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Isa
still miss you
Como a motivação para o exercício pode influenciar o emagrecimento? ⠀ No estudo apresentado na figura, Teixeira et al. (Med Sci Sports Exerc) aplicaram um modelo de intervenção baseado em motivação para o exercício, seguindo os conceitos da Teoria da Autodeterminação e estratégias de autorregulação. ⠀ A intervenção consistiu no planejamento e monitoramento das sessões de exercício oferecendo suporte aos participantes para o desenvolvimento das necessidades psicológicas básicas: autonomia e competência. ⠀ Os resultados mostraram redução de -6,2% (média) do peso corporal (-5,1 kg) e aumento do nível de atividade física diário (153 kcal/dia) após 4 meses de intervenção. ⠀ Ainda mais interessante, o estudo mostrou que os participantes que desenvolveram maior motivação intrínseca para o exercício apresentaram maiores resultados de emagrecimento. ⠀ Legal né? ⠀ Quer conhecer as ferramentas para desenvolver a motivação para o exercício no Treinamento Personalizado? ⠀ No módulo 2 do curso Atendimento de Excelência no Treinamento Personalizado, nós (@douglaspopp e @denisfoschini ) abordaremos diferentes teorias motivacionais para o exercício e demonstraremos estratégias e ferramentas com base científica para ajudar os clientes a aderirem ao exercício e conquistarem seus resultados. . Discutiremos teorias cognitivas e hedônicas da motivação para o exercício e como aplica-las nos atendimento do Personal. ⠀ Esperamos vocês no próximo domingo 20/09/2020. @precisionwellnessbrasil @cristina.timm @timmeventos ⠀ - @douglaspopp on Instagram
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A programação do Curso de Técnica Operatória em Cirurgia Digestiva está imperdível! ⠀ ⠀ Serão 10 dias de um curso completo, gratuito, com certificado e aulas com profissionais renomados!⠀ ⠀ Todas às quartas 19h! ⠀ ⠀ Não perca a oportunidade de aprimorar seu conhecimento e se inscreva!! ⠀ ⠀ Confira as regras de inscrição no post oficial! - @liga.diges on Instagram
new year ~ Razor
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𝙴𝚍𝚒𝚝𝚎𝚍 𝚋𝚢 ☀︎︎ 𝙸𝙼𝙾𝙶𝙴𝙽 ☀︎︎
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new year
┊↺❛ 𝐌𝐀𝐍𝐆𝐀 𝐈𝐂𝐎𝐍𝐒 ❜⤨┊
O home office / escritório virou o ambiente queridinho do momento. Trabalhar de casa e ter uma estrutura montada que atenda às necessidades do trabalho é um luxo, né?! 🤩 Quem não quer?! Esse projeto é assim, tem estante para livros e enfeites; mesa de trabalho com computador; cantinho com poltrona para gravar vídeos (o trabalho da dona dele!); e ainda é lindo! Eu amei! Gosto muito da estante com nichos simétricos e iluminação de led, que efeito que deu no ambiente! ✨se quiser saber mais, tenho um destaque sobre “iluminação” ✨ Também gosto das cores clarinhas (tudo branco e bege) com toques de azul e cor de rosa...😍😍. Projeto @studio83arquitetura e @cordeirogabriel.arq Assim eu gosto! por Mariana Lombardi #assimeugosto #homeoffice #escritorio #estante - @assimeugosto on Instagram
new year ~ Kaedehara Kazuha
- Healthy Eats
⊕ ╹ 🎀 ◞
ATENÇÃO PARA A DICA! Recheie o Pão de Queijo da Quick Pan com avelã ou requeijão, FICA DELICIOSO! . . . #paodequeijo #paodequeijorecheado #avela ##requeijão - @quickpan_ on Instagram
➡️ Alongamentos Esse foi, disparado, o tema que mais recebi na caixinha de perguntas. ❓Previne lesões? Quando realizar? Estático ou dinâmico? Uma coisa já é certa, alongamento estático antes do exercício não previne lesões. E mais do que isso, quando o exercício a ser realizado demanda força e potência muscular o alongamento ESTÁTICO pode diminuir seu rendimento. O correto a ser usado antes do exercício é o AQUECIMENTO, esse sim irá beneficiar o seu desempenho muscular na atividade física. Pode estar incluído nesse aquecimento, exercícios dinâmicos como gestos esportivos, ativações musculares, educativos, e também os alongamentos dinâmicos. Se o intuito for melhorar a mobilidade articular, aí sim o alongamento ESTÁTICO estará presente juntamente com outros tipos de exercícios, como exercícios de mobilidade e até a liberação miofascial. Nesse caso a melhor alternativa seria a prática em horário diferente do seu treino de força. Querem dicas de exercícios de aquecimento? 👇Comenta aqui e não esquece de marcar um amigo. ____________________________________ #fisioterapia #fisioesportiva #mobilidade #lesão #corridaderua #corredores #prevenção #trailrun #exerciciopreventivo #aquecimento #alongamentomuscular #tendinopatias #crossfit #alongamentosestáticos #lesãonoesporte #alongamentodinamico #fisioterapiaesportiva #atleta - @thalandra on Instagram
Boa tarde gente!!! Por aqui estamos com a casinha toda em ordem ✨🙌🏻 Por aqui tbm temos muito calor e por aí ? 😅 Uma excelente tarde pra nós! #cozinhas #cozinhaplanejada #armariosdecozinha #meularminhapaz - @meu_lar_meu_cantinho on Instagram
new year ~ Arataki Itto
- Chocolaaaate!
new year ~ Eula Lawrence
Ремонт от подписчика. Как вам? Что бы вы добавили? - @dizain__blog on Instagram
new year ~ Bennett
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- Basement ideas
new year ~ Kaeya
- Modern minimalist living room
new year ~ Raiden Shogun
- Bookshelves
new year ~ Ningguang skin
- TV Walls
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new year ~ Scaramouche
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- More Bubbly, Please
new year ~ Kequing
el gato boxing
- Wall Paint Design Ideas
new year ~ Fischl
- Apartment Living
new year ~ Diluc
Emma Lane(night owls and summer skies)
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new year ~ Albedo
SORTEIO SURPRESA DIVINE!!!!!! Para participar é super facil! Basta seguir 4 regrinhas! 🔴1. CURTIR ESTA FOTO 🟢2. COMPARTILHAR ESTA FOTO EM SEU STORIES E MARCAR O @divinebeautyoficial (não esquece de marcar) 🟡3. MARCAR 2 AMIGAS NOS COMENTÁRIOS 🔵4. SEGUIR O @divinebeautyoficial TODOS NOSSOS PATROCINADORES ABAIXO ⬇️ @gzoogaloo @pedalomaisflashbike @fitlifemarmitaria @piquepegacalcados @magnificogelatooficial @thianedeliciasartesanais @infoteccomputadoress @mangalostore @baruquecasa @maheliclothingstore @verabonette @lissemijoiaseacessorios @pontonaturalsaojoaquim @arkanjos_kids @emporiovinteedois @the.best_brownie @vanessabarroszapateria @izabelitaperon_aromas . . Simples simples 😻 ——————————————————————— VAI TER LIVE SIM 🥰👏🏻 - vocês pediram e claro que nós não iríamos deixar vocês na mão!! - anota ai na sua agenda, chama as amigas! Compartilha nos stories e bora fazer dessa a melhor Live 2020!!! - TEREMOS SERVIÇOS COM DESCONTOS DE ATÉ 60% e VALORES FIXOS - PRODUTOS COM ATÉ 60% - SORTEIO DE VÁRIOS BRINDES 🥰 - @divinebeautyoficial on Instagram
new year ~ Xiao
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- Beban mas agua pls
new year ~ Lisa
Varanda gourmet aconchegante e funcional 💙 apaixonada por cada cantinho - @larascarlatte_arquitetura on Instagram
- Beautiful Rooms and Archieicture
- Entry
Agora estaremos mais pertinho, mais presentes nas redes sociais! Queremos saber, de onde você nos acompanha? Diga aí nos comentários! #jornaldoalmoço - @jornaldoalmoco on Instagram
- Home Office
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- Heres my Coffee Panna Cotta
- Art Mirror
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Reconheça todas as suas pequenas vitórias. Eventualmente elas irão se somar e virar algo enorme e incrível. (Kara Goucher) #corrida #running #corridaderua #run #runner #correbrasil - @samir_abjaude on Instagram
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“O sorriso é a beleza interior abrindo a janela para refrescar a alma” . Na dúvida sorria, em geral nosso bem estar começa por um sorriso 😃 . Já sorriu hoje? . 📸 @peehenriqe Brand @noua.store Cílios @katia.nakashima hair colorist @marceli_nakashima . #happy #sorriso #job #shooting #love #best #boy #moda #protection #sp #urso #nice #good #shotoniphone #girl #blogger #shotthemoment #rainblow #bear #quarentena #quarentine #pride #friends - @thaiserizzati on Instagram
- BEIGE INTERIOR INSPIRATION
O nosso SAC está com um novo número, agora com 11 dígitos, conforme determinação da Anatel. Se precisar de suporte, ligue 08009998908. - @taiffbrasil on Instagram
- Home interior
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Olha quem está de cara nova!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼😁 Estamos sempre pensando no melhor para nossos hóspedes e deixamos tudo mais lindo para receber vocês! Eai, gostaram? Conta aqui pra gente! 😉 - @pousadanascerdo_sol on Instagram
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Shoerack Maxi / Megan Petrol & Side Table with Drawer /Oak ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ____________________________________ www.pehmoshop.com ____________________________________ #pehmö #pehmoshop #etsy #designfurniture #shoerack #metalframefurniture #shoestool #shopsmall #cutefurniture #madeinpärnu #madeinestonia #ilovemyjob #hallwaytable - @pehmoshop on Instagram
¿Todavía no te has atrevido a preparar el #NESCAFÉDalgona? ✨ Puedes personalizarlo a tu gusto, inspirate con la receta de @andreafernandez.3. Ella lo ha preparado con NESCAFÉ Classic Descafeinado y un toque de cacao 😋 Prepáralo en solo 3 Pasos: . Ingredientes: 🥄2 cucharaditas de tu #NESCAFÉ favorito 🥄2 cucharaditas de Azúcar 💧2 cucharaditas de Agua caliente 🥛Leche o bebida vegetal 🧊 Hielo si lo prefieres frío . ☕MEZCLA el café, el azúcar y el agua. ☕BATE con ayuda de una cuchara o cualquier utensilio para batir sin detenerte hasta que se forme una espuma o crema de café, con unas varillas eléctricas te costará menos esfuerzo. ☕SIRVE en un vaso la leche o bebida vegetal y el hielo y añade la crema de café por encima. ¡Y disfrútalo! 😋 - @nescafe_es on Instagram
A very loooooong weekend is ahead, its time to pack your bags, plan your gateaway and come to our charming and sunny city of Split! ☀️ #hotel #hotelOra #ora #split #croatia #croatiafulloflife #dalmatia #lovecroatia #visitcroatia #visitsplit #welcome #hollywork #luxury #elegance #interiordesign #interior #design #yellow #gray #businesshotel #work #enjoy #business #travel #traveling #vacations #summer2020 📸 @ivanisevicivan - @hotel_ora_split on Instagram
Przesuń w lewo ⬅️ i zobacz jak filtr INFLUENCER zmienił fotkę @dzaspersky! 😍🥂🎈 📢 Filtr dostępny wyłącznie na Instafota.pl! Oznaczajcie nas na swoich fotkach PRZED i PO, napiszcie, jakiego filtra użyliście do swojego zdjęcia i... Widzimy się na naszym feedzie! ✌️ Do wtorku pokazujemy Wam feed z wykorzystaniem presetu INFLUENCER, stworzonego we współpracą z naszą energiczną, kreatywną @ewazawadza! ❤️ #InstaFota #InstaFotapl #influencer #presets #lightroom #filters #ewazawada #ewazawadza #influencer #premiera #grlpower #polishgirl #polishboy #polskadziewczyna #warsaw #oufitoftheday #ootd #ootdfashion #ootdinspo #inspo #positivevibes - @instafota.pl on Instagram
Casa nova !!! Vida nova !!! Novas energias !!! Que tudo o que aconteceu nos últimos 4 meses, sirva de lição para refletirmos o amanhã... #tabuleirosavare @cakeboardsavareusa @cakeboardsavare_me @basesavare - @tabuleirosavare on Instagram
O guarda roupa planejado é uma excelente opção para quem quer ter total aproveitamento do espaço! Eles se adaptam ao ambiente conseguindo unir beleza e funcionalidade. #guardaroupasplanejado #marcenariasobmedida #moveisplanejados - @aremadmarcenaria on Instagram
TV Console & Working Desk. . Project: Residential. Client: Mr. I & Mrs. S. . Looking for Interior Designer with the best and affordable price? Do not hesitate to contact us for more details!! 👍🏻 . ✉️: jsdesigninterior@gmail.com 📞: +6287880809905 . #jsd_studio #interiorlovers #bedroomdecor #dreamhome - @jsd_studio on Instagram
Tem dias que tudo que a gente quer é um espaço para se jogar e ficar. Em casa mesmo no home office essa hora chega né! Aqui a paleta suave foi proposital para incorporar a sala de tv a sala de jantar sem ser notada. E ficou tão aconchegante... offwhite não tem erro! . . . Fotos @juliaribeirofotografia #triaarquitetura #saladetv #salasoffwhite #offwhite #cinquentatonsdebege - @triaarquitetura on Instagram
O que vocês acharam dessa transformação? 😍 By aptdabia - Sigam @ideiasparabanheiros 👈🏼 - @ideias_para_cozinha on Instagram
A slightly different kind of feature wall, with Trekus Lauki system 😉 Design your own very storage system with Trekus modular collections, available in various lacquers and woods! Ft. Treku Lauki Grafunkt is the official and exclusive distributor of Treku in Singapore! Explore more of this Spanish brand with us today~ Image credits: @trekudesign #GrafunktDesignDistrict #GrafunktftTreku #trekumuebles #grafunkt #funansg #storagesystem #modularstorage #furnituredesign #designerfurniture #homedesign #singaporehome #homeinspiration #interiordesign #contemporaryfurniture - @grafunkt on Instagram
- Benches
E vamos com este conjunto Painel ripado em lâmina e led painel e home em laca. . 🔨 Nossa execução MSJ .,📐@arq.tamarabiondillo . . #marcenariasaojose #marcenariaprojetada #marcenariasp #moveis #marcenariasj #moveisj #marcenariasobmedida #moveisplanejados #moveisprojetados #arquiteturadeinteriores #arqdesign #architecture #designdeinterioressp #designdeinteriores #designdecor #design#ideiascriativas#ideiasdiferentes #decordecor#decoracaocriativa#decordesign #decordeinteriores #sala #salaconjugada #geracaocarolcantelli #geracaocarolcanteli - @marcenaria.saojose on Instagram
- Eyewear Frames
- FURNITURE COLLECTION
Tá entendendo né abestado(a)? Já tô dando a dica!! Se liga!! O que vocês acham? #dica #dicas #conselhos #conselho #ficaadica #nordeste #nordestebrasileiro #Aracaju #sergipe #aracajusergipe #aracajuse #bahia #piauí #pernambuco #maranhão #alagoas #ceara #ceará - @alexpelonordeste on Instagram
Consultório SMO __________________________ @vs_arq __________________________ #vsarq #vs_arq #vsarquitetura #arquitetura #architecture #architect #dreamhouses #homedesign #archidaily #designboom #arquiteturabrasileira #brazilianarchitecture #itaipava #petropolis #araras #secretario #areal #odontologia #consultorioodontologico #projeto #design __________________________ www.vsarq.com - @vs_arq on Instagram
- Arts & Crafts
Sala de estar funcional e incrível integrada com a varanda 🖤✨ Amei, e voce? Projeto @mocca.arquitetura © Todos os direitos reservados aos responsáveis - @tamirisdecora on Instagram
- business
- 2e salon
Mais um pouquinho da varanda que virou sala de jantar. Pequena, mas com tudo no seu devido lugar e cheia de charme! . . . #Karinalemeinteriores #varandagourmet #varandaspequenas #varandaintegrada #varandas #varanda - @karinalemeinteriores on Instagram
- Bibliothèques
- furniture-great ideas
- Decoração em preto e branco
⚜️ از راهکارهای استفاده از فضاهای پرت و بدون استفاده در #دکوراسیون_داخلی ، طراحی کتابخانه 📚 است که هم باعث زیبایی فضا میشود و هم کابرد مفیدی دارد. طراح: #ندا_ناظمی #معماری #طراحی #طراحی_داخلی #دکوراسیون - @nedanazemi_architect on Instagram
We’ve got that Sunday feeling! 😃 #GrandChicken #ImLovinIt #McDonaldsCyprus #Smile #Fries #GrandChicken #Sundays #ImLovinIt #McDonaldsCyprus - @mcdonalds_cyprus on Instagram
- iron shelf
Sala projetada pela @lohanprojetos com a luminária de piso Bamboo. New in! 📸 @scandaroli #lalampe #lalampevilamadá #decor #inspo #details #archdaily #arquitetura - @la_lampe on Instagram
A Claro acaba de lançar o 5G no Brasil. E você vai poder vivenciar o início dessa jornada junto com a gente e com a @Motorolabr. Venha fazer parte desse momento épico nesta quarta-feira, 8/7, a partir das 11h, em uma live nas redes sociais @ClaroBrasil ou pelo canal 500 da sua Claro tv. #5GClaro - @clarobrasil on Instagram
- coffee
- Pero si usted no hizo nada.
- Dream house
Essa é a visão da sala de jantar que eu mais gosto. #sala de jantar # espelho adanet #cristaleiradevidro - @casadasol119 on Instagram
- Home Office
Ive been having a big fat week of chaos and stress and as it turns out Stage 4 lockdown restrictions on top of that dont help one little bit, who would have thought?! Anyway, to counter the crazy Im choosing some calm for my feed. I would literally give my right tricep (which is by far my superior tricep offering) in order to feel this relaxed again. @alapocalypse chilling in the pad I made her. Shes a lucky gal. Campaign for @huntingforgeorge Art Direction & Styling, yours truly 📷 @renpidgeon - @lucygladewright on Instagram
@best__outfits__ ❕✔️ - @be__classy__ on Instagram
- Diy small apartment
- Furniture
#intercouro para você @flahage - @intercourodesign on Instagram
- health tips
- Steel shelving unit
- Contemporary style
Armário portas de correr #inovedalmobile #moveisplanejados #arquitetura #architecture #designdeinteriores #interiordesign #planejados #moveissobmedida #armarioportadecorrer #armariosplanejados #marcenaria #projetointeriores #ecodesign #sustentabilidade #reforma - @inovedalmobile on Instagram
NEW RANGE: The Leska! Featured here is the oval shaped dining table. Made of solid mango wood with a metal rod structure welded one by one and finished with a painted matte black. The shape of the base also maintains the feeling of luminosity and spaciousness thanks to the spaces between the roads. To complete this range it comes in matching coffee tables and side tables! #laformaaustralia #interiordesign #laforma #home #modernhome #contemporarystyle #interiors #styling #interiorstylist #interiorstyling #house #australianhome #barcelonaliving #designerfurniture #interiordesign #interiors #homedesign #furniture #interiordecor #interiordecorating #homedecor #homeinspo - @laformaaustralia on Instagram
- Downstairs Media room
- Niche Design
Book store in kerala (img src: unknown) 🔸 🔹 #guerrillamarketing #billboards #brandmarketing #creativeads #bestads #adoftheday #viral #marketing #advertising #adshatke #creativespot #creativemarketing #marketingmom #adsoftheworld - @ads.hatke on Instagram
- Acessórios
E para finalizar os post dessa sala, uma visão da entrada e da sala de jantar. Optamos por uma delimitação de espaço através de uma pintura grafite juntamente com o fechamento da cozinha feito por um painel ripado com porta de correr embutida. Uma das solicitações da cliente é que a casa tivesse bastante espelho, por isso, a setorização foi feita por um conjunto de espelhos que vão do chão até o teto exatamente na área da mesa de jantar. ⠀ projeto e 3D por @gabigugelmininteriores ⠀ #decoraçãodeinteriores #decoração #interiores #designdeinteriores #decor #design #instadecor #decoraçãodeambientes #casaedecoração - @gabigugelmininteriores on Instagram
- Long Beach Apartment
- Frame Wall Ideas
- Home interiors
- Astounding Accessories
- Renda Extra Online
- Books
Escritório de Advocacia| IPORÃ No projeto desse escritório aproveitamos a marcenaria pra dividir 2 ambientes, atrás da estante de livros fica a sala de arquivos que é acessada por uma porta embutida na marcenaria. Arraste para o lado e confira o antes... 🔜 Projeto:@arquitetasdecor @anaclaudiaccs @camila_bagarollo - @arquitetasdecor on Instagram
- Cafe photography
Começando a semana com muita energia! 📸@adryellesilvac #amazonpower #amazonpowerdrinks - @amazonpowerdrink on Instagram
- Beste Fitness- Nahrungsergänzung
Você sabia? - @melisseira_com_estilo on Instagram
Never underestimate the power of coffee & a woman with a dream ☕️☄️ // @mskelslevy #wellDunnCrew - @welldunnjewelry on Instagram
El diseño lumínico tiene una relación directa con nuestro bienestar, la buena aplicación hace que nuestros espacios sean cómodos y agradables de habitar. La Línea Lumière de perfiles para LED propone una gama completa de perfiles y zócalos con iluminación LED, para crear ambientes con luz directa o indirecta, delimitar o señalizar zonas, resaltar mobiliarios y aportar sensación de calidez. . Los perfiles Lumière de diferentes medidas y diseños en formato redondo y cuadrado se adaptan perfectamente a la geometría de cualquier ambiente. . PERCEPCIÓN LUMÍNICA: Se integran en pisos, superficies retroiluminadas, paredes, estanterías, escaleras o en el mobiliario y reinventan el placer de decorar y diseñar con luz. . . CONCEPTO LUMÍNICO: La iluminación tenue y cálida convierte al ambiente en un lugar perfecto donde relajarse y descansar. Es tendencia resaltar o retroiluminar vestidores, bibliotecas, estantes y así destacar objetos tales como cuadros, fotos, etc. Los perfiles Lumière ayudan a crear espacios traslúcidos, que invitan a la calma. . . La Línea Lumière obtuvo El Sello del Buen Diseño 2019 . . #atrim #atrimglobal #diseñoluminico #led #sustentable #luz #arquitectura #interiorismo #diseño #design #arquitecture #sellodelbuendiseño - @atrim_global on Instagram
AP Reserva Morumbi 64m2 . Quarto de casal, na gama dos beges com o preto em destaque! 🌑🥨🍚 . paraLiving foto: pro.a arquitetos . . . Follow @pro.aarquitetos . . . . . . . #proarquitetos #proamercadoimobiliario #architecturehunter #interiordesign #interni #cozinhaintegrada #kitchendesign #decoraçãodeinteriores #apartamentodecorado #livingconstrutora #detail #detalhes #contrateumarquiteto - @pro.aarquitetos on Instagram
- LIVING SPACES
- Small flats
Автор: @nastyonly 📝🤍 Мы с вами привыкли говорить про отпуска, про поездки в Европу за новыми впечатлениями и пляжный отдых, на эти цели люди готовы копить, готовиться к ним заранее, а кто-то даже брать кредиты(!) В итоге мы летим в отпуск, испытываем стресс от перелета, акклиматизации, местной еды и воды, по-настоящему отдыхаем пару дней, а потом снова перелет и стресс. Получается, что после такого отдыха нужен еще отдых! Но галочку “я отдохнул” мы мысленно поставили) ⠀ Я конечно сгустила краски, но зачастую мы так концентрируемся на отпуске, который бывает 2-3 раза в год, что забываем отдыхать здесь и сейчас. ⠀ Ведь более логично делать небольшие перерывы в работе, давать себе перерыв каждый день, тогда усталости и “выгорания” будет гораздо меньше. ⠀ Как можно отдохнуть в течение дня: ⠀ 1) Прогулка. Важно: без наушников. Ну и телефон желательно поставить а авиарежим. Это применимо ко всем пунктам) 2) Прослушивание спокойной музыки, можно классической. 3) Простые наброски. Даже если вы не умеете рисовать, попробуйте начать с простых геометрических форм. 4) Спорт. Если вы делаете перерыв посреди рабочего дня, то это может быть мини-зарядка/ растяжка. 5) Быстрый сон. Не всем подойдет этот вариант, но попробуйте его, по возможности. Смысл этого метода в том чтобы поспать 20-40 минут в период с 12-18 дня. 6) Общение с животными. Это могут быть как ваши домашние питомцы, так и посещение ипподрома или дельфинария. 7) Принять ванну. Если у вас нет прямых противопоказаний! Но помните, что температура воды должна быть не выше 37 градусов и принимать ванну нужно не более 20 минут. 8) Массаж. По возможности, вы можете обратиться к специалисту или самостоятельно аккуратно разминать мышцы. 9) Медитация. Это достаточно сложная практика, которая требует усидчивости и свободного времени, но если вы ей овладеете, то сможете устраивать себе ретрит в любой момент) ⠀ Может выбрать понравившийся метод или пользоваться всеми по очереди. Эти техники помогут отвлечься, разгрузить мозг, нервную систему и вашу повседневную жизнь, чтобы отпуск не становился целью, а был приятным дополнением) Какой способ понравился больше всего? photo by @quizas_mari ✨ #lesuucre #lesuucreadvice - @lesuucre on Instagram
- AHAM
- Lado positivo/negativo da vida universitária
Espelho com filete jateado e led - Reserva Manaca - SP - @sv_sodrevidros on Instagram
Kupee - @andikamarta on Instagram
#MoblyDoMeuJeito: A gente aposta que pelo menos um detalhe da casa do @willbenicio você gostou... 😁 A gente amou tudo! Do chão ao teto! Toque na imagem para comprar ou, se preferir, busque no site pela referência 489723 (Conjunto de Mesa Wooden) - @moblybr on Instagram
- This cozy corner to work on the laptop or read a book @engelaurenphoto
Sala linda do nosso cliente que comprou tapete, manta e uma cortina conosco. 😍 Arrasta pro lado e veja os detalhes, estamos apaixonados pelo bom gosto. . . . 📍Manta disponível em todas as unidades 📍Tapete disponível nas unidades Praça 2 📍Cortina disponível em todas as unidades 🔸Rua Isidro Rocha, 989 - Vigário Geral (Praça 2) 🔸Rua Plínio de Oliveira s/n - Penha - Calçadão (em frente ao Ponto Frio) 🔸Rua Isidro Rocha s/n - Vigário Geral (Quiosque na Praça 2) . . . #arteemdecorar #decorar #lar #bomgosto #rosa #decorando #lardocelar #homesweethome #minhacasa #meular #quartosdecorados #promocoes #ofertas #melhorpreco #decoracasa #cortinas #manta #rede #passadeira #camaposta #saladecorada #designdeinteriores #persianas #modacasa #sala #cozinha #quarto #banheiro #compras #vendasinstagram - @arte.emdecorar on Instagram
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Rosê ❥ Delicado, chique e contemporâneo (não é atoa que essa cor é a nossa queridinha né?) Essa cor suave faz referência aos anos 1950 e traz uma ideia similar ao nude. Em outras palavras, é possível encontrar uma variada cartela de tons dos mais claros, aos mais escuros, que podem ser utilizados para compor diversos looks, com um resultado jovem e bastante atual! . . #atemporalli #rose #paletadecores #alfaiataria #calcaalfaiataria #alfaiatariafeminina - @atemporalli on Instagram
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#inspirasirumah Pembatas dapur dan ruang tamu yang unik dan gak bikin ruangan terasa sesak 👌🏻 Bagusnya simpan apa aja ya di rak partisi ini? . In frame: Custom shelving system Rak partisi 110x25x265cm Besi behel 10mm, multipleks sungkai Finishing teak clear semi gloss, duco hitam . . Kunjungi bagian custom di www.balkaliving.com untuk informasi lebih lanjut atau hubungi kami di: Email: shop@balkaliving.com WA: 087875475391 . . . . . . . #shelvingsystem #bookshelf #bookshelfie #minimalist #industrial #interiordesign #customorder #customrequest #furniture #furniturejakarta #interiorjakarta #homeliving #homesweethome #home #customdesign #raksepatu #raktanaman #inspirasirumahidaman #rakdinding #rakbesi #partisi #partisiruangan #rakpartisi #desaininterior #desaininteriorrumah #inspirasirumahidaman #interiordesain #interiordesainjakarta - @balkaliving on Instagram
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Uallll e com Lis-in DÁ! O Lis- in é um facilitador deslizante *5 vezes mais potente que os outros, com ação imediata, elimina totalmente o desconforto da pratica do sexo anal e tem poderosa ação lubrificante. #sexoanal #sexoanalsemtabu #sexoanalsemdor #lisin #lisinhotflowers #sexoadois #sexosemdor #produtosensual #lubrificanteanal #poderosolubrificante #voceeele #voceeela #love #sembarreiras #avontade #amor #casaisqueseamam #semregrasnacama #sejaoquevocequiser #entre4paredes - @infinitefantasyshop on Instagram
Sippin’ on sunshine @showfishmontauk Photo | @michellesalasb - @showfishmontauk on Instagram
- CABINET & CLOSET
- Bookshelves
- Wood interiors
Sim eu uso óculos 🤓 só que não. 🤪🤪🤪 Preciso me adaptar, já estou ficando com a visão embaçada. Quem mais se identifica? - @saviany on Instagram
Uma cozinha gourmet bem projetada e funcional 🏡❤️ . . . Projeto de interiores e execução : @crisalvesinteriores @licinio.bossay Marcenaria : @pontualmarcenariacg Fotografia : @fellipelima.fotografia . . . - @crisalvesinteriores on Instagram
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⠀ ¡Así de fácil! ⠀ 1er Story = 1 Coca-cola 2L GRATIS⠀ 2do Story = 2 Coca-colas 2L GRATIS⠀ 3er Story = 3 Coca-colas 2L GRATIS⠀ ⠀ Tan sencillo como lo ves, solo tienes que montar un story y ya te estamos regalando cocacolas!!🥤⠀ ⠀ Nota: Las cocacolas son acumulativas. Ejemplo: montaste tu story en tu primer pedido y puedes pedir tu cocacola pero si haces otro pedido puedes pedir tu Cocacola y sumarle la del primer pedido y obtener: 2 Cocacolas 2L⠀ ⠀ Válido hasta que Caracas Ron llegue a los 18K!😎 - @caracas.ron on Instagram
- Escritorios
- All Booked Up
Materiais naturais, puros e com suas próprias imperfeições são a inspiração para este projeto assinado por Maíra Queiroz e Vanessa Faller, do @espacodotracoarq, que aposta na união entre madeira, pedra e concreto para criar estilo e identidade próprios. [📸@liosimas] ∿ {#revistadecor #euleiodecor #architecture #design #interiordesign} - @revistadecor on Instagram
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É com muito amor e carinho que preparamos cada cantinho do nosso espaço para melhor receber nossas clientes! 💇🏼♀ Agende hoje mesmo seu horário! 📞(48) 3034-3429 📲(48) 99653-1643 . . . .#cabeleireiro #laduartecoiffure #laduarte #floripa #saojose #beleza #cabelo #salaodebeleza #hair #cabelos #beleza #cabeleireiros #hairstyle #cabeleireira #hairstylist #mechas #cabelosaudavel #penteado #haircut #loiras #morenailuminada #penteados #beauty #progressiva #mulher #corte #selagem - @laduartecoiffure on Instagram
Uma inspiração de quarto com home office por @elvismesquita ⠀ Projeto: Elvis Mesquita⠀ ⠀ Confira também: @carolcantelli @decoremais ⠀ ⠀ ©️ Autoria e todos os direitos são reservados aos responsáveis. ⠀ #grupojsmais #geraçãocarolcantelli @grupojsmais - @estudio.projetar on Instagram
YA TENEMOS NUEVO PUNTO DE VENTA!!!! Estamos encantados de poder presentaros nuestra Tienda en Madrid Centro. IMPORTANTE: el número de Teléfono de la foto no es el correcto, el bueno es : 635 249 560 Desde HOY, ya podéis pasaros por el PASEO DE LAS DELICIAS, 65 BIS - ENTREPLANTA IZQUIERDA, para poder hacer vuestras compras de Tattoo, Piercing y Micropigmentación. (SIEMPRE CON CITA PREVIA).Os dejaremos un vídeo en stories donde os explicamos toda la info de nuestro nuevo punto de venta, ubicación, comunicación en transporte, horario de visitas, etc. Muy importante!!! Antes de acudir a la tienda tenéis que pedir cita previa al teléfono: 635 249 560 Para los que no hayáis visto el vídeo story con toda la info, tb os dejamos el vídeo completo en el IGTV de nuestro Instagram. Os estamos esperando!!! * * * #akirabodyart #akirabodyarttattoo #akirabodyartyoutube #akirabodyartdelicias #nuevatiendaakira #akirabodyartmadrid #novedadesakirabodyart #tattooshopdelicias #tattoosuppliesmadrid #tattoosupplymadrid #aprendeatatuar #tatuadoresespañoles #tatuadoresmadrid #tatuadores #tattoomadrid #materialdetatuar #paseodelasdelicias #paseodelasdelicias65bis - @akirabodyart on Instagram
• Home Office DZ • Render: @bumerangue.arquitetura Modelagem e projeto: @nataliadebona.arq - @bumerangue.arquitetura on Instagram
• CAMA POSTA DA SEMANA • . . Uma cama grid pra chamar de minha. 💙 . Mostrei nos stories como montei. Vem ver 🤩 . As almofadas lindas/perfeitas são da @carolfreitas.decor, com exceção da preta (home) que comprei na @privalia_br! . . Gostaram??? . . . #camaposta #grid #camagrid #quartodocasal #faxina #cuidandodolar #minimalista #almofadas #almofadanó - @esposa.aprendiz on Instagram
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All of our bathrooms are equipped with amenities from Swedish Byredo. - @missclarahotel on Instagram
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Vamos iniciar a semana com execução x projeto de um consultório lindo. @nutricionistafernandodelpino Arraste para lado e veja o projeto 👉😄 Detalhes na parede em aço carbono e base de mesa . Projeto @arq.higorzanelato Parceria @bomjesusmarcenaria Fotos : @janainalott.fotografia - @decoraco_moveis on Instagram
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What are you reading, babes?! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We’re in need of a solid fall reading list — something to cozy up with on these crisp mornings and cozy evenings...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Comment a book you’re loving below! 🍂 - @thegiftrefinery on Instagram
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Confira os escolhidos pela @deborahasse: o tênis em couro perfurado blush (407.17/202) e a sandália salto bloco da cor céu (456.03/202). As cores suaves e o conforto são dois pontos chave do verão GD, use com shorts ou vestidos, em produções casuais a mais formais, para deixar o seu dia a dia mais leve. 😍 Nos conte, por qual você já se apaixonou? ⠀ ⠀ #giuliadomna #giuliadomnashoes #amoGD #giulialovers #useGD #fashion #shoes #sunshineday - @giuliadomnashoes on Instagram
Produzido no Brasil com tecnologia italiana, o toldo Milão, em todas suas variações, possui elegância e praticidade. Retrátil, foi projetado especialmente para atender áreas externas de ambientes residenciais, comerciais ou corporativos. Ideais para proteção solar, além de ventos e chuvas moderadas, agregam mais tecnologia e design para seu dia a dia. . . . . . . . . . . #amorimcortinas #amorimpersianascortinasetoldos #persianas #cortinas #toldo #protecaosolar #arquitetura #decoração #decor #design #designdeinteriores #construção #obra - @amorimcortinas on Instagram
Ai sim eu seria um nojo - @nazareamarga on Instagram
Mostruário em perfeito estado,no preço excelente ! - @ambientes_projetados on Instagram
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Espelho prata com recorte pra TV - @diamond.glass.brasil on Instagram
SALÃO DE FESTAS Áreas comuns de condomínios também precisam de atenção e carinho! É lá que os moradores podem receber grandes grupos e realizar muitas festas! (Quando a pandemia liberar né minha gente!) 😅 Neste edifício residencial no bairro Mont Serrat em Porto Alegre, cada espaço foi pensado com muito cuidado. As mesas são para 4 pessoas, podendo se juntar e prever grupos maiores. Além disso, um lounge super estiloso e confortável cria um espaço mais descolado e informal. Passa para o lado para ver mais destes detalhes 😍 Fotos: @donadussi - @projetobembolado on Instagram
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커트 츄레이 1년만에 완성! . . #스티커주세요#스티커성애자#더붙혀야지#스티커사랑#커트츄레이#꾸미기#미림실장#블룸#팀바이블룸 - @yu_mirim on Instagram
Em audiência pública do STF sobre a situação ambiental no país, o ministro Ricardo Salles afirmou que o Brasil é o 14º emissor mundial de gases-estufa. ⠀ ❌A informação é FALSA ⠀ ⠀ O país ocupa a 7ª posição, 6ª se excluirmos a União Europeia. A conta apresentada pelo ministro considera apenas emissões por combustíveis fósseis, mas 44% das emissões do Brasil vêm de desmatamento ⠀ ⠀ Para mais informações acesse o link na bio ⠀ ⠀ #climanostf #salles #facebookeco #aquecimentoglobal - @fakebookeco on Instagram
Nem sempre a mesa de centro precisa estar no centro. Na casa do @di_pires , ela foi posicionada no canto da sala para dar suporte à uma linda composição de objetos!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #caramellodesign - @caramello.design on Instagram
bem natural lendo A Mulher na Janela com uma taça de vinho em homenagem a Dra. Anna Fox 😆 que livro surpreendente, gente! para além do mistério apresentado, o autor aborda também vários temas relevantes como saúde mental, esteriótipos sociais, trauma e superação, nos colocando na pele da protagonista. para quem quiser saber um pouco mais sobre essa história (sem spoilers), eu acabei de liberar um vídeo lá no canal sobre ele! mas já deixo o aviso: você corre o sério risco de colocar ele na sua wishlist e TALVEZ... até no carrinho de compras! não digam que não avisei, hein! 🙈📚💸 - @jucirqueira on Instagram
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O Dia do Consumidor é uma data de celebração e homenagem ao cliente e também uma oportunidade de presentear. Para estreitar esse laço, Os kobayashi, estão dando Frete Grátis para você durante 24 horas. . Válido para compras acima de R$99,00 Não fique de fora , entre no site e garanta sua compra. Link na bio. ⠀ #óculos#relogios#oskobayashi#óptica#diadocliente#fretegratis#cliente - @opticalstorekobayashi on Instagram
Na próxima semana faremos uma Live da Technobox para falar do TechnoDNS. Te convidamos para conhecer a única Solução de DNS Próprio, Profissional e Personalizada do Mercado Brasileiro. ⠀ Luis Fernando e Douglas Viana farão uma live repleta de conteúdos bacanas, informações técnicas, demonstrações da plataforma de gerenciamento do Software e muito mais! ⠀ Será no dia 24/09, às 20h no Canal da Tecnobox no Youtube. ⠀ Link na Bio! ⠀ Esperamos por você! 😉 ⠀ #live #DNS #TechnoDNS #DNSPróprio #cliente #o #a #clientes #technobox #tecnologia #brasil #empresa #qualidade #like #suporte #atendimento #business #clientesatisfeito - @technoboxtecnologia on Instagram
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Our Hot Mesh chairs are available in nine finishes: aqua, black, green, grey green, humble red, natural yellow, simple blue, off-white and watermelon. Stackable and suitable for use indoors or out. Also available as a barstool or counter stool. Youre welcome 😉 . . . . #hutch_kc #kansascity #kcmo #igkansascity #igkc #kansas #instakc #kcmua #hellolovelykc #kclocal #midtownkc #reppinkc #kclife #shoplocal #buylocal #lifestyle #design #interiordesign #architecture #interior #style #homedecor #decor #home #furniture #interiors #art #contemporary #designer #homedesign - @hutch_kc on Instagram
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Hi People! Menara Astra juga memiliki foodcourt sendiri bernama ZEST. Siapa nih yang selalu makan siangnya di ZEST? Di dalam ZEST juga terdapat banyak tenant yang menyediakan makanan serta minuman yang lezat loh, tenant yang berada di ZEST antara lain adalah @pepenerobakery @crunchausid @mpektjoen @nishiya.jkt @donburi_ichiya @nexthai.id @flipburger_id @sahajapadang @dimsumcompany @crematology, Serasi, Dudung Roxy, dan Putera Kenanga. Nah tenant mana yang menjadi favoritemu untuk makan siang? Yuk datang ke Menara Astra dan jangan lupa follow instagram kami untuk update selanjutnya! #MenaraAstra #MenaraAstraJakarta #Jakarta #Office #GreenBuilding #HariPelangganNasional #TenantRetailMA #AstraProperty - @menaraastrajakarta on Instagram
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Estudos para novo showroom da Casavestida e Cia da Serra. A obra será feita pela @hoffmann.ec #reforma #obra #showroom #novoshowroom #novo #new #estudo #decor #marcenaria #persianas #cortinas #estofados #hoffmann.ec #ciadaserra #casavestidaloja - @casavestidaloja on Instagram
QUANTOS DILEMAS SÃO REAIS? E quantos dilemas são, apenas, um charminho para mostrar que temos livre-arbítrio? - @tiagomattos on Instagram
A paleta neutra do #apêtangará chega também ao quarto do casal. Aqui, a marcenaria também foi essencial para o aproveitamento do espaço. À esquerda, junto à cabeceira, um armário com nicho embutido cria espaço para uma mesa lateral. ---- #studiocanto #nenhummetroprecisaserquadrado 📷 @crisfarhat_fotografia - @studio.canto on Instagram
Apaixonante esse home office com a obra da Fabiana Queiroga,ambiente da nossa incrível parceria @madeira.de.lei Neste momento de pausa para nos cuidar e olhar nossa casa e como ela nos traduz, estaremos conectados por esse desejo de ressignicar o lar através da arte, conte com nossa consultoria especializada, trabalhando em home office pra te atender Whatsapp 11-95038-0986 #democrart_jardimeuropa #democrartgabriel #arteacessivel #galeriadearte #homeoffice #homeofficedecor #alamedagabriel - @democrart_sp on Instagram
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Estamos de volta! Em meio a essa revolução jurídica e social que acomete a todos, retomamos nossos atendimentos presenciais para melhor atender você. A serviço da Justiça e a disposição daqueles que necessitam. ❤️⚖️ - @costaelisboa on Instagram
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Quanta elegância e sofisticação nessa sala! Arrasta para o lado porque não coube tudo em uma foto 👉🏻 . Estante em peroba do campo, com portas de correr ripada e partes de fundo de espelho. Painel e prateleiras com iluminação, tudo isso pintado em tecnocimento. . . 💡 📏 📐 Fazemos móveis sob medida 📞 (21) 2429-6444 📲 (21) 2429-6444 (WhatsApp - Link na Bio) 📩 mdfmarcenaria@gmail.com 📌 Atendemos todo o Rio de Janeiro . . . . #mdfmarcenariarj #mdf #marcenaria #moveisplanejados #meuape #decorandocasa #decor #moveisplanejadosriodejaneiro #moveisplanejadosrj #cozinhaplanejada #moveissobmedida #designer #desingninterior #marcenariasobmedida #marcenariainteligente #arquiteturarj #arquiteturaeinteriores #casaplanejada #cozinhasobmedida #cozinhadomeujeito #cozinhaamerica #meuplanejado #decorando #decoracao - @mdfmarcenariarj on Instagram
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O termo “cidadão de bem” começou a ser utilizado pela elite da sociedade brasileira, para se autodefinir como a parcela da população que tem uma família ‘respeitável’, segue uma religião bem definida e se contrapõe a todas e todos que descumprem os princípios éticos que eles supostamente prezam. Segundo eles, não são racistas. “Até tenho amigos negros”, dizem. Também não são contra gays, “mas desde que não se beijem em público”. A corrupção para eles, só existiu nos governos petistas, apesar de, frequentemente, um ‘cidadão de bem’ aparecer preso por sonegar impostos ou aceitar propina. Também são os cidadãos de bem os maiores responsáveis pelos crimes de ódio. Pela violência contra a mulher. Pela intolerância religiosa. Pelas ameaças. O cidadão de bem é um paradoxo da própria frase e, definitivamente, o reflexo da hipocrisia bolsonarista. #ForaBolsonaro ##nãosoucidadãodebem #naosoucidadaodebem #bolsonarogenocida #antifascista #impeachmentbolsonaro - @pensologovisto.loja on Instagram
Este apartamento em Moema é para você que adora uma localização privilegiada e não abre mão de um lar confortável e com estilo único. Ao total são 161m² divididos em uma ampla sala integrada, cozinha com projeto de armários sob medida e quatro quartos, sendo uma suíte para você aproveitar com muito espaço e estilo sua nova casa. Tudo isso no Loft Select, que chega como uma nova forma de você comprar seu imóvel, menos burocratizada e transparente. ⠀ ⠀ 161m² 4 quartos 1 suíte 3 vagas R$ 2.210.000,00 reformado ⠀ ⠀ Curtiu? No link da bio você pode agendar uma visita virtual ou até mesmo fazer uma proposta sem compromisso. #LoftSelect #ApêSP #Moema #ApeNovo #ApeReformado #ImovelNovo #CasaNova - @loft_br on Instagram
Quanto maior for o seu desafio, maior a sua oportunidade de melhorar! 💪👊🙌 . . . #educaçãofísica #academiarepublic - @nayaraapriscilla on Instagram
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NEW NEW NEW: Bermuda Di ✨ A bermuda veio com tudo nessa estação e pode ser usada soltinha ou com a barra dobrada! Demais, né? 😍 - @in_love_clothing on Instagram
COBLENS 👑 • • „A crown for your eyes“ Coblens machen Brillen nicht gut oder besser - sondern exzellent für dich. • Seit 2012 gibt es die edlen Metallbrillen aus Koblenz. Zentralflughafen und Autobahn - so heißen zwei der Kollektionen von ihnen. Die Brillenmodelle haben dazu passende Namen wie Flugplan, Batterie und Schranke (von oben nach unten). Auch Stefan trägt diese drei Gestelle in unserem Reel. • • #coblens #coblenseyewear #coblenseyewearofficial #kollektion #brillen #glasses #handmade #berlin #koblenz #sunglasses #sonnenbrille #eyewearlover #brillenliebe #eyewearfashion #backnang #deinoptiker #optikkrämer - @optik_kraemer on Instagram
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Nos dias de hoje, apenas uma palavra pode mudar totalmente as vendas da sua padaria, no exemplo acima mostramos como uma simples ação é capaz de fazer total diferença, isso é marketing. 🌎⠀⠀ ⠀⠀ Entenderam por que é necessário buscar mais conhecimento sobre assuntos que vão além da gestão da padaria. 📈⠀⠀ ⠀⠀ #padaria #padariaeconfeitaria #padariagourmet #empreendedorismo⠀#maqfrio #MarketingParaPadaria #MarketingDigital #PadariaDeSucesso - @maqfrio on Instagram
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Juntos somos sempre muito mais fortes! 🧡 🇧🇷 www.br.runningheroes.com #runningbrazil #runningheroesbr #instarun #trailrunning #trail #hiking #hinkingtrail #corredoresderua #estilocorrida #viciadosemcorridaderua #euamocorrer #runningheroes - @runningheroesbr on Instagram
Deseja um fechamento de sala onde todos os vidros possam correr de um lado para o outro? A Esquadrifenix faz!! Venha conferir!! - @esquadrifenix on Instagram
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DIA MUNDIAL DA FOTOGRAFIA ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Hoje participei ao vivo do programa @rdctvdigital para falar um pouquinho sobre essa arte que mudou a maneira como o ser humano enxerga o mundo 📸 Com o surgimento da fotografia, no início do século 19, não só passamos a encarar o nosso passado de maneira mais carismática e nostálgica, como também passamos a valorizar ainda mais o momento presente e as pessoas que fazem parte da nossa vida. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Esse é o tamanho da revolução que a fotografia trouxe para a humanidade. E o fato de que hoje todo mundo pode ter uma câmera na palma da mão é tão maravilhoso quanto democrático. ❤ Podemos guardar os nossos momentos mais especiais com o toque de um botão, tirar selfies, enviar para pessoas do outro lado do planeta e, de quebra, ainda praticar a nossa criatividade brincando de ser fotógrafos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Trabalhar com fotografia e ter a possibilidade de despertar lembranças emocionantes nas famílias que a gente fotografa é, de fato, um privilégio pra mim. Aqui vai um trechinho da entrevista. O vídeo completo está ali no link do meu perfil 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Agradecimento especial a toda equipe da @rdctvdigital @yasmin_luz @claudioandrade_jornalista @liviarossa_ @brayan_brum @vitoria.karoline - @matrigoni on Instagram
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Sanje so se nama uresničile.💙💙💙Včeraj sva na polico Štartaj Slovenija postavila bio sadne namaze z visokim sadnim deležem.🤗 #spar #startajslovenija - @urosinvalentina on Instagram
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Reklamný polep stánku @friendscoffee_ba v kombinácií s fóliiu na ktorú sa dá písať s kriedou. #reklamutreba #bratislava #polepy #polepsi #polepysk #reklamnypolepkaviarne #coffee #coffeetime #wrap - @polepy.sk on Instagram
Por aqui, sextamos com esse Depois I Antes do ultimo apto Estudio que fizemos!! Que tal?? 🖤🌿 Foto: @rafaelrenzo_fotografia - @arq.tips on Instagram
You should enjoy the simplest things That even a cup of coffee or tea will make you the happiest person on earth. #coffee#coffee_lover#tea_and_coffee_lover#tea_and_coffee_lovers#coffeelover#coffeetime#coffee_lovers#coffee_lovers_official#coffee_lover☕#coffee_love#coffee_time☕ - @tea_and_coffee_lovers on Instagram
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Mais um pouquinho desse home office que postei ontem. A combinaçao do cinza, com o amadeirado e o papel de parede imitando tijolinhos, deixou esse espaço super leve, aconchegante e acolhedor, além de lindo! Dá vontade de trabalhar num espaço assim, não é mesmo?🤗🤩 #archdaily #arquiteturadeinteriores #arquitetura #archlovers #architecture #interiores #projetodeinteriores #designdeinteriores #homeoffice #homeofficedecor #homeofficedesign #amadeirado #tijolinhos #projetoscontemporâneos #caxiasdosulrs #caxiasdosul #serragaucha - @arq.arthurschneider on Instagram
Está precisando chegar em casa e relaxar? Colocar os planos em dia em um ambiente que te inspire? #ambiente #design #interiores #arquitetura #planejados #homeoffice #minhacasa #meuespaço @inusitta.maringa - @cozinhartplanejados on Instagram
Nos contrate para seu evento. Vai ser um prazer está na sua comemoração! - @pipocasdade on Instagram
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São 2000 alunos conectados on-line, espalhados por 14 países, na maior turma de Master Coaching da história.💥 . Que presente poder conduzi-la junto com meu amigo @ricardolemoscoach durante 5 dias. E nós nunca saberemos exatamente quantas pessoas mais serão alcançadas por esta metodologia poderosa a partir destes alunos, porque tenho certeza que cada um levará estes conhecimentos e a experiência vivida neste Master para suas famílias e negócios, por onde passarem. . Você está nessa turma? Comenta aqui como tem sido sua experiência até aqui. 👇🏼🤗 . #mastercoaching #febracis #missao #proposito #conhecimento #desenvolvimentopessoal #liderança #negocios #carreira - @carolfortalezacoach on Instagram
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Que delícia essa sala com uma luminosidade natural, harmonia e bossa. Com móveis LZ então... a gente fica por aqui babando mesmo! Projeto da @proarquitetura . Lembrando que os móveis LZ que você sonhou para ter a sua casa linda no final do ano precisam de um planejamento agora. Sim! Ano voando e os planos precisam de um start agora. Já para tudo e vem falar com o nosso time de atendimento para não ficar sem LZ no seu final de ano. - @lzstudio on Instagram
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Cane you even? These baskets are a dream!! . . . @neatmethod #neat #neatfrisco #theNEATlife #neatitnow #buylessneatmore #muchneated #simplify #livesimply #organized #declutter #homes #luxurydesign #homeorganizer #interiorstyling - @frisconeat on Instagram
Chegou a hora de assumir a responsabilidade e contribuir para o crescimento de Camaquã. Desde pequeno tenho muitos sonhos, um deles é deixar um legado de boas realizações em prol das pessoas que mais precisam e gerando desenvolvimento. Já tive a oportunidade de ser vereador, aos 19 anos. Fiquei na suplência pra deputado estadual. Nos últimos 5 anos tive grandes experiências de empreendedorismo, assumindo um Posto de Combustíveis, o restaurante do Grill Camaquã, a Pizzaria Grill e a Estação Rodoviária de Cristal. Quero contribuir para Camaquã assumir sua importância de Polo Regional, buscar novos oportunidades para que tenhamos desenvolvimento com geração de emprego e renda, além de tratar as pessoas com respeito e dignidade, acesso à educação, saúde e segurança pública. A importância da Cultura, de eventos, do esporte nas suas mais variadas modalidades com intuito principal de inclusão, auto estima para nossa população. Vamos abrir esse debate, seguimos fortalecendo, trabalhando e dedicando por Camaquã. #DedicaçãoPorCamaquã #JoãoPedroGrill #Vereador #40000 - @joaopedrogrill on Instagram
- Chegou aquela época do ano
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- Me passe a mão.
Espelho Led Frontal #camarim FAZEMOS SOB MEDIDA projeto @vivianarmunhoz - @givetro_vidros on Instagram
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Mood: lazy day & I’m here to stay 😜 - @themadgrace on Instagram
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Assim fica até mais fácil acordar de bom humor! Virou a base e você já pode consultar em seu aplicativo o quanto tem disponível para compras e saque. 😉😁 Entre em contato conosco e saiba mais! ➡Telefones: 4003-3920 – Grande Salvador / 0800 729 0660 – Demais regiões. ➡WhatsApp: (71) 3204-6223 e 2223-1069 ➡ E-mail: atendimento@credcesta.com.br ➡ Site: https://www.credcesta.com.br/ ⠀ #Credcesta #CredcestaVISA #VádeCredcesta #Viradadebase #salvador - @credcesta on Instagram
Um de nossos cases preferidos de 2019, esta sala comercial se destacou não só no cuidado com que a arquiteta especificou os matérias de acabamento, mas também na proposta inovadora para a paginação de nossas divisórias. Projetado para duas advogadas que não queriam um escritório convencional, o grande diferencial ficou por conta do encontro do vidro com a madeira, em ângulo. Missão dada, missão cumprida ! O desafio foi grande mas nosso parceiro industrial, a ADesign, superou as expectativas ! ⠀ Parabéns @alineloboarquiteturas pelo belo projeto ! - @valeflexgroup on Instagram
Gosto de fazer pausas ao longo do dia. Tomar um café, fazer algumas reflexões, anotar ideias e pensar em novos projetos. Acredito que dessa forma meu dia se torna muito mais produtivo e leve. Trabalhar com estratégia, essa é a minha meta. Já pratico isso há alguns anos e observei que obtive melhores resultados dessa forma. Já parou para pensar sobre estratégias de otimização dos seus resultados? odontodivas #odonto #odontoporamor #odnotologia #mulheresdenegocios #mulheresdentistas #odontounb - @dra.dirce on Instagram
𝚂𝚘 𝙷𝚘𝚝 𝙲𝚑𝚘𝚌 𝚕𝚘𝚟𝚎𝚛𝚜 𝚒 𝚊𝚖 𝚐𝚘𝚒𝚗𝚐 𝚝𝚘 𝚕𝚎𝚝 𝚢𝚘𝚞 𝚊𝚕𝚕 𝚒𝚗 𝚘𝚗 𝚜𝚘𝚖𝚎 @yarravalleychocolaterie @mpchocolaterie @greatocenrdchocolaterie 𝚊𝚛𝚎 𝚔𝚎𝚎𝚙𝚒𝚗𝚐 𝚝𝚑𝚎𝚒𝚛 𝙷𝚘𝚝 𝙲𝚑𝚘𝚌𝚘𝚕𝚊𝚝𝚎 𝚏𝚎𝚜𝚝𝚒𝚟𝚊𝚕 𝚒𝚜𝚘-𝚙𝚊𝚛𝚝𝚢 🥳🎉 𝚐𝚘𝚒𝚗𝚐 𝚞𝚗𝚝𝚒𝚕 𝚝𝚑𝚎 𝚎𝚗𝚍 𝚘𝚏 𝚕𝚘𝚌𝚔𝚍𝚘𝚠𝚗, 𝚜𝚘 𝚒𝚏 𝚢𝚘𝚞 𝚝𝚑𝚒𝚗𝚔 𝚢𝚘𝚞 𝚖𝚒𝚜𝚜𝚎𝚍 𝚘𝚞𝚝 𝚘𝚛 𝚠𝚊𝚗𝚝 𝚖𝚘𝚛𝚎 𝚘𝚛𝚍𝚎𝚛 𝚗𝚘𝚠. 𝚃𝚛𝚢𝚘𝚞𝚝 𝚜𝚘𝚖𝚎 𝚘𝚏 𝚝𝚑𝚎𝚒𝚛 𝚊𝚖𝚊𝚣𝚒𝚗𝚐 𝙳𝙸𝚈 𝙷𝚘𝚝 𝙲𝚑𝚘𝚌 𝚔𝚒𝚝𝚜 & 𝚐𝚎𝚝 𝚘𝚗 𝚠𝚑𝚒𝚜𝚔𝚒𝚗𝚐. 𝚁𝚎𝚖𝚋𝚎𝚛 𝚝𝚘 𝚔𝚎𝚎𝚙 𝚘𝚗 𝚜𝚞𝚙𝚙𝚘𝚛𝚝𝚒𝚗𝚐 𝚢𝚘𝚞𝚛 𝚕𝚘𝚌𝚊𝚕 𝚙𝚕𝚊𝚌𝚎𝚜 𝚒𝚗 & 𝚊𝚛𝚘𝚞𝚗𝚍 𝚖𝚎𝚕𝚋𝚘𝚞𝚛𝚗𝚎 𝚍𝚞𝚛𝚒𝚗𝚐 𝚝𝚑𝚒𝚜 𝚝𝚒𝚖𝚎⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tᴏ ᴀʟʟ ᴛʜᴏsᴇ ᴏᴜᴛ ᴛʜᴇɪʀ ᴡʜᴏ ᴀʀᴇ ɴᴜᴛs ғᴏʀ ʜᴀᴢʟᴇɴᴜᴛs & ɴᴜᴛᴇʟʟᴀ ᴛʜᴇɴ ʟᴏᴏᴋ ɴᴏ ᴡʜᴇʀᴇ ᴇʟsᴇ ᴛʜɪs ʜᴏᴛ ᴄʜᴏᴄᴏʟᴀᴛᴇ ɪs ғᴏʀ ʏᴏᴜ ❤️ ɴᴏᴛ ɢᴏɪɴɢ ᴛᴏ ʟɪᴇ ᴛʜɪs ɪs ᴘʀᴏʙᴀʟʏ ᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ғᴀᴠᴏᴜʀɪᴛᴇs 🥰🍫⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 𝔾𝕠𝕝𝕕𝕖𝕟 𝕟𝕦𝕥𝕖𝕝𝕝𝕒 𝕤𝕡𝕠𝕠𝕟 ~ 𝚂𝚊𝚟𝚘𝚞𝚛 𝚎𝚟𝚎𝚛𝚢 𝚜𝚙𝚘𝚘𝚗 𝚘𝚏 𝚝𝚑𝚒𝚜 𝚐𝚘𝚕𝚍𝚎𝚗 𝚍𝚎𝚌𝚊𝚍𝚎𝚗𝚌𝚎 𝚏𝚒𝚕𝚕𝚎𝚍 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝚑𝚘𝚞𝚜𝚎-𝚖𝚊𝚍𝚎 𝚑𝚊𝚣𝚎𝚕𝚗𝚞𝚝 𝚜𝚙𝚛𝚎𝚊𝚍 𝚛𝚎𝚊𝚍𝚢 𝚝𝚘 𝚜𝚝𝚒𝚛 𝚞𝚙 𝚜𝚘𝚖𝚎 𝚗𝚞𝚝𝚝𝚢 𝚏𝚞𝚗 𝚊𝚗𝚍 𝚜𝚎𝚛𝚟𝚎𝚍 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝚊 𝚌𝚑𝚘𝚌𝚘𝚕𝚊𝚝𝚎 𝚖𝚊𝚛𝚜𝚑𝚖𝚊𝚕𝚕𝚘𝚠 - @hotchocolatesofmelbourne.__ on Instagram
Já pensou como o uso do cimento queimado pode deixar os cômodos com um ar urbano, estiloso e elegante?! Na sala, pode-se usar e abusar da criatividade e imaginação, já que esse costuma ser um ambiente com muitos móveis em sua composição. Se o cimento estiver na parede , invista num painel de madeira ou até mesmo na cor preta como neste projeto, completa a decoração! Já para o décor, invista em almofadas com cores fortes! 👇 Uma dica: laranja, azul e verde são cores que dão um contraste bem interessante com o cimento! 📸 @klfotografia Assessoria : @camilafornereto #lofturbano #cimentoqueimado #caroldecorando #carolinabordoncointeriores #projetovilamadalena - @carolinabordoncointeriores on Instagram
- Café
Shop our wide range of furniture on Amazon. Visit the link in the bio! #Amazon #DanubeHome #DanubeHomeIn - @danubehomein on Instagram
Todos tenemos a un pana que sueña con tener un podcast, y lo hace realidad con las notas de voz 😅🙄 Menciona al tuyo - @doritosvzla on Instagram
always chillin🥂🧚🏼♂️ - @maye.sayegh on Instagram
ESTÁ CHEGANDO A HORA! - @blogtricolor on Instagram
- Food & Drink
- pan de manila
- Migos house
Tag les amis avec qui tu souhaites partager cette planche apéro 👫 . Lexemple parfait de la table apéro gourmande avec du préfou vendéen, nos mini burgers et nos mini kebabs 🥙🍔 . très jolie photo 📸: @mamounepower . #gourmand #apéro #apéritif #instafood #instagood #aperitifdinatoire #burger #arrêteztoutcestlapéro - @pasotraiteur on Instagram
・ ・ @roomclipjp のモニター企画で当選した @koala.jp 様の 『コアラペットフレーム🐨』 組み立て式とは聞いていましたが ネジもドライバーも何にも使わず パズルのようにはめ込んでいくだけ👍 息子と2人で10分も掛からず簡単に組み立てが完了👏 これは掃除や引越しの時も超便利！！ もちろん、安定感も抜群です(*´꒳`ﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 斬新すぎるコアラベッドフレーム、ブログに詳しく書いたので良かったら見てくださいね〜👩💻 https://maiikkoo.livedoor.blog/archives/6993764.html #コアラベッドフレーム #コアラマットレス #コアラベッド #ベッドフレーム #ベッド #組み立て式 #簡単 #コアラマットレス #マットレス #寝室 #寝室DIY #寝室インテリア #和室 #和室インテリア #和室リメイク #元和室 #和室DIY #賃貸インテリア #賃貸暮らし #海外インテリア #海外インテリアに憧れる #ポスター #ポスターのある暮らし #寝具 #睡眠改善 #賃貸diy - @maiikkoo2015 on Instagram
Todo café tem efeito termogênico por conta da cafeína mas NADA MILAGROSO. O que determina a perda de peso é o contexto diário (déficit calórico). Se você comer mais do que gasta, vai ganhar peso e isso acontece com café da moda ou com café normal 😂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Algumas pessoas relatam que usam os cafés termogênicos da moda porque faz suar MAS gostaria de avisar que SUAR NÃO é sinônimo de perder gordura, a gordura não sai pelo suor, se fosse assim era só entrar na sauna que saia magro né?! rs ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Caso ache interessante os ingredientes que são adicionados ao super power ultra mega café, passe em uma loja de produtos naturais, compre eles (canela, pimenta caiena, chá verde, leite de coco em pó....), misture com o café que tiver em casa e pronto, você economizou 80 reais. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Caso queira comprar o café termogênico, compre! Não tem problema nenhum também ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nutrição #saude #emagrecimento #performance #semmimimi #descomplica #modinha #nutri - @samantamiraldi on Instagram
Com o Viaje Fácil Smiles dá pra reservar passagens com até 330 dias de antecedência e decidir se vai viajar só depois. Difícil é controlar a ansiedade até o dia chegar. smiles.com.br/viaje-facil - @smiles.oficial on Instagram
- Blogging | Small Biz & Blogger | Sarah Smirks: The Marketing Mama Blog
Quem mais tem essa tendência na vida? 🙌🏻☕ - @the_boxcoffee on Instagram
- FELIZ noche
Projeto vila leopoldina... neste dormitório da menina ,a marcenaria teve o encontro de cores e texturas trazendo elegância e aconchego ...iluminação em detalhes ....📏📐⚒✏obrigada parceiros e equipe ...Simone obrigada pela confiança 🥰 . . Sigo espalhando belezuras po ai 👠 . . . 🎯Portifolio completo marque sua visita . . . #projeto #projetoresidencial #reforma #especificar #detalhes #bomgosto #revestimento #alphaville #vilaleopoldina #vilamadalena #vilamariana #alphaville #luxo #pinheiros #vilamadalena #vilamariana #vilanovaconceicao #reforma #londres #portugal #lisboa #canada #londres #italy #especificar - @katia_pessotti on Instagram
