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Todo café tem efeito termogênico por conta da cafeína mas NADA MILAGROSO. O que determina a perda de peso é o contexto diário (déficit calórico). Se você comer mais do que gasta, vai ganhar peso e isso acontece com café da moda ou com café normal 😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Algumas pessoas relatam que usam os cafés termogênicos da moda porque faz suar MAS gostaria de avisar que SUAR NÃO é sinônimo de perder gordura, a gordura não sai pelo suor, se fosse assim era só entrar na sauna que saia magro né?! rs ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Caso ache interessante os ingredientes que são adicionados ao super power ultra mega café, passe em uma loja de produtos naturais, compre eles (canela, pimenta caiena, chá verde, leite de coco em pó....), misture com o café que tiver em casa e pronto, você economizou 80 reais. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Caso queira comprar o café termogênico, compre! Não tem problema nenhum também ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nutrição #saude #emagrecimento #performance #semmimimi #descomplica #modinha #nutri - @samantamiraldi on Instagram

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Triste, mas infelizmente é uma realidade que muitas gestantes passam . E você já passou por isso na sua gestação? . . #repost @mamaededuasoficial ・・・ - @maternidadeereal on Instagram

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Hoje é dia de luta pela descriminalização do aborto na América Latina. Não dá para impedir que mulheres abortem. A única coisa que a proibição do direito ao aborto faz é impedir que mulheres abortem com segurança. Hoje, as mulheres ricas que abortam pagam e realizam o aborto sem grandes riscos. As mulheres pobres morrem. Aborto é questão de saúde pública. Via @laressa.jpeg e @quebrandootabu - @femimesmo on Instagram

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Mais uma semana intensa de trabalhos e seguimos com os ajustes finais para a entrega das obras da nova Portaria e Estacionamento da CJ Selecta, em Araguari/MG. 🚧🚧🚧 #construtora #construtoracampinas #obrasindustriais #arquitetura #arquiteturacampinas #construçãocivil - @novacconstrutora on Instagram

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- Meu amigo resgata cães e gatos pra DOAR...

Receber uma chancela/reconhecimento desses, de um dos brasileiros mais influentes em todo o mundo - e uma das pessoas que você mais admira - é, além de muito honroso e gratificante, uma confirmação de que você está no caminho certo... Muito Obrigado pela gentil deferência meu querido @nizan_ideias ! Eu me inspiro muito em você e nas suas grandes realizações. Obrigado por tudo que você fez e faz pelo Brasil! For those who doesn’t speak Portuguese that’s what Nizan’s post says: “The Publisher Antonio Camarotti made Forbes Brasil an editorial and commercial phenomenon. Pay close attention to this name” #inspiração #trabalho #dedication #business #forbesbr #forbesbrasil #success #keepgoing #aimhigh #thinkbig #nizanguanaes #antoniocamarotti - @camarotti7 on Instagram

Cara de pau emmm 🙈 - @sandro_guepardo on Instagram

O planeta arde cada vez mais: o que faremos pelas nossas futuras gerações? - @fe_tulio on Instagram

@charlesboeira - @teosofiars on Instagram

DIA 29 DE SETEMBRO UMA PEQUENA MUDANÇA PODE LEVAR LONGE Você pode provocar uma grande diferença mudando alguns de seus hábitos. Exercite-se regularmente (sim, sabemos que é difícil). Só 30 minutos de caminhadas diárias ou algumas voltas de 10-15 minutos algumas vezes ao dia o ajudarão a ter um coração saudável por toda a vida. Algumas atividades divertidas são: jogging, esportes de praia, natação, ciclismo, golfe, dança, jardinagem, até trabalhos domésticos! Coma bem. É uma das melhores coisas da vida. Mas não descuide de sua dieta e tente não comer comidas gordurosas, mantendo o nível de colesterol baixo. Mantenha um peso saudável. É muito mais confortável. Se você estiver acima do peso, você estará forçando o seu coração. Tente parar de fumar. Sabemos que é difícil, mas existem vários grupos de apoio que podem ajudar e isso fará uma grande diferença na prevenção de doenças cardíacas e também diminuirá o risco de sofrer com câncer de pulmão. Encoraje e apoie os seus amigos também. Relaxe, corte o estresse. Sorria para a vida quando puder e tente relaxar quando possível. Você não só ficará mais feliz, como também mais saudável. Cheque sua pressão arterial. Visite seu médico para checar sua pressão e verificar se você é hipertenso. Seu médico pode lhe recomendar um tratamento e reduzir as chances de você ter uma doença cardíaca ou um ataque do coração. Verifique se tem diabete. Se você é diabético, terá um risco maior de ter uma doença no coração se a diabete não for adequadamente controlada. O tratamento da diabete é o básico para a saúde do coração pergunte ao seu médico. Verifique o nível de seu colesterol. Níveis altos de colesterol contribuem para doenças cardíacas mas, normalmente, uma dieta saudável é o bastante para trazer o nível de colesterol de volta ao normal. Cheque sua saúde Vá ao seu médico uma vez ao ano para um check-up, mesmo quando estiver se sentindo bem, já que os sintomas podem não ser notáveis. Seu médico irá verificar se você está realmente saudável. Tenha um coração para a vida. Cuide bem de seu coração para poder viver mais e melhor. Quanto mais cedo começar, melhor. Mas nunca é tarde para começar. #diamundialdocoração - @dr.sergiotimerman on Instagram

- Aquela caligrafia médica.

Perdemos a humanidade quando a visão de mundo passou a ser o outro e não o nosso povo, nossa origem. Até hoje é assim, direcionamos nossas ações e pensamentos a partir do que o branco faz ou deixa de fazer. Negros não se distraiam, deixem que eles façam a lição de casa você tem seu próprio povo para cuidar, organizar e educar. O @impactandovidaspretas é uma ação emancipatória na base, apenas para negros a partir da cosmovisão africana em Ubuntu. A redistribuição e garantia de renda mínima para pessoas pretas é agenda do @movimentoblackmoney junto a todos os outros projetos educacionais, tecnológicos e financeiros com um objetivo único: a união do povo preto a partir da nossa autonomia. E é sobre isso que vamos lutar, sempre. E você, qual agenda preta intencional que está envolvido(a)? Sobre quais ações pretas você tem compartilhado em suas redes? Tem sido um agente transformador ou só propagador de achismos e críticas? Qual sua agenda propositiva? - @ninasilvaperfil on Instagram

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- Hue

Ao ver uma criança correndo tão rápido quanto um foguete sem frequentar a escola de caminhada, a revolta dos que frequentaram e mal sabem andar é certa.⁣ ⁣ ⁣ O cérebro engessado deles não aguentaria.⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #NAMASTRETA⁣ ⁣ #INIMIGOSDACHIA⁣⁣ #Timederesultados⁣⁣ #Timedosobcecados⁣⁣ #Fabricademusas⁣⁣ #Difisseo⁣⁣ #Jogasolto⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #PAS⁣⁣ ⁣ ⁣ ⁣ - @maykoncampos on Instagram

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Marque seu amigo pra ir se apresentar - @sensacionalistaslz on Instagram

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- Com o ladrão eu já vi gente conseguir negociar. Com o patrão, nunca

😂Essa afirmação é verdadeira? Você ganhou uns quilinhos desde o início da graduação? Tá comendo muita pizza e coca cola nos plantões? (Eu estou fora dessa estatística 💪🏻😬) . . 📍Compartilha e marca seus amigos🤗 . . Dr. Wilmington Santos Fisioterapeuta☤ . . . 👨🏻‍⚕️O MERCADO É BOM PARA QUEM É BOM👩🏻‍⚕️ . . . . 🛐Thanks God🙏🏻 . . 🙌🏻 GRATIDÃO . . . ❗PROCURE UM FISIOTERAPEUTA❗ . . #fisioterapiainvasiva #fisioterapiarespiratoria #gym #fisioterapia #fisioterapeuta #fisioinvasiva #fisioterapiaesportiva #fisioterapiaporamor #follow #followme #neymar #followforfollow #neymarjr #followers #followher #follower #followhim #psg #championsleague #followbackalways #follows #following #amorpelafisioterapia #fisio 🐍⚡️ - @wilmingtonsantos on Instagram

Meninas, vocês também tem esse sonho ? 🎡 🌈 marque sua amiga que vc investiria ? - @cleopatrabiju on Instagram

- Imagina morrer e ganhar um obituário com esse título

Reflexão 💪👊👆 Ótima semana para todos 🙏🤝 #bomdia #lifestyle #nutrição #educaçãofisica #nutricionista #campograndems - @nutriencizo on Instagram

- Sensacionalista, mas nem tanto.

- Só por hoje funciona e vale a pena

Se você conseguiu fechar o semestre sem dever horas de estágio/práticas você é privilegiado SIM! #unieurodadepre - @unieurodadepreoficial on Instagram

- Prioridades...

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- Luba vc só tem um trabalho!!

- Avisando os amigos e o manos(as) do Reddit, não assistam a essa MERD@!

Não acreditoooo! Que tristeza. 😥 - @cinedelia on Instagram

- Economia

- Queria saber a opinião de vocês

Em audiência pública do STF sobre a situação ambiental no país, o ministro Ricardo Salles afirmou que o Brasil é o 14º emissor mundial de gases-estufa. ⠀ ❌A informação é FALSA ⠀ ⠀ O país ocupa a 7ª posição, 6ª se excluirmos a União Europeia. A conta apresentada pelo ministro considera apenas emissões por combustíveis fósseis, mas 44% das emissões do Brasil vêm de desmatamento ⠀ ⠀ Para mais informações acesse o link na bio ⠀ ⠀ #climanostf #salles #facebookeco #aquecimentoglobal - @fakebookeco on Instagram

- Sem mais.

Vamos comparar as finanças ao Marinheiro Ele não pode mudar/controlar o vento, mas ele pode ajustar as velas do barco. Em tempos como esse o que você tem ajustado na sua vida financeira ? Você tem agido como comandante do barco/navio ou tem sido apenas um abordo e vai para o vento e barco focar. Assuma o controle da sua vida, assuma o Leme, ajuste as velas. . . . . . #finanças #Coaching #mentoring #consultoria #consultor #comportamento #coach #controle #planejamento #mapa #estratégia #orçamento - @nicesio.santos on Instagram

Gente, SIM✅ ou NÃO❌ para esse chuveiro feito com cano PVC?! 🤭 - @dicasdekaza on Instagram

Geralmente é assim né?? Te convidamos a segunda estar iniciando os treinamentos na @academiacorpoecia , não deixe pra depois, você merece uma vida saudável ! Estamos abertos da 7h as 23:30h Até segunda! 😉 - @academiacorpoecia on Instagram

- Hoje tem

- A hipocrisia antidemocrática. Quando o pedido popular lhe convém, você o aceita. Desde o início minhas expectativas eram baixas, mas esse bicho ainda sim conseguiu fazer mais merda do que era esperado. Acabou a democracia no Brasil.

- Simples assim. Passei a apoiar a direita depois dessa postagem. I R R E F U T Á V E L !!11

Desse jeito né tropa? 😂🔥 - - - #freefirebrasil #freefire #freefirebrasil #freefiregame #freefirebattleground #freefirekocak #freefireshare #freefireshare #freefireindo #freefirelucu #freefirestudio #freefireshare #freefire #freefirevideo #freefireoficial #view #likesforlike #likes #freefireofficial #freefireoficial #freefirememes #freefirememe #freefiremitos #garenaff #loudgg #b4 #b4k #levelup #nobrutv #elgato #losgrandes - @daan002ff on Instagram

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IMAGINA SE NÃO 😭😭😭😭😭 #Netflix #filme #milagredacela7 - @patyydiva on Instagram

Tem também o Alessandro Vilas Boas cantando “Deixa Queimar” nos intervalos 🔥🔥🔥🔥 - @gospelmente on Instagram

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- Faz parte da minha natureza

- você é pobre porquê merece ser

Você se alimenta e bebe ao mesmo tempo??? - @lilianss2018 on Instagram

- O sujeito é bom de estacionar.

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Vamos lá 😋😋😋 - @carmen.fiuza on Instagram

já passou da hora de sair do silêncio e começar a usar a voz. __________ se você fica neutro em situações de injustiça, você escolheu ficar do lado do opressor. dsmond tutu - @helensatza on Instagram

Jamais faria isso! Né?! 👀😂😂😂 #vitoreguilherme #memes - @vitoreguilherme on Instagram

Ai sim eu seria um nojo - @nazareamarga on Instagram

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Poucos se atentam a esse risco. #informacao #lgpd #dados #sigilo #vazamento #hacker #destruicaodedados #vazamentodeinformacao #dataleak #datasecurity #segurancadainformacao #ti #it #tecnologia #tech #hdd #hd #harddrive #harddisk - @looplog on Instagram

Se tem uma coisa que aprendi com as oscilações de humor é isso: Fazer mesmo quando está em dias ruins.⁣ ⁣ Em alguns casos, dias ruins são a maioria e se deixar para fazer apenas quando se sentir “bem” não vai fazer nada. ⁣ ⁣ Você sabia que o dever cumprido gera prazer?⁣ Olhar uma lista de tarefas completa, uma cozinha limpa, um treino feito...⁣ ⁣ O dever cumprido é uma recompensa. Se apegue a isso tendo a certeza de que por mais desmotivado que esteja, no final de um treino você vai estar melhor. ⁣ ⁣ No final do dia, antes de dormir perceber que se alimentou corretamente, vai estar melhor. Que conseguiu finalizar um trabalho, uma leitura. Vai estar melhor.⁣ ⁣ Isso é prazer. O problema que estamos habituados a prazeres momentâneos, coisas que não exigem esforços (tipo doce). ⁣ ⁣ O contrário é verdadeiro também. Quando abre mão do que deveria estar fazendo, no final do dia vai pensa “caramba, poderia ter feito aquilo hoje”.⁣ ⁣ Quando constantemente falta motivação, a única forma de se manter são é encontrar pequenos prazeres no dia a dia, por mais difícil que seja. ⁣ ⁣ Abs, Lincoln⁣ ⁣ #motivacao - @lincoln.almeida on Instagram

Em outras palavras mude a si mesmo para mudar o mundo.. - @barbieri_oficial on Instagram

- os r$0,20 centavos mais caros que o brasileiro já viu

Que delícia é essaa??? 😱❤ Coração de chocolate ao leite trufado com o nosso queridinho leite ninho 🤤🍫❤ Temos uma unidade a pronta entrega e também fazemos por encomenda! Apenas R$ 10,00 😱 Para mais informações: (17) 99649-5905 - Bruna (17) 99705-9507 - Roberta #coracaotrufado #feitocomamorecarinho #explosaodesabor - @brunatrufass on Instagram

- A senzala chora quando a tragédia é na casa grande

- Estamos aguardando...

- As pessoas não sabem o que querem até você mostrar para elas Steve Jobs

- Mayor banned pub tables on the sidewalk, thats the outcome

Recebe aí!!! - @gospelmente on Instagram

- Mais um cidadão de bem, patriota, da família tradicional brasileira na Internet

- Comentário perfeitamente normal de um ministro

Por isso estamos aqui, para que vocês entendam todos os tipos de abuso e tenha nosso acolhimento ❤ - @maselenuncamebateu on Instagram

Acha mesmo que aquela dieta mirabolante vai funcionar do mesmo jeito no corpo do coleguinha? - @ferminismo on Instagram

Lembra? Kkkkkkkkkkkk tudo mentira Conheça o projeto da Defensora Pública de RO, Flávia Albaine, @juntospelainclusaosocial que luta pela inclusão social da pessoa com deficiência e outros grupos vulneráveis🌻 - @eudonnademim on Instagram

Humor vinculado kkkk - @guarulhosnoticias on Instagram

Rejeitei desde o princípio - @zigthiago on Instagram

- Bolsonarismo numa casca de noz

- Comedy

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- Tom Meme

- Barbie humor

- As vezes as mães não fazem sentido

Quem concorda me add 🐍 - @dentistacego on Instagram

A revisa @casavoguebrasil publicou hoje uma reportagem sobre o artesanato do Pantanal, descando grupos da Rede Artesol que atuam na região. A proposta da matéria é divulgar o trabalho desses núcleos e apoiar a região que está sendo fortemente impactada pelas queimadas. Diante da situação, convidamos a conhecer 5 projetos de artesanato na região do Pantanal. Os nomes a seguir foram levantados com auxílio da Fundação de Cultura do Mato Grosso do Sul, do projeto “Novos para Nós” @novosparanos e também da Rede Artesol, que mapeia o artesanato brasileiro em todo o território nacional. Link para reportagem na bio! - @artesol_oficial on Instagram

Essa semana 🙏🏻🤙🏻#wavegreen #surf #espacoceramica #verao - @wavegreensurf on Instagram

Não dá pra condenar um e fingir que não viu o outro anjo ✨ - @ferminismo on Instagram

- ISSO ME IRRITA MUITO AAAAAAAA

🤦🏻‍♂️né?🤷🏻‍♂️ - @tirullipa on Instagram

Fala aí. 😌 #antesedepois , #movimentocorpolivre , #transformacão , #dietaflexivel - @x11marginal on Instagram

🔋 Be your best self, be unstopabble. 🔥☕️⚡️ #beunstoppable #beyourbest #caffeinearmy #performance #bemestar #caffeinetwitter - @caffeinearmy on Instagram

Vocês também odeiam? . .🔴Se você tem vontade de aprender desenhar , parabens! voce está no lugar certo - 🔵você agora tem a oportunidade de entrar pra turma fan Art 2.0 - 🟡um curso que vai te ensinar tudo sobre a arte de desenhar de forma totalmente online - 🟣voce tem acesso a mais de 8 módulo e 35 aulas - 🔴além de um grupo privado de suporte - 🛑MAS corre que as vagas estão acabando🛑 - Se tiver dúvidas acessa o link na bio @desenhando_fanart1 - @desenhando_fanart1 on Instagram

Márcia Venturini é uma psicóloga, foi aluna minha de um dos meus cursos, é super Protetora dos animais e mora em Cba - MT. Ela está à frente, através do Instituto Ação Verde, uma das entidades de * *SOS aos animais/Pantanal* Instituto Ação Verde Banco 748 SICRED Agência 0804 C/C 34410-9 CNPJ 09.115.652/0001-46 Qualquer valor ajuda e muito! (p/pagar água/sede e frutas) *Todos juntos* *Vamos* *Pra frente Brasil, Salvarmos os animais/Pantanal* 🦥🦜🐊🦔🦛🦨🦜🐍 . #Onça #PantanalMt #PantanalNorte #Fauna #Destaques #Natureza #queimadas #matogrosso #matogrossodosul #SavePantanal #NEX_NoExtinction #NEXNoExtinction #jaguar #bigcats #conservation #conservação #Brasil #Brazil #wildlife #savebigcats #preservação #meioambiente #sos - @normamelhoranca on Instagram

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Simplesmente porque eu tenho os melhores pacientes! 🙏🏻 #drantoniodantas #emagrecimentoestrategico #dad #gratidao #pacientes - @drantoniodantas on Instagram

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Faça isso para o futuro - @vegana73.marty on Instagram

Inacreditável e inaceitável Mais uma vez somos prejudicados, nada contra Goias que fez seu procedimento corretamente, mas é inadmissível o que está acontecendo, na reunião foi falado que não haveria mais mudanças das sedes, já divulgamos, falamos com prefeito e secretário de esportes, hotéis e restaurantes sem contar na contratação de atletas, nenhum respeito pela equipe que há 3 anos participa da competição e não deve um real pra ninguém, estão brincando com a vida das pessoas envolvidas no desenvolvimento do voleibol Sendo assim estamos fora da competição por não acreditar que a mesma mereça respeito e seriedade, já havia mudado as datas de inscrições no último dia e agora simplesmente foi nos retirado a possibilidade de sediar a competição, espero que essa palhaçada esteja chegando ao fim. #inacreditavel #cbv #superliga #palhaçada #volei - @rodrigao14 on Instagram

e aí, qual foi a de vocês? - @reflexei on Instagram

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Não compre animais silvestres - @paulo_dealmeida on Instagram

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Toda conquista começa com a decisão de tentar 💥👊🏻 - @doutorthomaz on Instagram

Depois de “postar um repost” do @laudz e @luizcafe , fiz uma sequência de stories falando sobre o DIREITO AUTORAL do produtor musical/beatmaker de hoje em dia, o que aparentemente ainda é um assunto polêmico pra uma galera. No meio em que eu trabalho, que é o pop (englobando pop, rap, funk, música urbana no geral), os produtores cumprem muito mais funções do que um produtor musical cumpria antigamente. Inclusive na hora da criação. E o mercado já tá mais do que ciente que as práticas de divisão de direitos mudaram no mundo inteiro por conta disso, MAS, ainda tem gente aqui no Brasil que prefere não aderir a essas práticas. Então, depois que o bro @pedrobreder deu a dica, resolvi postar esses stories aqui e abrir uma oportunidade maior de diálogo e discussão sobre isso com meus parceiros da música e seguidores. Bora: - @pedrodash on Instagram

Também estou no Twitter fazendo umas reflexões. Quem tiver por lá segue nois. E se curti, não esquece de compartilhar. - @afroestima2 on Instagram

É isso! Repost da @isavetvegan #vegan #veganismo #vegetarianismo #ativismo #ativismoambiental #libertacaoanimal - @_runlalarun on Instagram

- Delícia de meritocracia!!!1!1!

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- Deu tudo errado, né, seus merdas?

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ARIANATORS SURTANDO? CHECK ✅ - @arianagrandephotosbr on Instagram

Acontece 🤣 #vidadedentista - @vidadedentista on Instagram

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- Nada para ver aqui.

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É por mensagens como estas que, ha 08 anos, eu venho me dedicando 110% em cada trabalho feito, em cada atendimento realizado! Meus clientes não vem em busca de fotografias bonitas, apenas. Ofereço, junto a minha equipe, uma experiência única! A garantia de um trabalho bem feito, pontualidade, flexibilidade, bom senso, experiência entre tantas outras coisas positivas.. E, num momento tão complicado como o que estamos vivendo, tenho a firmeza de afirmar que estamos mais do que preparados para passar por esta pandemia e realizar todos os sonhos de quem acreditou em nós! Temos recursos para aguentar firme até a liberação dos eventos de forma segura. #noivas2021 #meucasamento #voucasar #casamentos2021 #noivascuritibanas #inesquecivelcasamenti - @urielmarquesfotografia on Instagram

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- Como estudante, eu me identifico 100%.

QUEIMADURA DE TERCEIRO GRAU NO BEIÇO É LIXO - @suburbanodadepressao on Instagram

É a melhor parte 😂❤️ MARCA OS AMIGOS 😂👇 - @santaritamilgrau_ on Instagram

☕️ eu pediria para que saísse da mesa, mas você nem sequer sentou. permitiu que suas paixões o deixassem de fora, admitiu ser substituído pelo próprio fanatismo. que tipo de pessoa não toca no café que pede? inflamou o discurso deixou esfriar a razão despejou sobre o guardanapo esse resto de argumento morno e agora veja, todos olham pra cá! que vergonha... pensam que sou eu o desequilibrado porém se soubessem se simplesmente soubessem o que tive que escutar, não pensariam assim. mas é isso aí, agora vai me deixa aqui falando sozinho A FUGA É A RÉPLICA DO INCAPAZ! ... traz um chá gelado e fecha a conta pra mim, garçom. absurdo! escuta aqui campeão, não acha que esse valor tá meio alto? bagunça? que confusão? esquece o chá. o problema dessa sociedade é que ninguém consegue mais aceitar outro tipo de opinião... #PerOnore - @peronore on Instagram

- Esse meme não foi eu que criei

Só quem foi sabe ❤️ MARCA OS AMIGOS QUE FORAM KIDS 👇 - @santaritamilgrau_ on Instagram

- A evolução do homem casado

Se fizer 50% disso aqui, tá ótimo 😅 - @danieljosebr on Instagram

- Demon

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- O que acham desta solução?

Quem Concorda ? Beijinho com cravo ou sem cravo ? Eu amo de qualquer jeito 💚 . . . #guiadefestaszn #festeiraszn #znsp #zonanortesp #doceiras #maesfesteiras #docinhosdefesta #dicasdefesta #confeiteira - @guiadefestaszn on Instagram

- Sabe o dizer que dar o bumbum pro amigo não é gay se não der beijo na boca? Então, aplicaram a mesma lógica pro exército alemão da segunda guerra

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- Trago verdades na manhã deste sábado

Boa noite 🥱... - @andersonlimasantosss on Instagram

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- Não deixem esse Tuite morrer

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- Thread sobre o aumento de preços do supermercado

- eu_nvr

NOVO RÓTULO: Agora com tabela de Informação Nutricional, Código de Barras (p/ revenda), Informações de Validade agrupadas e, Nome Impresso! Um incrível trabalho da @artedefazergrafica !!!! . . Tem Que Ter Recheio. Sabor e Praticidade Pra Você!😃😋 . . #bacalhau #frango #camarao #pastéis #tapioca #fitness #panqueca #salgados #praticidade #sabor #potes #camarao #ondecomer #comerbem #comidadiruarj #fimdesemana #restaurantes #temqueterecheio #carneseca #risotto #escondidinho #sabores #recheio #carboidratosdobem #empadão #lowcarb #lowcarbbrasil #emagrecer #crossfit #woodworking - @temqueterecheio on Instagram

Para ganhar um iPhone 11 PRO basta seguir as Regras:  Siga o perfil @megapremiosshow e todos que ele segue ! .  Após seguir todos que a pagina @megapremiosshow esta seguindo, comente “ok” quantas vezes quiser abaixo! - @tocahiits on Instagram

Bora cuidar dessa máquina! - @claudiaajustus on Instagram

👏👏👏 - @plinioprofeta on Instagram

Vem ser feio aqui na minha mãozinha vemm...😍😍 - @culturafm951 on Instagram

Quem concorda??? Bom dia ☀️ - @decoracaodecasas_oficial on Instagram

- Expanding Brain Meme

#cptmdadepressao #cptm #idosos #preferencial #lánocéu - @cptmdadepressao on Instagram

- HEA que existem leis que podem ser violadas sem que se cometa um crime!

Porco! - @renato_igor1 on Instagram

Link na bio - @goleirosdocruzeiro on Instagram

- A criatividade do brasileiro é surpreendente...

- Estamos numa era tão anômala que eu me vejo alinhado com Felipe Neto

Diga NÃO ao Racismo! _ A cultura do Skate está junto com o Matheus que acabou sofrendo Rascimo por um playboy babaca. _ ✊🏿 _ via Rafael Luan - @vidaskatista on Instagram

Com a medida, na Itália serão 10 parlamentares por 1 milhão de habitantes (atualmente são 16). . Aqui no Brasil, a média é de menos de 3 por cada milhão. - @tenente_coimbra on Instagram

#cultura #cordel #culturabrasileira #culturanordestina #poema #poesiaacustica #pajeu #pajeu #poesiapopularnordestina #poesia #poesiadecordel - @poetamarcilio on Instagram

- Odebreeeeecht, nem lembrava mais, a quanto tempo...

Bom dia ! Aqui se faz aqui se paga ! 😡😡Adestrador se revolta e revela segredo capaz de fazer seu cachorro obedecer todos seus comandos.😱😱 aprenda como tornar ele obediente com apenas alguns minutos por dia 🤩😍 para descobrir como é só clicar no link azul da nossa bio em @segredo.animal ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #dog #meucachorro #caopanheiro #amoanimais #cao #quatropatas #cachorros #melhoramigo #dogs #meumelhoramigo #melhoramigodohomem #caes #filhodequatropatas #cachorrosdobrasil #cães #cachorro #cachorrolindo #cachorrofofo #viralata #cachorrostudodebom #cachorrolindo #lindo #amodemais #cachorrosamormaior #amocachorro #olhardecachorro #cachorroencarando #encarando #fofuradanoite #cachorrosamormaior ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📸📹 Creditos: favor chamar no direct - @segredo.animal on Instagram

- @frases on Instagram

- Mas, a gente não disseram que quem votou no presidente, também votou no vice-presidente?

Não conhece o trote da Beth? Corre no link da bio que ainda dá tempo. O primeiro episódio do Além do Meme, sobre a dona de escola de música da alameda Yayá, sai na segunda, às 13h17 - @alemdomeme on Instagram

- Alguém sabe explicar? Recebi sms pra pagar despacho postal de uma encomenda de 0 dias de envio, só aparecendo que chegou em Curitiba, mais nada (?????????)

- Ainda não entendi a neura do papel higiênico

- Não sejem americanizados.

- Portuguese phrases

👊👊👊🎶 #cbjr #frases013 #frases #choraopoeta #choraoeterno #naoeserio #charliebrownjr - @fraseschorao013 on Instagram

- Uma das coisas que mais me enoja nesse país é o elitismo de quem nem faz parte da elite

- This is Brasil

- Images Aléatoires

- Humor batman

Fica a dica 😜 ⠀ ⠀ ⠀ #emagrecimento #jejumintermitente #emagrecimentoeperformance #saude #padraowr #lowcarb #cetogenica #cardapio #listadecompras #refeicaointeligente #menulowcarb #frutalowcarb - @drwellingtonreis on Instagram

ANTES DE ME XINGAR, SAIBA. Respeito (e respeito totalmente) quem acredita em astrologia. Toda fé deve ser respeitada e nesse caso não é diferente. Se você quiser conversar comigo sobre o tema (sempre sob a lente da fé), o papo vai longe. Será um prazer. 💪🏻 // Entretanto, se você me disser que astrologia não é ‘fé’, mas está ‘fundamentada em princípios científicos’, aí eu vou discordar de você. Amigavelmente, sem tretas, mas discordar. Logo em seguida, vou sugerir (ainda amigavelmente) para que a gente troque de assunto. E manter o clima bom da conversa. 😇 // Por quê? Porque esse terreno ‘astrologia-ciência’ é perigoso. E só vale a pena entrar quando há uma disposição mútua de investigar a fundo as relações de causa-efeito de um mapa astral. Grandes chances do papo ficar chato. Ou da estrutura dogmática de alguém ficar fragilizada e a pessoa se sentir acuada. Melhor não. Já caí nessa armadilha e não caio mais. Prefiro o respeito pacífico. 😎 // Sobre o post: percebi na astrologia elementos que são nítidos da contemporaneidade digital. Achei curiosas essas coincidências e quis dividi-las. Achei que poderiam ter alguma validade. Usei de bom humor e provocação. Mas tentei não ultrapassar aquela linha do desrespeito. Como as pessoas são muito diferentes, talvez eu pise no calo de alguém. Mas não foi a intenção. Espero que tenha conseguido trazer uma reflexão, brincar com o assunto sem ser cuzão. // A essa altura, muitas pessoas devem estar se perguntando se sou apenas um observador externo desse fenômeno. ‘Tiago, você já fez mapa astral para saber como é?’. Sempre digo: ‘Duas vezes, e nenhuma deu certo. Foram apenas suposições genéricas (muitas vezes contraditórias) em busca de viés de confirmação. Que não serviram nem como ferramenta de auto-conhecimento, muito menos como orientação a tomada de decisões. Respeito quem gosta e quem acredita nessas sessões, mas isso não conversa comigo’. 🙏🏻 // Para terminar: quando faço esse relato, sabe qual é a frase que mais ouço? ‘Essas astrólogas não deviam ser boas. Você tem que ir na minha. Ela é demais.’ Será que isso significa alguma coisa? 🤷🏻‍♂️ - @tiagomattos on Instagram

Feliz dia do PEF. A QUEM MERECE. - @renandiass on Instagram

Socorro! Siga:@sincerodemarte_ . . . . . . . #tiktok #engracado #bbb #risadas #zoeiras #deboche #humordodia #vaiquecolanomultishow #otariano #videosengracados #brunamarquezine #humornegro #comedia #trouxa #migasualoca #feliz #bbb21 #manaus #humor #luccasneto #amazonas #instagram #vaiquecola #hugogloss #soueunavida #alfinetei #kwai - @sincerodemarte_ on Instagram

Bad vibes 😹😹😹 - @kameanabolizado on Instagram

- Não é farpas se for true

“COMPRE SEGUIDORES VIEWS E ALCANCE POR 30 REAIS!” Esse é o email que eu acabei de receber. Fico na dúvida do que é mais problemático, quem vende ou quem compra. Porque te interessa jogar sujo dessa forma? Como você dorme sabendo que existem pessoas trabalhando sério por aqui e você traz um mecanismo pra deixar isso tão desleal. Cada vez que eu vejo isso, ou pessoas comprando selo de verificação eu penso em como posso fazer meu papel pra ajudar, e fico um pouco perdida. Alguém sabe o que podemos fazer? Um pedido que tenho de forma geral é: Queridas marcas que investem em criadores de conteúdo, NÃO INVISTAM EM PESSOAS QUE CLARAMENTE ESTÃO JOGANDO SUJO. Eu sei que muitas empresas só ligam para números e por isso tanto faz quem está postando, o que importa é somar os seguidores de cada criador e passar um número enorme. Queria entender, do que isso adianta? Tanta gente fazendo coisas fodas aqui, coloquem o dinheiro de vocês nelas, é um ato político cada escolha de criador que vocês investem. #DesabafoDeDomingo - @jojoca on Instagram

Proteger também faz parte da sua estratégia de Day Trade Sabia disso? Nada de pensar só no ganho e não estar nem aí para a possibilidade de ter perdas. Eu sei que ninguém gosta de perder dinheiro, por isso é tão importante fazer um bom gerenciamento de risco. É ele, junto com uma estratégia bem feita, que vai te ajudar a proteger seu lucro e aumentar as chances de ele ir para o seu bolso. Quem quiser aprender comigo como deixar de ser um amador no Day Trade e pegar as técnicas essenciais para um trader profissional, eu reforço o convite para participar da Jornada do Trader Profissional. Serão 7 aulas ao vivo comigo dos dias 16 a 22 de setembro. Tudo 100% online e o melhor: de graça. Faça sua inscrição pelo link que está na minha bio @rpanonko. #bolsadevalores #daytrade #trader #tradeseguro - @rpanonko on Instagram

- Eu acho que já fizeram essa piada mas mesmo assim vou mandar

- Flatulências severas me mostram a verdade. Foi duplamente traumático.

- Aquele vó que ganhou na mega sena e gastou tudo no puteiro ou jogo do bicho

- Não existem problemas se você não disser que os problemas existem

Pra quem sempre me pergunta como usar o compressor, este é o melhor exemplo que vc vai ler na vida! 🤣 - @raphaeldafras on Instagram

QUANTOS DILEMAS SÃO REAIS? E quantos dilemas são, apenas, um charminho para mostrar que temos livre-arbítrio? - @tiagomattos on Instagram

O erro 1 da maioria dos empreendedores. - @apaese on Instagram

NÃO DÁ, PORRAA... NÃO DÁ! - @fortalezamilgrau on Instagram

- Os segredos da mente milionária

- E se a gente usasse 0% do cérebro?

- divertics

- AHAM

Dica do dia ✨🥰 - @medidacerta__ on Instagram

Nosso compromisso é com você, cidadão! 👊🏼🇧🇷 #NOVO #NOVO30 #PartidoNOVO - @viniciuspoit on Instagram

😱 Minha nossa AmbGEO, tem solução? 🤔 O que é um DATUM? O DATUM é um termo muito utilizado quando se quer fazer menção ao sistema de referência. Do plural data, cujo nome vem do latim dado, que se refere a detalhe. É um modelo matemático teórico da representação da superfície da Terra utilizado pelos cartógrafos em um determinado mapa ou carta. O DATUM disponibiliza o ponto de referência a partir da representação gráfica dos paralelos e meridianos. 😲 Qual usar? Mundialmente falando, existem vários DATUM, mas no Brasil podemos considerar três como reconhecidos em nosso órgão oficial IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística): Córrego Alegre, SAD69 e SIRGAS2000. Lembrando que o IBGE definiu o SIRGAS2000 (Sistema de Referência Geocêntrico para as Américas) como o Sistema Geodésico Brasileiro. 😧 Enfim, quando coleto dados em DATUM diferentes, tem solução? Sim! Esteja você utilizando o ArcGIS ou QGIS, ou qualquer outro software SIG, há ferramentas que permitem a projeção dos seus layers. No ArcGIS esta função é a “project”, enquanto para usuários de QGIS é a “reproject layer”. 🤗 Você já tiveram problemas com layers em DATUM e sistemas de coordenadas diferentes? - @_ambgeo on Instagram

- As pessoas precisam entender que a legalização do aborto não obriga ninguém a abortar. Além disso é um direto individual.

- Me passe a mão.

- Comedy

- Bola de basquete é plana, logo a Terra é plana!

“Nesta quarta-feira, 23 de setembro, a partir das 18h, acontecerá o lançamento do livro “Novas reflexões sobre o Pacto Global e os ODS da ONU”, elaborado pela Comissão do Pacto Global da OAB Paraná e publicado pelo Selo Editorial Livros Legais. Sob a organização das advogadas Danielle Anne Pamplona, Daniella Maria Pinheiro, Melina Girardi Fachin e Rafaella Mikos Passos, a obra traz 46 artigos que refletem o pensamento da advocacia sobre a importância do cumprimento dos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da Organização das Nações Unidas. O lançamento, organizado pela Escola Superior da Advocacia do Paraná (ESA), será transmitido ao vivo pelo YouTube (acesso em twixar.me/q66T), e contará com um debate sobre o tema central do livro. A abertura do evento ficará a cargo do presidente da OAB Paraná, Cássio Telles, e da professora e coordenadora da obra, Melina Fachin. O evento contará com a presença de Carlo Pereira (Pacto Global Rede Brasil), Danielle Anne Plamploma, Maria Teresa Uille Gomes (Conselho Nacional de Justiça) e Marilena Indiara Winter (vice-presidente OAB Paraná). A mediação será feita pela presidente da Comissão do Pacto Global, Jaqueline Logo da Rosa. “ Fonte: @wherecuritiba - @pactoglobaloabpr on Instagram

Encuéntra nuestro 𝗖𝗲𝘁𝗼𝗣𝗮𝗻 𝗧𝗼𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼 en 𝘄𝘄𝘄.𝗝𝗨𝗠𝗕𝗢.𝗰𝗹 @jumbochile ✅⁣ ⁣ ✨ Opción RETIRO ✨⁣ JUMBO 𝘈𝘭𝘵𝘰 𝘓𝘢𝘴 𝘊𝘰𝘯𝘥𝘦𝘴 ⁣ JUMBO 𝘗𝘰𝘳𝘵𝘢𝘭 𝘓𝘢 𝘋𝘦𝘩𝘦𝘴𝘢 #keto #lowcarb #lowcarbchile #lchf #lchfchile #saludable #desayunosaludable #desayuno #ketodiet #dietaketo #dietacetogenica #cetosis #metodogrez #gourmet #panaderia #pasteleria #celiacos #dietketo #diet #dieta #ketochile #singranos #chile #adomicilio #food #ketofood #alimentacionsaludable #salud #jumbo - @cetopansantamaria on Instagram

- Boa notícia pessoal. A ema não tem sequelas graves... Por enquanto.

- Errê Xota

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- Faz sentido

Precisamos voltar a falar do extinto Ministério das Cidades. - @fe_tulio on Instagram

- E se usássemos 0% de nossos cérebros?

- Ciência nunca foi e nunca será questão de opinião

😂😂 postei e sair correndo . • • • #balsasmaranhão #memes #meme - @soudubalsas on Instagram

- Pensando bem

- E tem quem diz que não dá pra ouvir imagens 😑

- Cyberpunk é imperialismo puro.

Quando tudo estiver seguro de novo, é o nosso maior desejo. Quem mais? 😂📍 Mundo 🌍(📷 @) #semsinal #viajarsemlimites #mundo #airplanemode #modoaviao #continentes #europa #europe #aviao #airplane #amazing #bucketlist #whataplace #magicplace #viagem #sonho #bemvindosabordo #travelgram #wanderlust #viagens #traveling #travelingram #travelphotography #instatraveling #queroviajarmais #fantrip #destinosesonhos #revistaqualviagem - @bemvindosabordo on Instagram

- Prefere qual BB?

- @lidiafranco74 on Instagram

- Memes do twitter

- Xbox Mil Grau sendo cancelado pela própria Xbox

A sua higienização de sofá e colchão está em dia? Isso é muito importante para combater as bactérias prejudiciais à saúde, além de manter seu móvel com ar de novo, por muito mais tempo! • • ⠀ #floripa #florianopolis #petfloripa #decor #decoracao #campeche #coqueiros #canasvieiras #temporada #aluguelfloripa #antesedepois #beiramarfloripa #floripamilgrau #limpeza #pet #petlovers #cachorro #cat #gato #maedepet #florianopolis #petshopfloripa #floripa #floripamilgrau - @aeg_clean on Instagram

- @henrybugalho on Instagram

- @maunader on Instagram

✔Estudos têm demonstrado que o consumo regular de Kefir traz benefícios à saúde, tais como a estimulação do sistema imune, atividade antimicrobiana contra patógenos, equilíbrio da microbiota intestinal, ação antitumoral, entre outros (Dias, et al., 2016). . ✔Embora ainda não esteja bem esclarecido, há 3 possíveis mecanismos de ação atribuídos aos probióticos: a competição por nutrientes e por sítios de adesão (exclusão competitiva); alteração do metabolismo microbiano, por meio do aumento ou da diminuição da atividade enzimática, e o estímulo da imunidade do hospedeiro, por intermédio do aumento dos níveis de anticorpos e do aumento da atividade dos macrófagos (Dias, et al., 2016). . ✔Em relação às propriedades anticancerígenas dos probióticos, um estudo publicado em 2017, “The Role of Probiotics in Cancer Treatment: Emphasis on their In Vivo and In Vitro Anti-metastatic Effects”, explica que os mecanismos para os efeitos anticancerígenos incluem a supressão do crescimento de microbiota (flora intestinal) implicada na produção de mutagênicos e agentes cancerígenos, alteração do metabolismo cancerígeno, e proteção do DNA de danos oxidativos bem como da regulação do sistema imune. Além disso, demonstram alterar a expressão de diferentes genes envolvidos na morte celular e apoptose, invasão e metástase, manutenção de células cancerígenas estaminais e controle do ciclo celular (Motevaseli, Dianatpour, Ghafouri-Fard, 2017). . ✔Especificamente sobre Kefir, uma revisão sistemática da literatura feita em 2015 (Kefir and Cancer: A Systematic Review of Literatures), analisou 11 estudos (7 elaborados com células, e outros 4 em animais) e concluiu efeitos benéficos do Kefir na prevenção e tratamento do câncer, sendo no entanto necessários mais estudos que validem estes efeitos. Os autores verificaram que a ação anticancerígena do kefir pode estar relacionada com a presença de uma série de componentes bioativos, como péptideos, polissacárideos e esfingolípideos, os quais têm papéis significativos em diversas vias de sinalização e regulação do crescimento das células cancerígenas, morte celular programada (apoptose) e da transformação. 👉continua... - @kefirslz_ on Instagram

- Burros somos nós. __________________

Só quem tem vivido entende 😩😩😩 🤓🤓 - @astigmatismo_miopia123 on Instagram

- Bolsonaro confirma fim do horário de verão

Duas receitas Mara pra vc arrasar com o seu cabelo, vem conferir de @santos_valleria . . . . . #dicas #cabelolisoecacheado #crescimentocapilar #hidrataçãocaseira #passoapasso #cachoslongo #cachoscurtos - @blogueiras_salvador on Instagram

Mostruário em perfeito estado,no preço excelente ! - @ambientes_projetados on Instagram

- Jean e Gabbie = Conteúdo

- Sai q eu vi primeiro!

É exatamente isso, @augusto.vecchia! - @familiaalviverde on Instagram

Você também é assim? 😂 ⠀ Nessa quarentena estou maratonando tudo. COMENTA aqui qual serie você está viciado ultimamente 😵 ⠀ #humor #meme #comedia #marcelomansfield #netflix - @marcelomansfield on Instagram

Aprenda de uma vez por todas!!! Autismo não é adjetivo. @correndopeloautismo - @paulinhoserra10 on Instagram

- Blursed Gentlehorse

- Aleatóriamente aleatório e nojento...

Bissexuais existem!!! 👊#frentebi - @frentebipiaui on Instagram

Nem vírus, nem tiros. - @dududuribeiro on Instagram

- Pq?

- Memes /Kardashian

- Com o desgoverno desse país, não é para menos...

#Tbt 2016 no Twitter - @mikalinz on Instagram

- CAMISA DE CIÊNCIAS DA NATUREZA

FATO OU FAKE❓ Os benefícios do fígado são bem maiores que os riscos que ele poderia causar. São excelente fontes de vitaminas, minerais, proteína... então eles podem ser consumidos sem problema.☺️ ATENÇÃO aos cursos de Internet. Procure sempre um #zootecnista ou #veterinaria - @globopetspadaria on Instagram

- @frases on Instagram

- Hoje em dia

Venha para o irresistível mundo do veganismo! - #veganismo #vegano #vegana #vegetarianismo #vegetariana #vegetariano #sejavegano #semcarne #flexitariano #ovolactovegetariano #respeito #compaixão - @ricardolaurino on Instagram

É entre vc, sua consciência e os animais. Lá no fundo vc bem sabe, eles merecem nosso amplo respeito. Considere o veganismo. - #vegana #vegano #vegetarianismo #vegetariana #vegetariano #veganismo #sejavegano #compaixão #respeito #semcarne #flexitariano #segundasemcarne - @ricardolaurino on Instagram

- VOCÊ NÃO TÁ MAIS CONVIDADO AINN

- Animais

- Meu pai me trolando.

- burguesa

- Mas o Japão

#Nietzsche - @filosofoboladao on Instagram

NÃO POLUA, DESPOLUA !!! 💙♻️🙏🏾✨🙌🏾 Ontem motivados pelo movimento JULHO SEM PLÁSTICO saímos em 2 voluntários para uma ação rápida de limpeza de praia e o resultado foi este dos vídeos e fotos a seguir. (basta arrastar pro lado). Para você que se identifica com a filosofia e o projeto PEGADA só existe 3 formas de ajudar a nos ajudar: colocando a mão na massa em ações diárias seja limpando uma praia ou retirando resíduos sólidos de ambientes naturais; financiando seja doando um valor no picpay/ realizando sua assinatura pegada ou adquirindo um dos produtos pegada levantando nossa bandeira e nos ajudando com os custos; e por fim compartilhando este nosso projeto ou sua atitude pegada e nos marcando para que assim aumentemos nossa força através do bom exemplo!!! Obs: sacolas “bigbags” doados pela @fordcontauto feitas de lona reutilizaveis. Novamente tivemos ZERO ajuda de custos e patrocínios. JUNTOS SOMOS MAIS FORTES!!! Seja PEGADA DO BEM! #julhosemplastico #plasticfree #atitudedobem #preserveanatureza #somostodosum #sejapegada #maisamor - @projetopegadaoficial on Instagram

- Numa Lojas Americanas por aí (peguei do IG de uma amiga)

E a NITTRANS? 🙄🤔 Alguém sabe onde estão? O que parece é que só trabalham ONDE, QUANDO e SE quiserem... Aí fica complicado!😥😰🚨⚠️ Denúncia feita no grupo do Facebook. Acesse o link do perfil e PARTICIPE! #NiteróiALERTA - @niteroialerta on Instagram

- Quem nunca passou por isso doando sangue, né?

🚀 manda pro amigo(a) que precisa de ajuda pra começar ✨ . 📱Pare de pedir comida fora 👉🏼 sai mais caro, não há controle da forma de preparo. Geralmente são preparações ricas em gorduras e sódio, para serem mais gostosas e atrativas. Ex: fast foods, lanches, empanados. . 🛍Reduza consumo de ultraprocessados 👉🏼 em sua maioria, contém alto teor de xaropes, açúcares e gorduras, o que torna o produto altamente palatável (super gostoso) e calórico. Exemplo: massas congeladas e recheadas, bolo pronto, molhos prontos, bolachas e biscoitos, sorvete, miojo, pipoca de microondas, suco de pózinho, sucos de caixinha, refrigerantes. . 🍬Reduza as beliscadas 👉🏼 balas, castanhas, cafezinho com açúcar, biscoitinhos não vão te alimentar ou trazer saciedade, a digestão é rápida e logo você sente fome, e continua comendo. São alimentos pequenos, o que enganam a cabeça que “não da nada”, mas ao final, você acabou comendo o equivalente calórico de algo que queria evitar comer. . 🌾🍗Aumente consumo de fibras e proteínas magras 👉🏼 além dos nutrientes, deixam a digestão mais lenta e trazem saciedade por mais tempo. Exemplo: cereais integrais, aveia, frutas, laticínios desnatados, whey protein. . 🥦Aumente o consumo de salada, legumes e folhas 👉🏼 também serão ricas em nutrientes essenciais no funcionamento do nosso corpo (sabe aquele cansaço? Aquela indisposição? Pode ser falta de vitaminas que a vó tanto falava...). São fontes de carboidratos e ricas em fibras, também trazem volume as refeições e poucas calorias. Você come muito, por pouco. . 💪🏼Faça exercícios 👉🏼 aumenta o gasto energético e traz diversas adaptações benéficas ao metabolismo (hormônios, respiração, aumento de massa muscular, melhora de captação de glicose, etc). . 💦😴Beba água e durma bem. . ❗️Sabe aquela história, que todo mundo sabe o que deve ser feito? Então, se questione as razões que não te levam a colocar em prática hábitos mais saudáveis e pare de procurar alternativas em dietas que excluem e proíbem alimentos, isso nunca deu certo, não existem atalhos. 💎⚖️ #nutricampioni - @nutricampioni on Instagram

- Que deus tenha misericórdia dessa nação

Marca aquela pessoa que vai ser assim quando começar a namorar 😂 - @senhoragospel on Instagram

- Casos de família: Meu filho é um X9

Não existe desânimo para treinar depois de tomar nosso pré treino 𝕱ó𝖗𝖒𝖚𝖑𝖆 𝕺𝖋𝖎𝖈𝖎𝖓𝖆𝖑! Dê aquela turbinada no ânimo e nos resultados! Aproveite nossa promoção 🛡 Faça o seu pedido via WhatsApp pelos números:⁣⠀⁣⠀⠀ ⁣⠀⁣⠀⠀ 📱 (11) 94680-1719⁣⠀⁣⠀⠀ 📱 (11) 96668-6245⁣⠀⁣⠀⠀ ⁣⠀⁣⠀⠀ Aguardamos seu pedido!⁣⠀⠀ ⠀ #fórmulaoficinal #manipulação #prétreino #prétreinodosdeusesfórmulaoficinal #betalanina #taurina #cafeína #arginina #formulaoficinalpoáloja2 - @formula_oficinal on Instagram

- A história não se repete, mas ela gosta de rimar

Siga @valedohomossexuais - @valedohomossexuais on Instagram

- @morrogrande_milgrauu on Instagram

Tem gente aqui desse tempo ? @emagrecaeponto - @serbaianoeoutronivell on Instagram

⁣Nos dias de hoje, apenas uma palavra pode mudar totalmente as vendas da sua padaria, no exemplo acima mostramos como uma simples ação é capaz de fazer total diferença, isso é marketing. 🌎⠀⠀ ⠀⠀ Entenderam por que é necessário buscar mais conhecimento sobre assuntos que vão além da gestão da padaria. 📈⠀⠀ ⠀⠀ #padaria #padariaeconfeitaria #padariagourmet #empreendedorismo⠀#maqfrio #MarketingParaPadaria #MarketingDigital #PadariaDeSucesso - @maqfrio on Instagram

- Só tem uma coisa que une todos os csriocas, o ódio por esta empresa.

Segue a gente👉🏼 @conheciencia 🤓🔭🔬🌏 . . . . #conheciencia #brasil #nordeste #gastronomia #culinaria #culinária #biscoito #bolacha #minasgerais #bahia #nordeste #sãopaulo #saopaulo #recife #pernambuco #piaui #parana #cultura - @conheciencia on Instagram

Creatina é um dos suplementos mais usados por atletas e praticantes de musculação com fins estéticos, além de ser um importante aliado para tratar ou prevenir condições como a sarcopenia. A International Society of Sports Nutrition (ISSN) já chamou a creatina de o suplemento MAIS eficiente entre todos os suplementos nutricionais disponíveis no mercado (Buford et al., 2007). As pesquisas sobre creatina e ganho de massa magra, aumento de potência muscular, força e etc, são bem conhecidas. Há já um considerável número de meta-análises demonstrando o seu efeito, como uma recente de 2015 por Lanhers et al. Esses estudos demonstram tanto seu efeito isoladamente (em casos de idosos), mas principalmente o seu efeito de potencializar os resultados com a prática da musculação. Sabendo que a creatina é de fato um dos suplementos mais interessantes e com consistentes resultados, a pergunta é: como a creatina potencializa os resultados com o treinamento? Por que usar creatina promove hipertrofia, força e performance? Qual o mecanismo? Um dos mecanismos propostos, e talvez o principal, é de que o uso de creatina aumenta (obviamente) as reservas de creatina, que aumentam a resíntese de Creatina Fosfato e assim a recuperação dessa via. Dessa forma, há aumento de resistência a fadiga, aumentando assim a quantidade de repetições ou séries pode realizar durante o treino. Ou seja, creatina permite que o usuário desse suplemento faça MAIS TRABALHO, treine MAIS, mantenha um treino de alta intensidade por períodos maiores, tenha um VOLUME de treino superior ao que teria sem seu uso. Isso fica claro na meta-análise da Devries e Phillips (2014). Fica claro, pela enésima vez, o que vemos discutindo aqui no IG. Volume é parte fundamental do treino. E isso fica mais uma vez claro, ao analisar os mecanismos pelo qual a creatina tem seus efeitos ergogênicos. Agora falta achar qual o suplemento que faz com que você diminua o volume ou trabalho total de treino e ainda tenha efeito ergogênico. Spoiler alert: nunca vão achar. [Ref nos comments] - @vandrecf on Instagram

- MANO DO CÉU!!!!11!!!ONZE

✅ Conforme minha postagem de domingo, o Procon de Palhoça vistoriou os principais supermercados da cidade neste final de semana para verificar possíveis abusos no preço dos alimentos, especialmente os que compõem a cesta básica. 🇧🇷👊🏻⁣ ⁣ Foi solicitado aos estabelecimentos⁣ apresentarem em 48 horas, notas fiscais de mercadorias como arroz, feijão, leite e óleo de cozinha, para avaliação do órgão de defesa do consumidor o valor pago ao fornecedor e o preço de venda do supermercado. ⁣ ⁣ Caso seja constatado prática abusiva, será aplicada multa, de acordo com artigo 39 do Código de Defesa do Consumidor.⁣ ⁣ #procon #palhoça #prefeito #camilomartins - @camilopalhoca on Instagram

- suspeito???

- Vamos fazer arminha galera!

- Mano que?

- Bah gurizada, respeitem o presidente de vocês! \s

- Arroz está caro? O que o Brasileiro faz... estocar para ficar mais caro ainda.

- Só tem burguês nesse subreddit

Essa sanduicheira nos leva diretamente para nossa infância! Na versão 2020, ela se torna antiaderente, distribuindo o calor por igual, evitando que o sanduba queime ou grude em sua superfície. ⠀ Nós sabemos, você PRECISA ter uma dessas - Link nos stories! ⠀ #aliexpress #aliexpressbr #aliexpressbrasil #desconto #alilovers #melhorescompras #shopping - @aliexpressbr on Instagram

- Apresento a vocês o Metacoaching

- He didnt have money to buy a new desk. So:

- Alguém achou esse picolé no carnaval aí?