscular. Assim foi presumido que elevar a ativação eletromiográfica de alguma forma poderia aumentar os ganhos de massa muscular, ou seja, maior ativação durante a execução do movimento pelo aumento no foco de atenção interna nos levaria a maiores ganhos de massa muscular. Contudo, este mecanismo ainda não esta claro na literatura cientifica, existem estudos que não demonstraram diferença com foco e sem foco de atenção em cargas mais elevadas (80% de 1RM). Portanto, parece que esta estratégia possui um aproveitamento melhor com cargas moderadas. Agora, independente da literatura científica, sabemos que qualquer tarefa realizada no dia com o máximo da nossa atenção e dedicação fica muito melhor. Então, a dica é preste “atenção” no seu treino !! Mantenha-se focado e os resultados virão. #academia #musculaçao #maromba #gym #bodybuilding_motivation #foco #treinamentodeforca #saude - @ragami_alves on Instagram
- Asylums
- Road cycling
Me going over my own mix notes. - @hansonzj on Instagram
- CERN
LETZTE MÖGLICHKEIT!!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ausstellung Michael Friedel: “Westdeutsche Augenblicke 1955-1976”⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 17.7.2020-26.9.2020⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Rock around the Clock, Wolfratshausen, 1955⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ---⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Die Leica Galerie Nürnberg stellt eine Auswahl aus seinem umfangreichen Werk aus. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Diese Bilder beschreiben das Leben und das Lebensgefühl der Menschen im Westdeutschland von 1955 bis 1976, sie erzählen vom Ausklingen der unmittelbaren Nachkriegszeit, vom Aufbau eines wachsenden Wohlstands, und vom Zurechtfinden in der westlichen Zivilisation.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ---⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #michaelfriedel⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ---⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #weloveleica⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @leica_galerie_nuernberg @leica_store_nuernberg⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fotoreportage #fotolegende #photography #photographer #fotograf #legendarypictures #fotoart⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nürnberg #nuremberg #nuernberg #nuernberg_travel #nürnberg_kunst #visit_nuremberg ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #leica #leicagalerie #leicagallery #leicastorenuernberg ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #leicaworld #leicacamera⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #reportage #reportagefotografie⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @leica_camera @leica_enthusiast⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #300000leicameter - @leica_galerie_nuernberg on Instagram
Aerobike ou Air Bike 💪🏼 Mas aqui ela é a famosa e temida bike matadora! 💪🏼🤭😂 Gostamos muito de inserir o trabalho com a aero bike em nossa metodologia porque promove um alto gasto calórico além de ser um excelente treinamento cardiovascular. ✅Ganho de força ✅Emagrecimento ✅Aumento da densidade óssea ✅Fortalecimento muscular ✅Condicionamento aeróbico #airbike #aerobike #personaltrainer #sciencefitnessclub #vemprascience #condicionamentofisico #preparacaofisica - @sciencefitnessclub on Instagram
- 1950s
A bicicleta tem se provado cada vez mais como uma grande ferramenta para um mundo melhor. Diversos países já enxergam sua importância, sobretudo neste momento de pandemia, e dão cada vez mais valor aos benefícios que ela gera. No vídeo de hoje, Renata Falzoni comenta sobre esse assunto e mostra diversos exemplos de como a bicicleta vem crescendo em importância no mundo todo. Link na Bio. - @bikeelegal on Instagram
- Reflection
- Beta
- Insomnia
Cover art borrowing from the @tubetech #SSA2B #tubetech never seen that before. Thanks @adamcrowe for spotting it. #Repost @mpd_ondo with @repostapp ・・・ #ondo #djtiz #clash #new #single #album #hiphop #beats #hiphople #hiphopalbum #dj #serato #turntable #lp #vintage #cover #art #artwork , ONDO - Clash (Feat. DJ Tiz) Release January 17. 2017 Clash by ONDO (Feat. DJ Tiz) Produced by ONDO Composed by ONDO Scratch by DJ Tiz Main Guitar - ONDO Intro Guitar - Master Class Bass Guitar - ONDO Drum, Midi Programming - ONDO Mixed by ONDO Mastered by ONDO Cover ArtWork by ONDO, LEEON - @biggerboatdistribution on Instagram
- Absolute perfect ending for tonight.
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- Caught on CCTV: The shocking moment a couple who rode through a red light on their tricycle were sent flying and killed by a car
Siendo constante y disciplinado podremos mejorar nuestra elongación 👩🎓 . Recordá siempre: Antes y después de cualquier actividad física, de estirar todos los grupos musculares ☀️ . 👀🦕 - @sportsfacilities on Instagram
- ADHD strategies and ideas
- Dólar dispara e atinge R$ 0,90
- Students in music class listening to an album, 1970. [610x619]
لابد من توثيق الصوره بالحساب اهداء اماراتي @alfannan - @y62_garage on Instagram
- Igualdade vs. Justiça (Senador Romário, Facebook)
Teresina é a Capital Brasileira com o melhor desempenho do Índice de Desenvolvimento da Educação Básico (IDEB). Resultado refere-se ao ano 2019 e foi divulgado hoje (15/09/2020), pelo Ministério da Educação (MEC). Quem mais ai tem orgulho de nosso amado Piauí? Comente e marque os abiguinhos pra vê e se orgulhar dessa informação. Piauí ta na ponta, é primero lugar 🥰✍️ ... #brasil #piaui #Teresina #educação #educacao #mec #ministériodaeducação #ideb #primeirolugar #orgulho #alegria - @me.nota.piaui on Instagram
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- Bike
- 2 A Whole New You Unit
- Shipping consoles after pulling a 24-hour shift to hit a deadline; Midas Audio, Stanhope St, London mid-80s
- Alphabet
💥Pro Tip 💥 from coach @pamelagnon ・・・ LINKING THE BMU step by step 🤸🏻We learn to snatch by breaking it into positions - then train each position 100s of times. Guess what!!...Gymnastics skills are no different…we build on each progression. ❓ 𝕎ℍ𝕐 1] Teach better control & position 2] Build confidence 3] Build muscle memory so the body is on auto-pilot. 4] Safety! 🔥STEPS TO LINKING THE BMU 1️⃣ 𝕃𝔼𝔸ℝℕ𝕀ℕ𝔾 ℂ𝕆ℕ𝕋ℝ𝕆𝕃 & 𝕋𝔼ℕ𝕊𝕀𝕆ℕ •This step may be the trickiest bc it’s scary as all heck up there! •Learning to “fall” in control BUT without stopping momentum is important. •Get SUPER TIGHT & press down on bar as you fall into a pike. 2️⃣ 𝕋𝔼ℕ𝕊𝕀𝕆ℕ 𝕀ℕ 𝕋ℍ𝔼 𝔸ℝℂℍ “𝕊ℕ𝔸ℙ” •Once you can fall with controlled speed and tension, you will need to maintain tension in the arch to “snap” into the power position which will lead to an aggressive pull around. •This is like pulling back the rubber band & THEN releasing. The more tension, the more power when released. 3️⃣ ℍ𝕆𝕃𝕃𝕆𝕎 𝕃𝔸𝕋 ℙ𝕌𝕃𝕃𝔻𝕆𝕎ℕ •It is time to use that tension and power to create upward pressing momentum. •This is how the athlete engages lats so they can get hips high to the bar. ⚠️Don’t be in a rush to link this skill. Many athletes get ONE Bar MuscleUp and think they are ready. You should do 100s with ease before trying to link. Get amazing singles so you go into linking drills with confidence AND strength. 📲 𝐍𝐞𝐞𝐝 𝐦σ𝐫є 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐰𝐢𝐭𝐡 #𝐛𝐚𝐫𝐦𝐮𝐬𝐜𝐥𝐞𝐮𝐩? Click our ‘GOALS” in my bio link for a personalized plan with @performanceplusprogram — PerformancePlusProgramming.com — 🙌🏼grips @wodndone #wodndone #pullups #toestobar #ttb #crossfitgirls #girlswholift #fitwomen #dontripwhenyougrip #rippedhands #fitnessmotivation #handprotection #muscleup #crossfitgames #crossfit #crossfitmom #crossfitmasters #gymnastics #grips #crossfitlife #gymnasticsgrip - @wodndone on Instagram
- Back in My Day . . .
Chegou o que faltava no nosso arsenal de tratamento corporal ! Flacidez,gordura localizada,melhora do contorno,celulite,estria já faziam parte do nosso dia a dia. Mas e o músculo ? Esse só na academia,na atividade esportiva,na fisioterapia e orientação alimentar suplementada ? Até pouco tempo,sim. Mas a partir de agora vamos conseguir nos unir a isso tudo e ajudar aos pacientes a conquistarem melhores resultados quando a assunto for ganho de massa,aumento da força,performance,diástase de reto,estabilização do core e outras articulações e melhora na deambulação de paciente idoso prevenindo quedas e fraturas. A prevenção da perda muscular ( sarcopenia ) faz muita diferença no envelhecer bem. Link da matéria completa no stories ! #Repost @danielaalvarenga.dermato - @emsculpt_brasil on Instagram
- hmmm
Uma dica rápida sobre remada curvada! ⠀ . A remada curvada vai fortalecer suas costas se você fizer tudo direito, mas pode acabar com a sua coluna se não fizer direito. . Um erro comum que vejo as pessoas cometendo ao executar remada curvada é olhar para cima. . Pode parecer inofensivo, mas pode causar estresse na coluna, e ao invés disso, você deve manter o pescoço neutro para a forma mais segura. . A coluna precisa estar reta o tempo todo durante este exercício, como mostra a imagem acima. . Nunca deixe a coluna arqueada ou curvada, em hipótese alguma, sua lombar precisa estar em posição neutra o tempo todo e a cabeça também. . . Tem algum exercício que você gostaria do meu ajuste? Coloque ele nos comentários para que possa fazer um novo Post. . . 1. Salve este Post. 2. Compartilhe com alguém. 3. Deixe seu comentário. 4. Se gostou, curta o Post. 5. Clique no avião compartilhando nos Stories e me marque, que vou te repostar. . . . . . #musculção #fucional #saude #emagrecimento #disciplina #bemestar #motivacao #foco #determinacao #boaforma #treino #treinodeforça #hipertrofia #Agachamento #objetivo⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - @fredcastilho.personal on Instagram
Curtis tried these out and couldn’t believe how Smooth the SoftWheels are “No jarring in my back and easy to get up lips and curbs, a lot smoother and very fluid to push” These work awesome with our lightest Titanium Chair on the market - the Scorpion and SoftWheel makes an amazing combination. #melrosewheelchairs #softwheel . #Melrose #softwheels #wheelchair #titanium #carbonfiber #suspension #adventure #wheelchairbasketball #wheelchairrugby #disabilityawareness #disability #disabled #paraplegic #tetraplegic #wheelchairskills #wheelchairsports #scorpion - @melrosewheelchairs on Instagram
- I see your Tinkertoys and Lincoln Logs but gaze in fear upon Giant Tinkertoys!!
😎😎😎😎😎. . #marombaéoutronivel #marombafitness #maromba #marombas #memesmaromba #musculaçao #musculacaoefitness #shapeemconstrucao #shapeinexplicavel #shape #bodybuilding #bodybuilder - @rs.branddao.fit on Instagram
- details
- AUDIO RECORDING
- 69 Volkswagen Beetle
Nostalgia anyone? We had fun recreating the classic @faniceghana song with @shakerthis! Fusions of hip hop and afrobeats to give it a modern, contemporary feel. Follow @faniceghana to see how we roll out their new campaign! - @socialghana on Instagram
- This 1950s Borg bathroom scale is still (sadly) quite accurate! $4 at a local charity shop 4 years ago, use it daily.
A volta do rolê é triste kkkkkkkkkkkkkkk marca os amigos - @bailedobega_official on Instagram
Piece Unique to be auctioned soon at Christies @arabwatch.club #arabwatchclub #arabwatchguide #awgshopuae - @awgshopuae on Instagram
- Look skater
Miksi olla järkevä ja hankkia plugari kun voi olla täysin kohtuuton ja ostaa aidon ja alkuperäisen? Plugarin päällehän ei voi edes laskea kahviaan. #akg #bx20 #springreverb #recordingstudio #producerlife #reverb #analog #vintage - @juppu on Instagram
- Pilates Health
👉 Eu me inspirei nessa mensagem esta manhã porque nesta madrugada de sábado pra domingo, eu passei muito mal durante a madrugada. Acho que comi algo que não me fez bem logo antes de dormir. Chegou um ponto que eu não pûde fazer nada, senão esperar aquele enjôo terrível passar (já tinha feito tudo o que podia fazer). Como uma analogia pra vida, realmente há momentos onde não temos o que fazer e nos resta esperar. E como vamos passar esses momentos mentalmente, sabendo que o que queremos vai chegar, se fizemos o que estava no nosso alcance (importante isso), é uma decisão nossa. 💪 Ação: Procure estar mentalmente bem em todas as circunstâncias. Às vezes fisicamente não estamos bem. Emocionalmente também não, se há motivos pra isso, somos humanos; mas a nossa mente deve ser muito bem cuidada. E só a gente pode fazer isso. Nosso diálogo interno e a interpretação dos fatos ditam a qualidade da nossa saúde mental. 😎 Você tem algum amigo que precisa ouvir isso? Mencione-os @. 🤓 Você tem alguma opinião sobre o assunto? Compartilha comigo que eu quero te escutar. ☀️☕️ Quer começar o seu dia com empoderamento? Me siga aqui no @podermatinal ! Abç, Lisa - @podermatinal on Instagram
- meca
Buenos días. Ya salió la noticia y para que no se enteren por boca de otro, pues... 😂 💪🏼 🏋️♀️ - @nacho on Instagram
if u know, u know! lmk if u know! (illustration by the mega talented @naomiotsu) - @bardiazeinali on Instagram
We miss you buddy. Defiant against all odds, giving the middle finger to cancer. Thanks for watching over us. Save an expensive tequila up there for me Chriss. Fuck cancer. - @cfdeep on Instagram
Parabéns a todos os profissionais envolvidos na televisão brasileira, que completa 70 anos. Muito bom o @globoreporter contando um pouco da história dessa caixinha mágica. Onde trabalhei em várias emissoras, seja como astróloga, atriz, cantora. 👏🏽📺⌛️⏳👍🏽🎥📽👏🏽💪🏽👍🏽🎁 Obrigada, #Vannucci #Talma #Avancini #ArmandoNogueira #CustodioFerreira #Ubiratan #PauloTrevisan #ZeMario #WalterClark #Grisolli #ZeItamarDeFreitas #RonanSoares - @leilocaneves on Instagram
Saatanya si kecil bermain musik 🥁🎙️🎶 Dengan ELC Key Boom Board si kecil bisa merekam, bernyanyi bahkan menjadi DJ. Yuk, kunjungi store ELC terdekat atau kunjungi elc.co.id atau bisa juga melalui chat ke nomer whatsapp +62 21 29181155 #elcindo #elcmainsamaanak #playathomewithelc - @elcindo on Instagram
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⁉️ Tem certeza que você está treinando corretamente ⁉️ 🤔⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Dentro da sala de musculação é fundamental se atentar a manutenção correta da postura. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ Devemos aliar a distribuição correta do peso em cada exercício com um perfeito alinhamento das articulações envolvidas em cada fase do movimento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌ Caso esse alinhamento não esteja sólido e de maneira equilibrada, os exercícios irão ocasionar uma série de compensações nas articulações e consequentemente nos músculos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❌ A musculação é potencialmente lesiva quando realizada fora dos padrões corretos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #musculaçao #treino #academia #gym #gymmotivation #fitness #fitnessmotivation #muscle #saúde #healthy #qualidadedevida #lifestyle - @jonhjuliuspersonal on Instagram
Sprint training :) - @jbcenter on Instagram
- Billy Wilder
Galinha com Galinha Caipira? Sim, é Caipilinha. Será que o Clélio ainda vai inventar um sabor mais exótico do que esse? #NissinAcessível: O vídeo começa com a tela de uma chamanda de vídeo dividida. Do lado direito, o Tonho está em um fundo de imagem de um lugar com mata verde e estruturas rochosas. Já o Clélio, está em sua sala passando roupa. O Tonho pede ajuda ao Clélio e diz que o contará o que é quando chegar em casa. Já o Clélio se aproxima da câmera do celular. Ambos se sentam em cadeiras. O fundo do Tonho muda para o do seu quarto. Ele pede para o Clélio se afastar um pouco. O Clélio cai da cadeira e levanta se ajeitando. O Tonho pega a embalagem de Nissin Lámen de galinha. A seguir, a de galinha caipira. Enquanto isso, na imagem do Clélio, aparecem adesivos de animação como se fossem curativos. A tela do Tonho abre para o seu quarto. A seguir, a do Clélio fica com um fundo de um quadro verde com vários cálculos matemáticos. A tela se divide ao eles falarem metade de um e metade de outro e os dois unem seus rostos na tela, aparecendo metade do rosto de um e do outro também. Os dois voltam a posição normal e o Tonho questiona como se faz o misturiojo. A tela abre só para a imagem do Clélio, ao som de um caminhão de obra, explicando como fazer o misturiojo. Novamente a tela se divide, até que aparece a do computador do Clélio pegando todo o vídeo. O fundo de tela do computador é um temakiojo. O Clélio abre o Paint e aparece o desenho de uma panela, com um sachê de Nissin Lámen aberto e sendo despejado na panela de cada lado. A imagem volta para a videochamada com o Tonho com óculos de animação e o Clélio fazendo um coração com as mãos. Ao perguntar ao Clélio se o misturiojo ficou bom, ele pega um prato com o macarrão pronto e passa para o Tonho. O mesmo repousa o prato e ambos pegando uma cartela branca com o logo de Nissin, aproximam e tentam fazer com que as cartelas fiquem com se completem formando o nome da marca, mas sem sucesso. - @nissinbrasil on Instagram
- NBCSN trying to giveaway Brad Ks secrets before the race
Saludos a todos los colegas radiales en su dia, un abrazo a la distancia feliz día. - @radio_amanda on Instagram
- Joga kundalini
- DOCUMENTÁRIOS
- Lolita vladimir
- Activity Tables for Kids
Com muito orgulho, nos unimos à corretora online Toro Investimentos para formar uma das melhores plataformas de investimentos em renda fixa e variável do País. ⠀ Juntos, seremos protagonistas deste novo momento do mercado brasileiro, quando cada vez mais investidores estão em busca de rentabilidade, praticidade e segurança. ⠀ A transação ainda está sujeita à aprovação das autoridades, mas já estamos trabalhando intensamente para revolucionar a forma como investimos. ⠀ Vamos aproveitar o que há de melhor na Pi Investimentos e na Toro para seguir democratizando o acesso aos melhores produtos do mercado. ⠀ Essa sinergia vai ampliar a liberdade de escolha dos nossos clientes, que poderão gerir recursos com ainda mais simplicidade e ter acesso ao conhecimento de mercado proporcionado por nossos serviços de informação e assessoria. ⠀ Você que já é nosso cliente, fique tranquilo. Não há necessidade de tomar nenhuma medida. ⠀ Em breve você verá algumas mudanças na nossa plataforma, que ganhará novas funcionalidades e serviços, mas sem deixar de lado a facilidade de navegação e a agilidade para garantir as melhores oportunidades do mercado. ⠀ Conte com a gente! ⠀ #SomosPi - @somospi on Instagram
GIROPLASTIA DE VAN NES ㅤㅤ A Giroplastia (Rotoplastia) de Van Nes é uma técnica cirúrgica alternativa no tratamento de tumores ósseos malignos localizados no membro inferior. Neste procedimento, ocorre a amputação parcial do membro, seguido de uma rotação em 180 da perna e pé. ㅤㅤ Ao final, o paciente apresentará um membro mais curto com o pé voltado para trás, o tornozelo funcionará como um novo joelho, permitindo assim mais funcionalidade no uso da prótese. ㅤㅤ No Brasil, a Giroplastia é uma realidade no Serviço de ortopedia oncológica do Hospital de Câncer de Pernambuco, onde Dr. Marcelo Souza e sua equipe tem a maior casuística do Brasil. ㅤㅤ VEJAM NOSSOS STORIES! ㅤㅤ Créditos: 👉 @tiagolbessa @ortoonco @ortopediaboaviagem - @ortopediarepost on Instagram
- How about a fixed gear tandem?
Aqui proporcionamos atividades físicas, entretenimento, alimentação adequada para todos! ⠀ Envelhecer com dignidade é um direito! 💚 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ SPA SOROCABA, muito mais que emagrecimento, sua saúde em primeiro lugar!☺ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿🗣Informações sobre ORÇAMENTO e RESERVAS, clique no link da BIO👉@spasorocaba . . . ⠀ #diadoidoso #qualidadedevida #bemestar #saude #spasorocaba - @spasorocaba on Instagram
- ART, history and curiosities
Quando você é consorciado não tem nada melhor que o momento da contemplação! Mas não se esqueça, para a contemplação ocorrer você precisa estar com todas as parcelas em dia. Mesmo que a sua cota seja sorteada, caso exista alguma parcela em atraso você não poderá ser contemplado. Por isso, lembre-se de pagar as suas parcelas no prazo! - @multimarcasconsorciosmatriz on Instagram
- Truck interior
Bus Update: Beginning of month THREE!: I’s HOT!!!! And when I say hot, I mean 130 degrees in that tin can. I did get the windows fully put in as well as placed the skylights in, so I can get them in permanently. Steve came and helped me with the back transition piece, the front will be completed next week. The videos weren’t very interesting, but here’s a couple. Thanks for following my bus 😍 it means the world to me!!! Bonus: my floor plan and paint job mockup. #skoolie #skoolieconversion #schoolbus #bus #busconversion #welding #skylights #sheetmetal #international #pennsylvania - @luckybus17 on Instagram
🔎 Buscamos persoas ou entidades que desexen colaborar no desenvolvemento dun deporte impulsado na cidade da Coruña polo Club As Brigantias Roller Derby A Coruña: 🙏🏿Precisamos apoio para a práctica deportiva en instalacións (axudas no pago do alugueiro ou dispoñibilidade gratuíta de zonas patinables cubertas). Na actualidade somos 41 patinadoras de #RollerDerby. Necesitamos horas de pista para cubrir a nosa demanda de adestramento. 🙏🏿Axuda no coste da equipación. 🙏🏿Colaboración na realización de xogos de Roller Derby. As Brigantias pertencemos a @arde_rollerderby e a @wftda. 🙏🏿Axuda para os desprazamentos fóra da cidade da Coruña. A tempada pasada desprazàmonos ata Murcia, Madrid, Lisboa. Somos as cuartas no ranking nacional. Tamén participamos no I Torneo Celta de Roller Derby en Brest (Bretaña francesa). 🙏🏿Doazóns de produtos e material para a realización de eventos dirixidos à autoxestión da equipa (feiróns ou sorteos de cestas). Son moitos anos de traballo incesante e agora máis que nunca precisamos de apoio para que as condicións actuais afecten o mínimo posible ao deporte. Axúdanos a seguir?!. 📩Escríbenos: sponsorsbrigantias@gmail.com Autoxestión, feminismo e deporte na cidade da Coruña desde o 2012. - @asbrigantiasrollerderby on Instagram
OJO ☝🏼 #memesdeastronomía - @astrofisicachile on Instagram
- 80s retro
- fitness top
- Now kith
- Exercícios
- Ham radio
“Parlate di distanziamento...” la rivolta degli studenti di #Latina e provincia Raccontate la vostra esperienza in questi primi giorni di scuola - @latinapress.it on Instagram
Confira esta matéria completa em nosso site www.cvvonline.com.br #acidente #cvvonline - @cvv_online on Instagram
- Piscina rectangular
- Copied u/grantandreng and updated/added SAS & MIN
Q q q tá acontecenu? Mais uma da série #Quarentiras, da @revistatpm - @carolito.hq on Instagram
❤️🏋🏻♀️Vive y lucha por tus sueños... no por los de otros. 🗣 🙅🏽♂️🙅🏻Que nadie te imponga o te diga que tienes que hacer. 🤦🏻♂️ 🏃🏻♂️Trabaja por lo que te haga feliz 🥰 😌Lucha por lo que TÚ quieres ser 🤩🥳😎 . Demuéstrale al mundo quien eres 😎🥇 #FuerzaLudus #HACEMOSCAMPEONES #luduscancun - @ludus.cancun on Instagram
- Alfredo Vela
- 19th Century Russia-Paul I through Nicholas I
- Como eu realmente
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- The push button car radio.
Dia de #tbt. 🏐👊🤝 - @bsbquadrugby on Instagram
Muitas pessoas querem mudar de vida e ter sucesso, mas poucas estão dispostas a fazer o que é necessário para isso. . Siga @oliveramorim_enricando para mais conteúdo. . Dica: nunca é tarde para começar e é sempre cedo para desistir.💡 - @oliveramorim_enricando on Instagram
Ninja Defuse Achievement Unlocked 🎖 Here are this month’s #BRGamingAchievements winners 🙏 - @brgaming on Instagram
2020 é aquela cama dura e fria que te dá torcicolo e as Eleições municipais é aquele pesadelo que te acorda no meio da noite. 😰. Não tá faceo mas vamos ficar em votar com responsabilidade. Querem mais zoeiras das eleições por aqui? . . . . . . . . . #hq #eleicoes2020 #gibi #hq #tirinha #arte #design #sketch #ilustração #eleicoesmunicipais #charge #chargepolitica #quaretena #fiqueemcasa #coronavirus #covid19 #bolsonaro #jairmessiasbolsonaro #governofederal - @apalomart on Instagram
Решил с вами поделиться своим набором из любимых (почти единственных) игрушек моего детства. Это советский GTA на батарейках, цилиндр боли и вечный конструктор, потому что собрав однажды и закрутив его, разобрать было крайне сложно. А современных детей, не всех конечно, родители балуют огромным количеством игрушек/машинок/конструкторов и так далее. У нас были листики от дерева и словарная клюшка. Этого хватало на всё лето почти! - @rodnoy601 on Instagram
The House Book, 1976, Conran. #vintage #1970s #70s #seventies #bedroom #70sBedroom #70sFurniture #70sApartment #70sStudio #VintageInteriors #70sInteriors #interiordesign #architecture #Vintage__Interiors #VintageHomeDecor #VintageHome #70sDecor #HousePlants #Quilt #VintageDecor #Conran #TerenceConran - @vintage__interiors on Instagram
Are you old enough to remember your mom doing this just before you face planted the dash? You need a brisket, bean and cheese burrito.... - @jalapenobucks on Instagram
E aí, pessoal! Bora organizar a torcida pra nossa querida Jo? A @josiane_bolson vai participar do campeonato TCB 4 ALL da @tcboficial! A competição reúne os atletas mais condicionados de todo o país, e é um orgulho pra nossa família ter a Jo representando nosso Box que tanto amamos! Prepara a torcida aí, galera, e boa sorte pra nossa amiga! 💪⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #crosspato⠀ #patobranco⠀ #FFU⠀ #fitnessfuncional⠀ #TCB4ALL - @crosspato on Instagram
Though the original portable television in the kitchen was removed by the Sandburg family, the park recently acquired this period piece to replace it. A thoroughly-researched Historic Furnishings Report instructs staff on how the house museum should be furnished, and some of the gaps, like this one, are still being filled. Maybe your parents or grandparents owned one of these mid-century beauties? What shows do you remember them watching on it? Image 1: A vintage portable television sits on the counter in the forefront. A goat milk carton, salt container, and can of Crisco are in the background. Image 2: A German Shephard dog lays on the tile floor of the kitchen while a black dogs sniffs nearby. A portable television and other items sit on the counter above (jm). #housemuseums #midcentury #thisplacematters - @carlsandburghomenhs on Instagram
Oldschool MX1000 advert. These beauties are still available from your local bike shop. Distributed in UK and Europe by @isondistribution - @diacompeukandeurope on Instagram
O primeiro ônibus movido à combustão foi desenvolvido somente em 1895, pelo famoso alemão Karl Benz. #bus #conforto #Destino #embarque #Goiás #GYN #Palmas #rota #segurança #Tocantins #TocantinsTransporte #transporte #turismo #viagem #viajar - @transporte_tocantins on Instagram
- Predicta television
Preparamos mais uma semana de Live Aulas divertidas para você se manter em movimento! Confira nossa programação diária e vem treinar com a gente. #menosblamaisblue #VemPraBluefit #Bluefit - @bluefitacademia on Instagram
Vários meses no sedentarismo, academias reabrindo e a galera voltando a treinar. Quem já tinha o hábito, não via a hora de voltar a puxar o ferro e quem ainda tinha uma desculpa pra não se exercitar, mudou de idéia rapidinho durante a pandemia. E aí já sabe: aquela dor após o treino que piora dois dias depois e que dificulta até pra tirar a camiseta. Por mais que seja transitório, este incômodo pode realmente atrapalhar a vida de algumas pessoas, pois além a dor, o músculo treinado fica disfuncional por algum tempo. O treino com pesos tem justamente esta finalidade: quebrar o equilíbrio e promover uma adequação que, em última instância, vai levar a hipertrofia. Sabendo que a inflamação e o estresse oxidativo é a origem de tudo, o trabalho de junho da revista Nutrients e resolveu testar ômega 3, pela sua conhecida função anti inflamatória, para minimizar a dor. Um grupo recebeu placebo e outro, ômega 3 em diferentes doses. O resultado foi que a suplementação de 6 gramas ômega 3 foi capaz de reduzir a dor e acelerou a recuperação entre os treinos. Isto foi avaliado também pela dosagem sanguínea de marcadores de lesão muscular, que tiveram seus níveis reduzidos pela suplementação. Fica como um recurso para aqueles que não toleram tanto a sensação dolorosa pós treino de força. Arte: @rbacelardesigner - @drbrunocesarbsb on Instagram
Some of my amazing, talented stunt team and closest friends fighting me for the Biltong. Thanks @beefit_snacks for all the product!! #eastwoodactionstuntteam @missionimpossible #missionimpossible #training @lucycork @suzfrizew @sameastwoodtraining - @wadeeastwood on Instagram
Quem já faz uso do ciclocomputador sabe como esse acessório tão discreto faz a diferença durante as pedaladas. 🚴♀️ Mas caso você ainda não conheça todos os benefícios deste compacto aliado, a @paula_gallan contou no texto do blog de hoje um pouco sobre a importância dele para o seu pedal. Acesse o link na bio e confira! 👆🏼 ⠀ #ISAPA #Ciclocomputador #Bicicleta #BlogISAPA - @isapabike on Instagram
